База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
омлет в мв со сметаной
котлеты индюшиные
желудки куриные вареные
авокадо соус
Батончик -мюсли Яблоко с корицей для стройности
Лимонема жареная
Скумбрия запеченая с овощами
грудка индейки.тушеная с овощами и грибами
суп с крольчатиной
Пирог творожный с бананом
салат из крабовых палок .яиц и пл.сырка
Кабачки с макаронами
Печень говяжья с подливой
гуляш с бараниной
сырник с яблоком и корицей
лемонема жареная
Яйцо запеченое в МВ с сыром
Каша овсяная с яблоком и корицей
капуста тушеная с курицей
Баклажановые котлеты
яичница с беконом и луком
Суп гречневый на индейке
Салат Оливье
варенье земляника
Оладьи кабачковые с творогомк
Тиляпия отварная
Лаваш -рулет
Кабачки в яичной заливке
Пирог заливной с капустой
Пирог с куриным филе
Кисель
соевый бефстроганов с овощами
Соевый бефстроанов полуфабрикат
Мюсли с орехом и яблокамиМутти
капуста тушеная с грибами
фунчоза с курицей и овощами
Фунчоза отварная
Лапша куриная с сушеными грибами
пирожки из лаваша
Горбуша вареная
Салат" Розовый фламинго"
Пикша вареная
Голубцы из савойской капусты
Борщ из кислой капусты на индейке
Пирог морковный с яблоками и заливкой
Сырники
Мойва вареная
Суп гречневый с индюшатиной
Рыба в картофельной шубке
Легкий салат к ужину 66 ккал
котлетки из цветной капусты и тыквы
Капуста тушеная с свининой и грибами
Кабачки тушеные с овощами
Солянка из квашеной капусты
Свинина тушеная в мульте
Запеканка кабачково-баклажанная
Блин овсяно -творожный с сыром
Суп рассольник
Котлеты из куриного фарша с тыквой
Гречка с баклажанами
Котлеты из цветной капусты
Cушки конопляные
Салат свекольный
Отруби овсяные хрустящие
Хлебцы -молодцы с экстрактом виногр.косточек
Каша гречневая по-купечески
Винегрет из вареных овощей
Фасоль стручковая
Борщ с баран иной
Суп с фрикадельками
Варенье имбирное ассорти
Овсяная каша с бананом
Пирог грушево-яблочный
Каша овсяная на молоке
Перец фаршированный свининой
Суп гороховый с бараниной
Варенье яблоко-слива-апельсин-груша
Куриные отбивные
Пюре Неженка из яблок
Яблоко печеное в мв
Каша пшеная с тыквой
ВАРЕНЬЕ СЛИВА-ЯБЛОКО-АПЕЛЬСИН
Рагу овощное с рисом и грибами
Жаркое из картофеля и кабачка с курицей
Гуляш из индейки
Хреновина
Печеночный торт
Запеканка из цветной капусты с овощами
Плов с белыми грибами
Овощи к жареной рыбе
Горбуша жареная
Капуста тушеная с индейкой
Шарлотка
Баклажановые лодочки в МВ
Баклажановые столбики
Ачма ленивая
Хлебцы "Д-р Курнер"Семь злаков
Зимний салат из огурцов
Щи на мясном бульоне
Шарлотка яблочно-банановая
Куриная печень с яблоками.тушеная в мультеварке
Абрикосовое варенье на фруктозе
Салат из крабовых палочек
шарлотка с абрикосами
пастила Белевская без сахара
Запеканка тыквенно-банановая
Пастила белевская диетическая
Гречка с овощами
Масло облепиховое льняное в капсулах
Дори запеченая
Дори рыба
Имбирь в сахаре
Оладушки из овсяной муки
Перец фаршированный
Омлет в Мв с овощами
Пирог морковный
ЗАПЕЧЕНАЯ ГОЛЕНЬ ИНДЕЙКИ
Сердечки куриные с овощами
Сырники творожники
Бульон из индейки
Рассольник с индейкой
Сыр мягкий
Картофель тушеный с куриными бедрышками
Масло льняное с облепихой
Икра баклажанная
Хлебцы " д-р Курнер" гречневые
Блины овсяные
суп с фрикадельками
Грибы лисички вареные
печень тушеная
витамин " от А до Zn"
Клюква с сахаром
Фруктоза
БЛИНЫ ОВСЯНЫЕ
Хлебцы " д-р КУРНЕР"
Окрошка с колбасой
камчхи
Запеканка бананово-творожная
Макароны отварные
котлеты-грудкаинд, капуста и кабачок
Запеканка-цв.кап,грибы,сыр
Оладьи кабачковые
Тыквенные кексики
