Калорийность Фрикадельки bio с ягодным соусом и кремом из сельдерея. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Фрикадельки bio с ягодным соусом и кремом из сельдерея".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 204.8 ккал | 1684 ккал | 12.2% | 6% | 822 г |
| Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 4.8% | 1013 г |
| Жиры | 17.1 г | 56 г | 30.5% | 14.9% | 327 г |
| Углеводы | 5.1 г | 219 г | 2.3% | 1.1% | 4294 г |
Энергетическая ценность Фрикадельки bio с ягодным соусом и кремом из сельдерея составляет 204,836 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 порция
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 204.8 кКал | -% | |
| Белки | 7.5 г | -% | |
| Жиры | 17.1 г | -% | |
| Углеводы | 5.1 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Хлеб цельнозернов ой на кефире
- Меренговый рулет с малиновым конфи
- Боул с цыпленком с клубникой, кукурузой и горчичным соусом
- Рис золотистый
- Отруби овсяные экструдированные
- Пирог с тыквой и грецким орехом
- Протеиновый батончик 100 гр
- Салат с крабовыми палочками
- Плов
- Куриная грудка с булгуром и французским соусом демиглаз
- Драники
- Ветчина из грудки индейки Кампана
- Пастила белевская
- Йогурт с малиной
- Борщ 24.02
- Авакадо
- мороженое Low calorie ice
- Котлета Курин
- Сыр
- торт кофейный
- Батончик "кокос миндаль"
- Трюфели
- Борщ24,02,24
- Бри с белым грибом
- Пряники медовые мои
- мороженое семейное
- Банановые панкейки
- Топ апельсин
- Шоколад Алёнка
- Котлетки из горбуши и минтая
- Фарш минтая
- Птичка конфеты
- Мёд суфле с клубникой
- Огурец
- Фарш горбуши
- Геркулес
- Протеиновый напиток Exponenta
- Протеиновый напиток Exponenta
- Фунчоза с курицей о овощами
- Желе конняку
- Курица в соусе терияки с рисом и овощами «Из Лавки» (265)
- Напиток драйн эффект красный
- Кисель 24/02/24
- Мое салат14 лен5 жмых5 тык4.5
- Икра форели радужной
- Банановые булочки
- Макароны отварные
- Бабл ти
- Хлеб отр.пшенчн.
- Винегрет с сельдью
- Сахзам
- Миндальное молоко
- Лепешки из псиллума
- Мясо по-французски (свинина, вырезка)
- Кешью соус
- Рожок 2 вкуса ваниль+ «варенка»
- Тефтели с овощами в томатно апельсиновом соусе
- Салат "Овощной"
- Пенсе
- Рис краснодарский(Националь)
- Ежики из говядины
- AH Groente wrap spicy tuna 153g
- Улитка с маком
- Куриный стейк ЛЕНТА FRESH из филе грудки в маринаде
- Лецитин форте 1200
- суп гороховый
- Кранч фисташка
- Гречка с куриным фрикасе (Кухня на районе) (250)
- Milky Way
- Тесто для выпечки
- Доппельгенгер Бьюти Красота и здоровье волос
- Шампиньоны с морковью по-корейски (200)
- Плов с индейкой
- Вода
- Рагу Овощное
- Дамплинги Королевские BIBIGO
- Булка
- йогурт простоквашино с гранолой
- Батончик кокосовый
- Гранола с курагой и печеным яблоком
- Йогурт и гранола с курагой и печеным яблоком Простоквашино
- Винегрет с квашеной капустой
- Ореховая смесь с медом
- Винигрет
- Кукурузные палочки яблоко банан
- Куриные оладьи
- Голень куриная запеченная с тыквой
- Капуста цветная свежая
- Голубцы ленивые (250)
- Капуста пекинская
- Трайфл шоколадно-арахисовый Konfeta (140)
- Овсяные хлопья Ясно Солнышко 5 мин
- Броколли свежее весовое
- Сырники
- Кекс апельсиновый
- Мороженое Приправыч
- Овсянка Ясно Солнышко 5 мин
- Творог детский черника
- Броколли замороженные весовые
- Мороженное '' Чистая линия '' ФРУКТОВЫЙ ЧАЙ с манго ,маракуя и кусочками апельсина - [ 50 г ]
Метки: Фрикадельки bio с ягодным соусом и кремом из сельдерея калорийность 204,836 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Фрикадельки bio с ягодным соусом и кремом из сельдерея, калории, нутриенты, полезные свойства Фрикадельки bio с ягодным соусом и кремом из сельдерея
Калькуляторы
