Рецепт Еда для котов. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Ингредиенты Еда для котов

Курица, цыплята-бройлеры, бедро 980 г
Сердце цыпленка-бройлера 200 г
Яйцо куриное 80 г
Льняное масло холодного отжима 10 г
Рыбий жир лососевый 10 г
Печень куриная 100 г
Тыква 30 г
Куриная грудка (филе) 500 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Еда для котов".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 181.9 ккал 1684 ккал 10.8% 5.9% 926 г
Белки 18.1 г 76 г 23.8% 13.1% 420 г
Жиры 11.7 г 56 г 20.9% 11.5% 479 г
Углеводы 0.5 г 219 г 0.2% 0.1% 43800 г
Углеводы (общие) 0.2 г ~
Вода 69.1 г 2273 г 3% 1.6% 3289 г
Зола 0.9 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 661.7 мкг 900 мкг 73.5% 40.4% 136 г
Ретинол 0.655 мг ~
бета Каротин 0.035 мг 5 мг 0.7% 0.4% 14286 г
Лютеин + Зеаксантин 55.414 мкг ~
Витамин В1, тиамин 0.117 мг 1.5 мг 7.8% 4.3% 1282 г
Витамин В2, рибофлавин 0.316 мг 1.8 мг 17.6% 9.7% 570 г
Витамин В4, холин 65.76 мг 500 мг 13.2% 7.3% 760 г
Витамин В5, пантотеновая 0.876 мг 5 мг 17.5% 9.6% 571 г
Витамин В6, пиридоксин 0.484 мг 2 мг 24.2% 13.3% 413 г
Витамин В9, фолаты 18.23 мкг 400 мкг 4.6% 2.5% 2194 г
Витамин В12, кобаламин 1.263 мкг 3 мкг 42.1% 23.1% 238 г
Витамин C, аскорбиновая 1.43 мг 90 мг 1.6% 0.9% 6294 г
Витамин D, кальциферол 0.143 мкг 10 мкг 1.4% 0.8% 6993 г
Витамин D3, холекальциферол 0.051 мкг ~
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.325 мг 15 мг 2.2% 1.2% 4615 г
бета Токоферол 0.003 мг ~
гамма Токоферол 0.197 мг ~
дельта Токоферол 0.009 мг ~
Витамин Н, биотин 0.852 мкг 50 мкг 1.7% 0.9% 5869 г
Витамин К, филлохинон 1.2 мкг 120 мкг 1% 0.5% 10000 г
Витамин РР, НЭ 6.1807 мг 20 мг 30.9% 17% 324 г
Ниацин 3.864 мг ~
Бетаин 5.028 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 232.95 мг 2500 мг 9.3% 5.1% 1073 г
Кальций, Ca 10.22 мг 1000 мг 1% 0.5% 9785 г
Кремний, Si 0.471 мг 30 мг 1.6% 0.9% 6369 г
Магний, Mg 35.72 мг 400 мг 8.9% 4.9% 1120 г
Натрий, Na 79.7 мг 1300 мг 6.1% 3.4% 1631 г
Сера, S 162 мг 1000 мг 16.2% 8.9% 617 г
Фосфор, P 162.1 мг 800 мг 20.3% 11.2% 494 г
Хлор, Cl 26.99 мг 2300 мг 1.2% 0.7% 8522 г
Микроэлементы
Алюминий, Al 0.8 мкг ~
Бор, B 0.2 мкг ~
Ванадий, V 1.41 мкг ~
Железо, Fe 2.287 мг 18 мг 12.7% 7% 787 г
Йод, I 2.42 мкг 150 мкг 1.6% 0.9% 6198 г
Кобальт, Co 4.832 мкг 10 мкг 48.3% 26.6% 207 г
Марганец, Mn 0.0356 мг 2 мг 1.8% 1% 5618 г
Медь, Cu 100.29 мкг 1000 мкг 10% 5.5% 997 г
Молибден, Mo 7.182 мкг 70 мкг 10.3% 5.7% 975 г
Никель, Ni 0.071 мкг ~
Рубидий, Rb 1.1 мкг ~
Селен, Se 19.815 мкг 55 мкг 36% 19.8% 278 г
Фтор, F 37.69 мкг 4000 мкг 0.9% 0.5% 10613 г
Хром, Cr 7.95 мкг 50 мкг 15.9% 8.7% 629 г
Цинк, Zn 1.6602 мг 12 мг 13.8% 7.6% 723 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 0.003 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 0.1 г ~
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 1.265 г ~
Валин 0.918 г ~
Гистидин* 0.653 г ~
Изолейцин 0.817 г ~
Лейцин 1.493 г ~
Лизин 1.619 г ~
Метионин 0.417 г ~
Метионин + Цистеин 0.349 г ~
Треонин 0.809 г ~
Триптофан 0.243 г ~
Фенилаланин 0.756 г ~
Фенилаланин+Тирозин 0.779 г ~
Заменимые аминокислоты
Аланин 1.082 г ~
Аспарагиновая кислота 1.599 г ~
Гидроксипролин 0.058 г ~
Глицин 0.933 г ~
Глутаминовая кислота 2.532 г ~
Пролин 0.825 г ~
Серин 0.752 г ~
Тирозин 0.644 г ~
Цистеин 0.253 г ~
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 0.576 г от 0.9 до 3.7 г 64% 35.2%
Омега-6 жирные кислоты 2.054 г от 4.7 до 16.8 г 43.7% 24%
Стеролы (стерины)
Холестерин 123.82 мг max 300 мг
Кампестерол 0.513 мг ~
Стигмастерол 0.157 мг ~
бета Ситостерол 1.079 мг ~
Насыщенные жирные кислоты 3.011 г max 18.7 г
4:0 Масляная 0.001 г ~
8:0 Каприловая 0.001 г ~
10:0 Каприновая 0.002 г ~
12:0 Лауриновая 0.004 г ~
14:0 Миристиновая 0.076 г ~
15:0 Пентадекановая 0.007 г ~
16:0 Пальмитиновая 2.25 г ~
17:0 Маргариновая 0.014 г ~
18:0 Стеариновая 0.624 г ~
20:0 Арахиновая 0.01 г ~
22:0 Бегеновая 0.008 г ~
24:0 Лигноцериновая 0.001 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 4.596 г min 16.8 г 27.4% 15.1%
14:1 Миристолеиновая 0.019 г ~
16:1 Пальмитолеиновая (ud) 0.625 г ~
16:1 Пальмитолеиновая, цис 0.5 г ~
17:1 Гептадеценовая 0.013 г ~
18:1 Олеиновая (ud) 3.834 г ~
18:1 Олеиновая, омега-9, цис 3.061 г ~
20:1 Гадолеиновая (омега-9) 0.068 г ~
22:1 Эруковая (ud) 0.019 г ~
22:1 цис 0.001 г ~
24:1 Нервоновая, цис (омега-9) 0.001 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты 2.629 г от 11.2 до 20.6 г 23.5% 12.9%
18:2 Линолевая (ud) 1.914 г ~
18:2 Омега-6, цис, цис 1.64 г ~
18:2 Конъюгированная линолевая кислота 0.011 г ~
18:3 Линоленовая (ud) 0.377 г ~
18:3 Омега-3, альфа-линоленовая 0.353 г ~
18:3 Омега-6, гамма-линоленовая 0.009 г ~
18:4 Омега-3, стиоридовая 0.016 г ~
20:2 Омега-6, эйкозадиеновая 0.011 г ~
20:3 Эйкозатриеновая (ud) 0.018 г ~
20:3 Омега-6, дигомо-гамма-линоленовая (ДГЛК) 0.018 г ~
20:4 Арахидоновая (ud) 0.089 г ~
20:5 Омега-3 , эйкозапентаеновая (ЭПК) 0.07 г ~
22:4 Омега-6, докозатетраеновая 0.012 г ~
22:5 Омега-3, докозапентаеновая (ДПК) 0.021 г ~
22:6 Омега-3, докозагексаеновая (ДГК), 0.099 г ~
Трансжиры 0.044 г max 1.9 г
Моноеновые трансжиры 0.031 г ~
16:1 транс 0.004 г ~
18:1 Элаидиновая, транс 0.027 г ~
Диеновые трансжиры
18:2 транс-изомер, не определён 0.013 г ~

