Дневник питания за 12.08.2023

Поздравляю! Наверное, когда очень долго чего
то хочешь, ждешь, то и чувство радости притупляется

Ужин идеальный👌

Возможно такой эффект из-за усталости и лечения?

Мои поздравления! Радость придёт позже, когда часть проблем минует.

Эмоциональное опережение

Этот эффект объясняет, почему исполнение долгожданной мечты порой не приносит нам радость. Дето в том, что эмоции частенько опережают события.

Как это работает? Допустим, вы задались целью купить машину. Установили срок и начали копить деньги. На всем пути вас подбадривает мысль, что за достижением цели последует множество положительных эмоций (и машина).

Если уверенно двигаться к цели и выполнять все необходимые условия, в какой-то момент станет ясно, что цель точно будет достигнута. Например, за месяц до покупки машины очевидно, что нужная сумма набирается. В этот момент наступает эмоциональный пик — машина уже у нас в кармане!

Именно поэтому в момент покупки машины эмоции не на максимуме. Конечно, какие-то эмоции появляются, но они уже не так сильны, а иногда мы и вовсе остаемся разочарованы. Нередко бывает, что человек достигает самой большой и амбициозной цели и больше не видит смысла в жизни.

Катюша, я постаралась)

Женя, сложно сказать, сознание сильно изменено

Ирина Макс, надеюсь когда ремонт сделаем)

Зайчатина, видимо, да, в точку)

Карина, спасибо!

Зайчатина, точно такие же чувства возникают после сдачи важного экзамена. Знакомое мне чувство, на протяжении всей жизни оно появляется по достижении желаемого.

Поздравляю с покупкой! Думаю радость ещё настигнет 💐

Читала где-то про то, что это стандартная реакция мозга, мы получаем много эмоций и возбуждения во время предвкушения цели, и радость от достижения в итоге оказывается совсем мимолётной, или ее может даже не быть вовсе.

Анастасия, кстати, с нашим пресловутым весом такая же история. Достиг его, а дальше пустота) потому что долгое время шел и весь был сосредоточен на этой цели, а потом ее больше нет)

поздравляю с покупкой!
а радость почувствуете, когда потрогаете,  наверняка)
я бы специально съездила, чтобы потрогать, ощутить

Тамагочи, сдача ещё не скоро, дом на этапе строительства. На стройку не пускают, не пощупать)