Калорийность MINI BABYBEL CHEESE - GREEN. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "MINI BABYBEL CHEESE - GREEN".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 50 ккал | 1684 ккал | 3% | 6% | 3368 г |
| Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 15.8% | 1267 г |
| Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 12.6% | 1600 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 170 мг | 1300 мг | 13.1% | 26.2% | 765 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 15 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность MINI BABYBEL CHEESE - GREEN составляет 50 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 штука
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 50 кКал | -% | |
| Белки | 6 г | -% | |
| Жиры | 3.5 г | -% | |
| Углеводы | 0 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- запеканка сыр кабачок
- Кабачковые чебуреки
- КУРИНОЕ ФИЛЕ СУ-ВИД
- Шоколад "Президент" 72% (Коммунарка) 90г. (10х9г.)
- ФРИКАСЕ ИЗ ИНДЕЙКИ
- стейк свинина жаренный
- кур.
- хлеб житный
- Крекер Мини Тук с маком
- Кабачки тушеные с помидорами
- пирог вишневый
- РИС МИКС
- КУС КУС
- Guanciale
- Йогурт обезжиренный
- пирожное корзиночка "песочное с вмшней"(смольнинский х/з)
- ПЮРЕ ИЗ ШПИНАТА
- Gli Spaghetti dei Martelli
- Gli Spaghetti dei Martelli варёные
- ЗЕЛЕНАЯ ФАСОЛЬ С ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ
- Guanciale жареная
- Цинк
- Pasta alla Carbonara
- Кимари
- Polleosport protein bar 31% (chocolate)
- Творог нежный 5%
- Шоколад горький без сахара 70% Президент
- Vafli od pira sa sirupom agave (bio&bio)
- Мацони Коровка из Кореновки
- хлеб "Геркулесовый" молочный (хлебный дом)
- Кефир 2,5% [Простоквашино]
- Каштан запеченыйочищенный
- Блины
- куринные мафины
- печень трескИ
- Облепиха на зиму.
- Элевит Пронаталь
- Хренодер Аппетитка
- Печенье Дженс Яшкино
- bodybar protein 22%
- Каша молочная (гречневые хлопья, зародышевые хлопья, пшеничные отруби)
- хлебцы с медом
- Гарнир грибной
- Хлебцы хрустящие (лимонный)
- Гречневые хлопья "Ясно солнышко"
- Печеночные котлеты 2017
- Салат с фетой
- лобио
- Перец фаршированный
- Вафли Артек Оригинальний
- Форель слабосоленая филе (Санта-бремор) =200(170)г
- Икра баклажаная
- Каша пшеничная на газ.плите
- Вода минеральная Поляна Квасова
- Skyr 150g. Natur "Desira"
- Куриная котлета Овощная
- Протеин соевый изолят
- belvita утреннее
- кабачок з чесноком
- суп-пюре из тыквы
- Ризотто с шампиньонами и курицей
- Морс клюквенный
- Молоко миндальное алпро
- печенье орио
- Смесь из орехов
- Куриный фарш домашний (мой)
- кефир добрыня 0,05%
- Карри "Король Кухни" массала
- Овощное рагу из кабачков
- сырники в духовке
- печень с луком в сметане
- цветная капуста в кляре
- Мацони
- Хреновая закуска
- свекла с селедкой
- гречневая каша
- Картофель с курицей
- Блины ажурные
- икра красная имитация Балтийский берег222
- котлеты щука карп
- ешь и худей . хлеб с изюмом
- пицца ячневая
- икра красная имитация балтийский берег
- хлебцы виктория кукурузные
- Запеканка 2
- Сало "Белорусское" (Велес)
- алерана день
- Шампиньоны шляпки
- Шпинатная начинка
- Пастила яблочная
- Шампиньоны с шпинатом
- алерана ночь
- Сырный крем для торта
- Мягкий сыр Meggle
- рагу с сыром и кабачком
- Легкий
- Торт с йогуртовыми коржами и сырно-творожным кремом
- хлеб бородинский Нове дило
- Булочка 8 злаков
- йогуртовые коржи
Метки: MINI BABYBEL CHEESE - GREEN калорийность 50 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен MINI BABYBEL CHEESE - GREEN, калории, нутриенты, полезные свойства MINI BABYBEL CHEESE - GREEN
Калькуляторы