Энергетическая ценность Еда для котов составляет 181,9 кКал.

  • Порция = 127 гр (231 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 181.9 кКал -%
Белки 18.1 г -%
Жиры 11.7 г -%
Углеводы 0.5 г -%
Пищевые волокна 0 г -%
Вода 69.1 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели

Полезные свойства ЕДА ДЛЯ КОТОВ

Еда для котов богат такими витаминами и минералами, как: витамином А - 73,5 %, витамином B2 - 17,6 %, холином - 13,2 %, витамином B5 - 17,5 %, витамином B6 - 24,2 %, витамином B12 - 42,1 %, витамином PP - 30,9 %, фосфором - 20,3 %, железом - 12,7 %, кобальтом - 48,3 %, селеном - 36 %, хромом - 15,9 %, цинком - 13,8 %

Чем полезен Еда для котов

  • Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
  • Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
  • Холин входит в состав лецитина, играет роль в синтезе и обмене фосфолипидов в печени, является источником свободных метильных групп, действует как липотропный фактор.
  • Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.
  • Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
  • Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
  • Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
  • Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
  • Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
  • Кобальт входит в состав витамина В12. Активирует ферменты обмена жирных кислот и метаболизма фолиевой кислоты.
  • Селен - эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.
  • Хром участвует в регуляции уровня глюкозы крови, усиливая действие инсулина. Дефицит приводит к снижению толерантности к глюкозе.
  • Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Как приготовить Еда для котов, калорийность 181,9 кКал, химический состав, питательная ценность, какие витамины, минералы, способ приготовления Еда для котов, рецепт, калории, нутриенты
Калькуляторы
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты