Калорийность Карамель Handmade Natural Delicatessen с миндалем и медом 4гр/шт. Химический состав и пищевая ценность.

Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Карамель Handmade Natural Delicatessen с миндалем и медом 4гр/шт".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 385 ккал 1684 ккал 22.9% 5.9% 437 г
Белки 3.2 г 76 г 4.2% 1.1% 2375 г
Жиры 6.9 г 56 г 12.3% 3.2% 812 г
Углеводы 77.7 г 219 г 35.5% 9.2% 282 г
Вода 3.6 г 2273 г 0.2% 0.1% 63139 г
Органические кислоты 0.5 г ~
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Калий, K 2 мг 2500 мг 0.1% 125000 г
Кальций, Ca 14 мг 1000 мг 1.4% 0.4% 7143 г
Магний, Mg 6 мг 400 мг 1.5% 0.4% 6667 г
Натрий, Na 1 мг 1300 мг 0.1% 130000 г
Фосфор, P 6 мг 800 мг 0.8% 0.2% 13333 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.2 мг 18 мг 1.1% 0.3% 9000 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 12.5 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 83.3 г ~

Энергетическая ценность Карамель Handmade Natural Delicatessen с миндалем и медом 4гр/шт составляет 385 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 385 кКал -%
Белки 3.2 г -%
Жиры 6.9 г -%
Углеводы 77.7 г -%
Пищевые волокна 0 г -%
Вода 3.6 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Карамель Handmade Natural Delicatessen с миндалем и медом 4гр/шт калорийность 385 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Карамель Handmade Natural Delicatessen с миндалем и медом 4гр/шт, калории, нутриенты, полезные свойства Карамель Handmade Natural Delicatessen с миндалем и медом 4гр/шт
Калькуляторы
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты