База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творожно банановая запеканка
Колдуны (копия)
Омлет из молока
Картошка с фаршем и овощами
Картофельная лазанья
Рагу из куриной грудки
Куриная грудка в сметанном соусе
Салатик с огурцом и помидором с подсолнечным маслом
Куриная грудка с ананасом
Супер ленивая поджарка с курицей
Ризотто с курицей 2
Супчик куриный
Гуляш
Картошка с мясом
Куриная грудка под шубкой
Салат из курицы и ананасов с кукурузой
Оливье (с курицей)
Киш с ветчиной
Картофельная запеканка (с курицей)
Творожное печенье с корицей
Голубцы2
Типа поджарка 2
Манник
Кровянка
Ризотто с курицей
Каша Колос молочная
Творожная запеканка
Чебуреки
Колдуны
Печень говяжая
Котлеты из свино-говяжего фарша
Фарш свино-говяжий
Котлеты из свино-говяжего фарша
Фарш свино-говяжий
Курица в рукаве
Мясо по французски (диет.версия)
Поджарка улучшенная
Овощное рагу*
Рубленный фарш 2
Блины с колбасой
Мясо по французски
Курица с картошкой в рукаве
Салатик свекольный
Тушенная капуста (без картошки)
Отбивная свиная
Гуакамоле
Суп с фасолью
Салатик с огурцом и помидором
Курица в сметане
Шаурма
Ленивые отбивные
Салат крабовый
Блины с фаршем
Фарш с перцами
Тефтели из рубленного фарша
Фарш рубленный
Печень" брусочек"
Оливье
щербет
Каша"Колос"(0,89)
антиоксикапс
Рыбий жир витамины
Кровяночка "ленивая"
свиная кровь
Горячие бутерброды
Печеночные оладьи
макароны по-флоцки2
картофельная запеканка
рис с зажаркой
запеканка с грибами
рубленная котлетка
вкусная каша
Спаржевое рагу 2
Салат стандартный
блины с творогом и изюмом
поджарка
дуокапс зеленая
дуокапс красная
гречка по-купечески
нагетсы
панировачная смесь
картошка с фаршем
шарлотка
моя овсянка
котлеты с картофелем
чечевица с фаршем
перловка с овощами
памазушка
тефтельки
ризотто №2
макаронник
рис с фаршем
перец фаршированый
брокколи с овощами
фарш №2(70,2%)
пицца
Типа поджарка
Супчик дня
шоколадно-банановая запеканка
греча с мясом
макароны по -флотски
котлеты гречневые с мясом
Мое какао
Кабачок с фаршем
Курица с тыквой
фарш(погрешность 22,5%)
Ризотто с кабачком
хлебцы
Кашка
Юлин омлет
Фруктовый лед
Рисовый молочный суп
Тефтели с кабачком
Кабачковые оладьи
Котлетики
Спаржевое рагу
Мое мороженое
Смесь для мороженого
Ленивые голубцы
Суп куриный с овсянкой
Оладьи
Котлетка "вкусная"
Салат"Быстрый"
Салат"Быстрый"
Салат "Ням"
Мой кофе
Салат "Фантазия"
салатик
Сырный суп
Суп щавлевый
Котлета "Столовская"
Азбука здоровья
Спаржевая фасоль с грибами
Блины с овсяными хлопьями
Салат крабовый с пекинкой
Крабовые палочки"Маркет"
Салат№3
Голубцы
Салат №2
Мой творог
Бон аква
Салат №1
Оладьи 1
Шоколадные оладьи
Сладкие гренки
Дуовит синяя
Дуовит красный
Салат "весенний"
Тушенная капуста
Суп "Легенький"
Рулет с творогом
Салат "Витаминка"
Творожно-шоколадный рулетик
Чечевичный суп
Мой рассольник
Суфле
Сельдь"под шубой"
Хуторок 9%
Борщ
Рулет печеночный
Салат крабовый с рисом
Блины с яйцом и крабом
Суп с рисом
Манник
"Рыбкин" суп
Суп гороховый
Торт "Быстрый"
Пюре картофельное
Макароны отварные
Овощное рагу
Мой суп
Запеканка
Каша с тыквой
Отбивная
Руляда "Фуршетная"
Тыква в мультиварке
Куриная печень"Так я люблю"
Кекс"Необычный"
сок яблочно-персиковый
Паста
Хлеб "Десертный"
Каша овсяная молочная
Салат из морской и пекинской капусты
Клетчатка пшеничная
Блинчики
Рагу
тесто
Котлета куриная (паровая)
"Ленивый" курник
Омлет
Каша пшенная с рисом и изюмом
Квашенная капуста
кокосовая стружка
Запеканочка
"Суворовская каша"
"Гнезда"
Кукурузная каша
Гречка
Мой хлебушек
Чечевица с курицей
Плов
Салат"На скорую руку"
Торт "Битое стекло"
Торт "Вкуснючий"
Мое рагу
Кальций -Д3 мик форте
Лапша по -домашнему
"Быстросуп"
Витамины "Алфавит"3
Витамины "Алфавит" 2
Витамины "Алфавит" 1
Творог "Хуторок"5%
Мой напиток
Сок"Моя семья"
Салат "Зайчик"
Закуска "класс"
"Дедушкин гостинец"
цикорий
Цикорий с шиповником
творог 5
Творог "Гродненский"с маком
Суп молочный овсяный
Пекинка с морковью
Зеленый чай с лимоном
Салат из морской капусты
Масло растительное
Бифитат
Творог "Хуторок"
Овощи с рисом
Салат из белокачанной и морской капусты с зеленым горошком
Моя овсянка
Шоколадные колобки
Салат с корейской морковкой
Суп молочный гречневый
Щи из свежей капусты
Салат из огурцов со сметаной
Салат из яблок и моркови
Печень"По-царски"
Рис "Любимый"
Кофе "Бодрость"
Каша гречневая
Морковь с овощами
Салатик "Весна"
Суп молочный пшенный
Капуста"вкусная"
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Марина
2024-04-26
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
91%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Плов с говядиной
Автор
Ирина Султонмуротова
239.7
10.9
12
22
6
1
6
Десерт из овсянки и бананов
Автор
Morfida
138.7
6.1
4.5
18.1
9
1
1
Японский карри
Автор
Maiko Sato
64.8
3.7
3.6
4.3
0
0
1
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
11
97
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
74
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
61