Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Кефир 2,5% жирности |
269.32
|
142.7 | 7.8 | 6.7 | 10.8 |
Желудок куриный |
15
|
19.5 | 3.2 | 1 | 0.1 |
Итого | 484 | 164 | 11 | 7 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное (Варка) |
47.8
|
75 | 6.1 | 5.5 | 0.3 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Цикорий (Большая кружка) |
3
|
10.2 | 0.1 | 0 | 2 |
Какао DANI |
10
|
37 | 0.6 | 0.4 | 8.2 |
Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
30
|
16.2 | 0.9 | 0.8 | 1.4 |
Итого | 250 | 201 | 7 | 13 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир 2,5% жирности |
510
|
270.3 | 14.8 | 12.8 | 20.4 |
Огурец парниковый |
74
|
8.1 | 0.5 | 0.1 | 1.4 |
Картофель (Варка со сливом) |
89
|
64.6 | 1.7 | 0.3 | 13.6 |
АДЖИКА "Русский аппетит" г.Челябинск |
5.2
|
1 | 0 | 0 | 0.2 |
Сельдь тихоокеанская жирная (Варка) |
176
|
293.7 | 21.2 | 23.2 | 0 |
Итого | 854 | 637 | 38 | 36 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай зеленый заваренный |
190
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мандарин |
77
|
29.3 | 0.6 | 0.2 | 5.8 |
Итого | 267 | 29 | 0 | 0 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
6.7
|
42.1 | 0.2 | 4.5 | 0.2 |
Печень куриная (Варка) |
41
|
45.3 | 7.4 | 1.6 | 0.3 |
Кефир 2,5% жирности |
280
|
148.4 | 8.1 | 7 | 11.2 |
Итого | 327 | 235 | 15 | 13 | 11 |
Итого за день | 2184 | 1268 | 73 | 70 | 76 |