Надежда

07.02.2024 06:56

Сегодня утром взвесилась и могу поздравить себя с ...

Сегодня утром взвесилась и могу поздравить себя с небольшой победой - за три года мне удалось избавиться от 20 кг) 👍🔥 ну что ж, идём дальше ☝ всем здоровья и мира🌺💐🌸

Марина 07.02.2024 07:08

Надежда, поздравляю!!! Отличный результат🍷♥️👍✴️

Надежда 07.02.2024 07:23

Спасибо 🌸 Ну как бы не совсем) но я всё равно собой довольна ☺ если бы не филонила, результат был бы ещё лучше ☝☺ буду стараться не расслабляться ☺

Валентина 07.02.2024 07:50

Поздравляю🎉🎊

Надежда 07.02.2024 08:32

Валентина,спасибо)

Ирина Макс 07.02.2024 09:45

С отвесом Вас! Каждый раз это приятное событие! С улыбкой

Надежда 07.02.2024 09:52

Ирина Макс,ну тут не поспоришь Широкая улыбка

это всегда приятно))) а Вы моя вдохновительница Дарю цветочек

заставляете давать себе волшебного Хихикаю

Very -very 07.02.2024 10:31

Поздравляю!!!!!

Надежда 07.02.2024 10:34

Very -very,Спасибо)

Ирина Макс 07.02.2024 10:39

Надежда, да, волшебный пендель порой необходим. У Вас всё получится! Дарю цветочек

Надежда 07.02.2024 11:23

Ирина Макс, я на это надеюсь) правда лень периодически нападает Широкая улыбка

но борюсь как могу))) плюс здесь очень даже хорошая атмосфера - всегда помогут) а это очень важно Хорошо

Ирина Макс 07.02.2024 11:34

Надежда, Сколько Вам осталось сбрасывать?

Ольга 07.02.2024 11:44

Поздравляю!!!👏👍

Надежда 07.02.2024 11:46

Ирина Макс,я думаю остановиться на 80кг, хотя мой нормальный вес должен быть 65-70 Широкая улыбка

но усыхать совсем не стоит, уже возраст не тот) до 80 ещё 15кг)

Надежда 07.02.2024 11:47

Ольга,спасибочки)

Ирина Макс 07.02.2024 13:30

Надежда, Ой, это легко сбросите!

Надежда 07.02.2024 15:32

Ирина Макс,ой, ну не знаю) я особо не гоню и частенько расслабляюсь, чтобы не обвиснуть сильно, но думаю за пару лет одолею)

Надежда (-19 кг есть, осталось - 17,3 кг.) 07.02.2024 15:33

Поздравляю!

Светланка 07.02.2024 15:46

Приветствую! Поздравляю с достижением результата. Возможно и у меня уйдет столько же. Я тоже никуда решила не спешить, а то от голода все мысли о еде 😁

Надежда 07.02.2024 16:29

Надежда,Спасибо)

Надежда 07.02.2024 16:31

Светланка,ну ведь не зря говорят тише едешь, дальше будешь) или так поспешишь, людей насмешишь) нам всем некуда бежать с подводной лодки Широкая улыбка

Леженина Ирина 07.02.2024 16:34

Добрый день 😁. Я новенький человек в Ваших рядах .

Светланка 07.02.2024 17:01

Надежда, я всегда раньше быстро худела. Сделал дело гуляй смело 😎

Ирина Макс 07.02.2024 17:25

Надежда, я три года почти сбрасывала и тоже не торопилась. Удачи Вам!

Ирина Макс 07.02.2024 17:25

Леженина Ирина, желаю успехов! Дарю цветочек

Леженина Ирина 07.02.2024 20:25

Спасибо 🙏

Надежда 08.02.2024 10:18

Ирина Макс, спасибо 🌺

Катя Файн 08.02.2024 10:38

Какая же это небольшая победа!? Большая! Хвалите себя чаще!

Людамила 08.02.2024 10:41

Хороший результат!👍Тут, как говорил известный персонаж любимого фильма, главное - не переторопить! 🌹

Олька 08.02.2024 11:15

Ничего себе, небольшая победа. Это отличный результат, поздравляю 🌺🌺🌺

Надежда Исайчева 08.02.2024 11:22

Вот то ДА! Продолжайте работать над собой не останавливаясь. У Вас потрясающий результат! Ваш пример стимул для тех, кто только в начале пути

Евгения 08.02.2024 12:05

От души поздравляю с таким замечательным результатом! Сбросить целых 20 кг – это большой труд и самоотдача. 👏 За эти годы вы наверное не просто изменили цифру на весах, но и, наверняка, приобрели массу полезных привычек и укрепила волю. Это поистине вдохновляет! Ваш путь доказывает, что последовательность и терпение приводят к великим результатам. Желаю вам крепкого здоровья, сохранения душевного мира и новых достижений.

Надежда 08.02.2024 12:26

Евгения, большое спасибо)

Надежда 08.02.2024 12:28

Катя Файн, ну мне всё же кажется не очень большая☺ я считаю и вижу, что полным кто хорошо за 100 первую 20 скинуть попроще, а вот дальше будет сложнее)

Надежда 08.02.2024 12:28

Людамила, не, не, не) торопиться не надо☺☝

Надежда 08.02.2024 12:29

Олька, спасибо)

Надежда 08.02.2024 12:29

Надежда Исайчева, меня саму тоже вдохновляют здешние девчёнки ☺☝спасибо)

Катя Файн 08.02.2024 12:54

Надежда, это два последних килограмма сложнее 😅 и то, если себе планку нижнюю неправильно поставил. А тут уже и опыт, и спокойная уверенность в том, что вес снижается. Должно быть легче, главное продолжать

Надежда 08.02.2024 13:51

Катя Файн, ну это да☝ главное не тормозить🤣