Дневник питания за 15.06.2022

Кто-то хотел увидеть моего питомца, да пожалуйста) 10 лет исполнилось ему в этом году, стареет товарищ... Последнее фото, это зарисовка моего мужа, он так его видит)

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Спирулина [Royal Forest]	4	12.4	2.3	0.2	0.4
Огурец парниковый	120	13.2	0.8	0.1	2.3
Пекинская капуста	40	6.4	0.5	0.1	0.8
Сельдерей	20	2.6	0.2	0	0.4
Кунжут	2	11.3	0.4	1	0.2
Семена льна	1	5.3	0.2	0.4	0
Тыквенные семечки, сушеные	1	5.6	0.3	0.5	0
Подсолнечник, семечки	2	12	0.4	1.1	0.2
Соль поваренная пищевая	1	0	0	0	0
масло горчичное мое	15	134.7	0	15	0
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве	10	36.4	2.3	2.9	0
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)	3	22.4	0	2.5	0
Свекла, вареная	0	0	0	0	0
Яблоко	0	0	0	0	0
урбеч абрик "наш урбеч"	10	51.9	2.5	4.5	0.2
Б6 и б12	1	0	0	0	0
Уксус яблочный	5	1.1	0	0	0
Смородина черная	25	11	0.3	0.1	1.8
Кетосырники с псиллиумом	10	28.8	3.5	1.5	0.4
Редис	25	5	0.3	0	0.9
Шоколад бабаевс элитный	6	31.8	0.6	2.2	1.9
селцинк	1	0	0	0	0
Итого	302	392	14	32	9

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кетосырники с псиллиумом	50	144.1	17.3	7.4	2.2
Итого	50	144	17	7	2

Дневной перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кетосырники с псиллиумом	10	28.8	3.5	1.5	0.4
урбеч абрик "наш урбеч"	10	51.9	2.5	4.5	0.2
ессентуки 17	200	0	0	0	0
Итого	220	80	6	6	0

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
талицк творог обезж	40	34	7.2	0	1.3
Фасоль стручковая	60	13.8	1.5	0.2	1.8
Яйцо куриное	60	94.2	7.6	6.9	0.4
ессентуки 17	200	0	0	0	0
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве	15	54.6	3.5	4.4	0
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)	5	37.4	0	4.1	0
Шампиньоны	25	6.8	1.1	0.3	0
Итого	405	240	20	15	3

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Свекла, вареная	0	0	0	0	0
Морковь	0	0	0	0	0
Петрушка свежая	0	0	0	0	0
Лук зеленый (перо)	0	0	0	0	0
Печень трески. Консервы	0	0	0	0	0
Чеснок	0	0	0	0	0
Яблоко	20	9.4	0.1	0.1	2
Перец сладкий красный	15	4.1	0.2	0	0.8
Морская капуста (ламинария) сушеная	0	0	0	0	0
Итого	35	13	0	0	2
Итого за день	1012	871	59	61	19

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Ирина Макс 18.06.2022 21:40

Какой лапочка! Особенно спящий. Ах!

Нарисованный очень похож. Хорошо

Я тоже собачница. С улыбкой

Анна 19.06.2022 03:11

Какой милаш)

Лариса Брусенцева 19.06.2022 05:16

Милый друг! А в рисунке что-то лягушачье, и цвет, и пузико. Странно, может прыгать пёс любит.

Любовь с Надеждой 19.06.2022 09:37

Какой красавец. Как же я люблю их всех. Если б была возможность у меня был бы питомник какой нибудь.

Елена (имт 23.9) 19.06.2022 09:41

Ох и роскошный!!!!

Юлия 19.06.2022 12:42

Люба, вот и у меня чуть не получилась такая история... Ему было года два, жутко хотела второго лабрадора, уже девочку. Муж остановил, сейчас думаю был бы точно перебор