Рецепт Наливка вишневая (насыщенная) (крепость в норме, с кислинкой, не приторная). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Ингредиенты Наливка вишневая (насыщенная) (крепость в норме, с кислинкой, не приторная)

Вишня 1784 г
Сахар песок 250 г
Вода 334 г
Водка 824 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Наливка вишневая (насыщенная) (крепость в норме, с кислинкой, не приторная)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 121 ккал 1684 ккал 7.2% 6% 1392 г
Белки 0.4 г 76 г 0.5% 0.4% 19000 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 0.2% 56000 г
Углеводы 13.8 г 219 г 6.3% 5.2% 1587 г
Пищевые волокна 1 г 20 г 5% 4.1% 2000 г
Вода 74.7 г 2273 г 3.3% 2.7% 3043 г
Алкоголь (этиловый спирт) 8.6 г ~
Органические кислоты 0.9 г ~
Зола 0.4 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 9.5 мкг 900 мкг 1.1% 0.9% 9474 г
бета Каротин 0.056 мг 5 мг 1.1% 0.9% 8929 г
Витамин В1, тиамин 0.017 мг 1.5 мг 1.1% 0.9% 8824 г
Витамин В2, рибофлавин 0.017 мг 1.8 мг 0.9% 0.7% 10588 г
Витамин В4, холин 3.41 мг 500 мг 0.7% 0.6% 14663 г
Витамин В5, пантотеновая 0.045 мг 5 мг 0.9% 0.7% 11111 г
Витамин В6, пиридоксин 0.028 мг 2 мг 1.4% 1.2% 7143 г
Витамин В9, фолаты 3.353 мкг 400 мкг 0.8% 0.7% 11930 г
Витамин C, аскорбиновая 8.38 мг 90 мг 9.3% 7.7% 1074 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.168 мг 15 мг 1.1% 0.9% 8929 г
Витамин Н, биотин 0.224 мкг 50 мкг 0.4% 0.3% 22321 г
Витамин К, филлохинон 1.2 мкг 120 мкг 1% 0.8% 10000 г
Витамин РР, НЭ 0.2794 мг 20 мг 1.4% 1.2% 7158 г
Ниацин 0.224 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 143.57 мг 2500 мг 5.7% 4.7% 1741 г
Кальций, Ca 21.64 мг 1000 мг 2.2% 1.8% 4621 г
Кремний, Si 22.915 мг 30 мг 76.4% 63.1% 131 г
Магний, Mg 14.64 мг 400 мг 3.7% 3.1% 2732 г
Натрий, Na 13.93 мг 1300 мг 1.1% 0.9% 9332 г
Сера, S 3.46 мг 1000 мг 0.3% 0.2% 28902 г
Фосфор, P 16.8 мг 800 мг 2.1% 1.7% 4762 г
Хлор, Cl 4.62 мг 2300 мг 0.2% 0.2% 49784 г
Микроэлементы
Алюминий, Al 57.6 мкг ~
Бор, B 69.9 мкг ~
Ванадий, V 13.97 мкг ~
Железо, Fe 0.303 мг 18 мг 1.7% 1.4% 5941 г
Йод, I 1.12 мкг 150 мкг 0.7% 0.6% 13393 г
Кобальт, Co 0.559 мкг 10 мкг 5.6% 4.6% 1789 г
Литий, Li 1.677 мкг ~
Марганец, Mn 0.0449 мг 2 мг 2.2% 1.8% 4454 г
Медь, Cu 55.95 мкг 1000 мкг 5.6% 4.6% 1787 г
Молибден, Mo 1.844 мкг 70 мкг 2.6% 2.1% 3796 г
Никель, Ni 8.383 мкг ~
Рубидий, Rb 43 мкг ~
Селен, Se 0.056 мкг 55 мкг 0.1% 0.1% 98214 г
Стронций, Sr 3.3 мкг ~
Фтор, F 17.73 мкг 4000 мкг 0.4% 0.3% 22561 г
Хром, Cr 3.91 мкг 50 мкг 7.8% 6.4% 1279 г
Цинк, Zn 0.0838 мг 12 мг 0.7% 0.6% 14320 г
Цирконий, Zr 0.04 мкг ~
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 0.056 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 13.7 г ~
Глюкоза (декстроза) 3.1 г ~
Сахароза 0.2 г ~
Фруктоза 2.5 г ~

Энергетическая ценность Наливка вишневая (насыщенная) (крепость в норме, с кислинкой, не приторная) составляет 121 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 121 кКал -%
Белки 0.4 г -%
Жиры 0.1 г -%
Углеводы 13.8 г -%
Пищевые волокна 1 г -%
Вода 74.7 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели

Полезные свойства НАЛИВКА ВИШНЕВАЯ (НАСЫЩЕННАЯ) (КРЕПОСТЬ В НОРМЕ, С КИСЛИНКОЙ, НЕ ПРИТОРНАЯ)

Наливка вишневая (насыщенная) (крепость в норме, с кислинкой, не приторная) богат такими витаминами и минералами, как: кремнием - 76,4 %

Чем полезен Наливка вишневая (насыщенная) (крепость в норме, с кислинкой, не приторная)

  • Кремний входит в качестве структурного компонента в состав гликозоаминогликанов и стимулирует синтез коллагена.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Как приготовить Наливка вишневая (насыщенная) (крепость в норме, с кислинкой, не приторная), калорийность 121 кКал, химический состав, питательная ценность, какие витамины, минералы, способ приготовления Наливка вишневая (насыщенная) (крепость в норме, с кислинкой, не приторная), рецепт, калории, нутриенты
Калькуляторы
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги