Яйцо куриное жареное (яичница, без масла) | 100 г |
Сахар песок | 20 г |
Овсяные хлопья "геркулес" | 30 г |
Творог «Столовый» 2,0% жирности | 40 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 231.8 кКал | 13.76% | |
Белки | 15 г | 19.74% | |
Жиры | 8.7 г | 15.54% | |
Углеводы | 23.1 г | 10.55% | |
Пищевые волокна | 1 г | 5% | |
Вода | 50 г | 2.2% |
Rocksa написал:
Дочке (3года) тоже очень нравится)
Rocksa написал:
или такой вот омлет)
Rocksa написал:
Завтра этот блин будет у половины обитателей мзра))) Попробуете-делитесь впечатлениями)
Наталья Гусева написал:
Пришлось съесть половину и догоняться обезжиренным творогом
А у меня такой блин не перевернулся)))
Йогиня написал:
Поняла, что сахар надо убрать