Блог
Войти
Ольга
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга
12.02.2017 18:09
Дневник питания и тренировок за 11.02.2017
Уважаемые коллеги по МЗР, впервые публикую свой дневник. Жду от вас рекомендаций. Прикреплен дневник питания
8
22
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Чизкейк
Автор
Maiko Sato
221.4
4.9
13.3
20.8
4
2
0
Чиа пудинг
Автор
Лина
75.6
7.8
1.9
5.1
12
3
2
Сырники с сыром мацарелла
Автор
Надежда Литтих
189.4
18.8
9.2
7.9
0
0
0
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
20
61
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
14
52
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
За день 2754 ккал... Вообще не знаю что я делаю не...
1
63
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2024-05-03
Калорийность:
1364 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ольга
2024-05-03
Калорийность:
1540 кКал
Витамины и минералы:
100%