База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пирог со шпинатом 25.03.24
Креветки с лапшой
Котлетки нутово-грибные
Белковый пудинг 23,03,24
Нутовый фарш 23,03,24
Котлетки 14,03,24
Салат 11,03,24
Смесь2024
Борщ 03.03.24
Борщ24,02,24
ТоматнаяПаста
Суфле клубничное 18,02,24
Суп рыбный 19.02.24
Пирог16. 02.24
МакКофеМой
Меренга 05,02,24
Масло кокосовое
Геркулес из Пятерочки
Пирог
Винегрет 27,01,24
Холодец из куриных шеек 26,01,24
Тортик 21,01,24
Бисквит 17.01.24
Протеин
Булгур с овощами
Грудка с овощами
Тыквенная запеканка 14,01,24
Суп 13,01,24
мак-кофе
Коврижка 19,12,23
Морковный блин 17,12,23
Мармелад тыквенный 10,12,23
Запеканка из тыквы и банана7,12,23
Мусс 01,012,23
витамин В
фолиевая кислота
Рагу 28.11.23
Оливье 08,11,23
Тыква запеченая 6,11,23
Кекс банановый 1
Конфеты 1,11,23
Суп гороховый 31,10,23
Суп гороховый 31,10,23
ребрышки свиные копченые
Тыква в сметане 27,10,23
Икра из синеньких 26,10,23
Фрикадельки в соусе 09,10,23
Пиколинат хрома
Элевит ПРОНАТАЛЬ
Альфа-липоевая кислота форте 100мг
Блин ГалинаЯ
Перец фаршированный приготовленный 27,09,23
Перец фарш в заморозке
Фарш для перца 27,09,23
йогурт ягодный черника
Варенье из кабачка
Варенье кабачковое
Лечо 2023год
Лечо с морковью
Томатная паста
какао 1,5жира
Плов 03,08,23
Кешью паста
Кексик 31,07,23
Суп грибной 30,07,23
Тушеная капуста 28,07,23
Приправа для куриной печенки
Коктейль Моте
Коврижка
Хачапури мой 13,07,23
Моя каша геркулес
Творог5%МягкийНежный
Кабачковая икра 06,07,23
томатная паста
Молоко сухое
Запеканка 19,06,23
Кабачковое рагу 17,06,23
Кекс банановый2
Суп с фрикадельками 08,06,23
Фрикадельки 08,06,23
Фарш для котлет с чечевицей
Фарш куриный
Псиллиум(шелуха семян подорожника)
Колбаса моя 29,05,23
Пирог 27,05,23
хлеб зерновой Луч
Смузи
Грибная запеканка
Заливной пирог 09,05,2023
Хлеб 07,05,2023
килька с овощами
Расторопша шрот
Аля-оливье
Каша манная
Котлеты 09,10,22
Тушеная индейка
Брауни
Молочный десерт
Плов 01,10,22
Бисквит
Перец фаршированный
Окрошка 08,08,22
Печенька
Котлеты 13,03,23
Желе-крем
Рагу
Свекла с чесноком
Манная каша
СырТворожныйСливочный
Пышки
Заливной пирог
Фейхоа с сахаром
Крем шоколадный
Окрошка 03,04,22
Плов овощной
Овощной плов
Тыквенные кексики
Лен+ламинария
Блины из разной муки 2
Блины из разной муки
Рагу с грибами
Скумбрия запеченая
Каша тыквенная
Наполеон ленивый
ливерная колбаса
Котлеты мясо-овощные
орегано
базилик
розмарин
сельдерей
Мясо по-французски
Блины
паштет из печени трески и молоки
Пышка из тыквенной муки
Пищевые дрожжи неактивные
Какао алкализованное
Свинина тушеная
много разной еды
Суп рыбный
Тыква запеченая
Кекс с изюмом
Мороженое ванильное
Разрыхлитель мой
Суп-пюре
Овсяно-блин11,02,22
Кекс Апельсиновый
Кекс апельсиновый
Кекс апельсиновый
Кекс апельсиновый
котлеты домашние
Картошка запеченая
Суп гороховый
Ветчина с индейкой
Оливье
Калина с медом
Смесь Утро №2
Тортик по дюкану
Пюре карт
Творог1,8%
ТильзитерСыр
НЕ МОЛОКО
ФерментированнаяКапуста
ХлебРижскийРжаноПшеничный
ТоматнаяПаста
Шоколад мой
Чай из полыни
МахеевПровансаль
Бисквит
Лечо
РисДляСальников
Сальники
Отруби овсяные Мистраль
Суп из маша и свинины
сельдь под шубой
Крем-брюле 21,10,21
Сыр мой 09,10,21
Булгур 9,10,21
Коврижка
Наполеон
печенье веретено
Суп грибной 17,01,22
Крем
Смесь специй
Блин основа
Старбакс
кокосовая стружка
Свекла с чесноком
Блинчики
карпаччо
эскимо коровка кореновка
Шампиньоны в заморозке
козинаки
Паштет 26,08,21
марципан
Шуба
Сельдь под шубой
Соус
Приправа Гречка по-купечески
мороженое
Смузи
окорочок олень
Оладьи 19,08,21
Плов 08,09,2021
колбаса
Окрошка 15,08,21
Шарлотка
Икра из синеньких
Аютинский батончик с отрубями
Омлет мой
мясные фишки
колбаса обдорская
Икра из патиссонов
Греческий йогурт 2%Савушкин
Сметана 15% Кубанская буренка
Творог 9%
скумбрия провесная
зефир
Йогурт белый медведь 3,2%
Печень куриная тушеная мой рецепт
МурманскГостово
Творог0,1%Мягкий
Чечевица(я варила)
сметана15%Простоквашино
Творог5%
Аютинский слойка с вишней
КрахмалКукурузный
Творог5%
сметана15%КраснаяЦенаПятерочка
Творог0,1%
ООФитпарад
ОвсяныеОтрубиMyllynParas
Отруби Ржаные Дивинка
соевый изолят
Аютинский пирожок с вишней
Тефтельки 16,09,21
оливковый слобода
Рагу 19,09,21
соевый соус классический изМагнита
хлебцы ржаные с солодом
пельмени джива
Лаваш из зеленой гречки
Жемчужина
урбеч из кокоса Мералад
сливки10%КраснаяЦенаПятерочка
соевый соусMIVIMEX
Соленое печенье
мука ц-з
Творог 9%
Гербалайф
Сметана 20%Белый Медведь
Паста томатная Помидорка
лен семена
мак семена
аютинский хлеб Бородинский
Лучшие рационы
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Тыквенный суп с жареным луком
Автор
InnaLandina
50.4
1.7
3.6
2.8
8
2
2
Оладьи из свиной печени
Автор
Танюра
119.9
13.9
3.8
7.2
4
0
1
Тыква с рыбой в духовке
Автор
Танюра
108.1
17.8
2.7
2.9
19
1
2
Интересные блоги
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
11
102
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
61
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60