Капуста тушеная с грудкой индейки
Кедровое масло
Какао
Готовые завтраки из полбы
котлеты из индейки с кабачком
Запеканка кабачковая с грудкой
Ленивые голубцы
Картофельный микс
Микс: салат.огурец и помидор
Компливит
Куриная грудка с клюквой
Пирог заливной с капустой
Отруби льняные D-r Dias
Нектар морковно-яблсчный тыквенный
Пирог курник
Щи из белокочнной капусты
Итальянские хлебцы
Курица в яблоках
биолакт " Агуша"
капуста тушеная с кубачком
Морская капуста с зеленым чаем
Суп гречневый с говядиной
холодец из лап и индейки
Пирог слоёный с яблоками
Слоеное тесто
Омлет в МВ
Окрошка
сыр мягкий Рикотта с шоколадом
грудка в кунжуте
котлеты из говядины и индейкой
био йогурт" Био макс"
Капуста тушеная
салат из авокадо и помидоров
Печень говяжья с овощами
Грибы вешенки
Щи из капусты с вешенками
Салат из капусты и помидор
салат из грудки с ананасами
белковый салат
творожники в микроволновке
Березовый сок
каша перловая с грибами
Винегрет
Суп гороховый из концетрата
Концетрат гороховый
Котлеты из индейки
Каша пшеная с тыква
Рагу из баклажанов,кабачков
салат из помидоров,капусты,огурцов
Котлеты из сердца
Макароны цельнозерновые с кабачками
Макароны цельнозерновые отварные
Макароны цельнозерновые отварные
Макароны цельнозерновые
Шоколад Эко
салат из капусты.огурцов и перца
каша из полбы
Запеканка
майонез Кальве
сыр деревенский
Творог с зеленью и чесноком
Кабачковая пицца
скумбрия запеченая
Шарлотка
Клюква протертая с сахаром
Печеночная запеканка
Плов с грудкой и айвой
Филе курицы
капуччино
Пирог картофельный с капустой
заменитель сахара
Запеканка из творога с морковью
Запеканка с цветной капусты с грибами
Плов из индейки и маш
Суп с фрикадельками из индейки
фарш "отличный" из индюшиной грудки
грудка куриная вареная
каша гречневая
запеканка творожная с тыквой
салат из яиц и сыра с чесноком
рыба запеченая с морковкой и луком
печенье овсяное
сардельки из филе курицы
салат из капусты
запеканка из печени индейки
гречаники
котлеты из куриной грудки
Чай зеленый
салат из огурцов и помидоров и перца
овощное ассорти
холодец из индейки
пирог с зеленым луком
Печеночное суфле с тыквой и грибами
курица.запеченая на соли
голубцы ленивые
Шашлык из куриной грудки
пирог тыквенный
капуста тушеная с индейкой
хлебцы бородинские
мюсли
оладьи из кабачков и тыквы
котлеты куриные
льняная мука
салат из перца.огурца.пекинки и сельдерея
салат из огурцов.сельдерея с соевым соусом
салат из огурцов,сельдерея и редиса
молоки лососевых
плов
запеканка-шарлотка
салат витамин
лапша с курицей
печень куриная тушеная с яблоками
компот из свежих ягод
перга пчелиная
оладьи из цуккини с творогом и сыром
оладьи из кабачков
морская капуста сушеная в пластинах
капуста тушеная с говядиной
щи зеленые из щавеля
булочка фитнес
каша овсяная с черной смородиной
салат из крабовых палочек
напиток из калины с медом
фарш говяжий
соус долмио
котлеты говяжьи
флаксы
кабачки тушеные
каша овсяная из хлопьев геркулес с ягодами
оладьи из кабачков с сыром
печень куриная тушеная в сметане
окрошка с айраном
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Алла
2024-04-27
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
74
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
61
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
За день 2754 ккал... Вообще не знаю что я делаю не...
1
63
Новые рецепты
Салат овощной с сыром
Автор
Алла
101.9
5.6
7.7
2.5
8
1
0
Овсяное печенье
Автор
Maiko Sato
440.9
10.6
23.1
47.8
0
3
2
Треска отварная, с соусом из топинамбура
Автор
Алла
97.8
9.5
3.4
7.2
12
3
0