Кефир 3,2% жирности | 500 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 265.8 кКал | 15.78% | |
Белки | 13.1 г | 17.24% | |
Жиры | 14.4 г | 25.71% | |
Углеводы | 18 г | 8.22% | |
Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
Вода | 47.3 г | 2.08% |
Мадам Елена написал:
часов на 10. Я делала вечером и подвешивала на ночь.