Калорийность Вино столовое белое, Совиньон Блан (Sauvignon Blanc) 13% об.. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Вино столовое белое, Совиньон Блан (Sauvignon Blanc) 13% об.".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 81 ккал 1684 ккал 4.8% 5.9% 2079 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 0.1% 76000 г
Углеводы 2.1 г 219 г 1% 1.2% 10429 г
Углеводы (общие) 2.1 г ~
Вода 87.2 г 2273 г 3.8% 4.7% 2607 г
Алкоголь (этиловый спирт) 10.5 г ~
Зола 0.2 г ~
Макроэлементы
Сера, S 0.7 мг 1000 мг 0.1% 0.1% 142857 г

Энергетическая ценность Вино столовое белое, Совиньон Блан (Sauvignon Blanc) 13% об. составляет 81 кКал.

  • fl oz = 29.3 гр (23.7 кКал)
  • serving 5 fl oz = 147 гр (119.1 кКал)

Основной источник: USDA - U.S. Department of Agriculture. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 81 кКал -%
Белки 0.1 г -%
Жиры 0 г -%
Углеводы 2.1 г -%
Пищевые волокна 0 г -%
Вода 87.2 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Метки: Вино столовое белое, Совиньон Блан (Sauvignon Blanc) 13% об. калорийность 81 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Вино столовое белое, Совиньон Блан (Sauvignon Blanc) 13% об., калории, нутриенты, полезные свойства Вино столовое белое, Совиньон Блан (Sauvignon Blanc) 13% об.
Калькуляторы
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты