ничего не получается!

а мужу нравится ваша фигура?

Million Miles-Away,  ничего не говорит по этому поводу, тк он у меня сам больше 120 весит

Пока не разочаруетесь в конец - не получится. Раз просто силы воли не хватает, то нужен сильный мотиватор, но вы, видимо, ещё не на том этапе когда всё очень плохо. Сколько подруг я не уговаривала залезть на этот сайт, постоянно у них находилось время только поныть "Я толстая, как все плохо", на сайте сидят, читают, думают что надо. Но вот никак не могут начать правильно питаться. У одних отговорка - денег нет на белки, у других - дети (беременность).
Я остановилась. Думаю пока их время не придет - нет смысла распинаться.

Возможно, оставаться жирной и страшной приносит вам больше преимуществ, и нет смысла менять образ жизни.

значит не так и хочется .мне кажется что маме в декрете соблюдать режим легче чем работающей . соблюдайте калорийность мзр гуляйте с детьми . и результат будет .о себе в декрете питание такое же как и у ребенка вижу за разом состав витаминный для ребенка прогулки зимой меньше сейчас по -3,4 часа носимся по улице .так что отрываем попу от дивана ,варим первое второе и салат ,и идем гулять .

Сразу вспомнилась поговорка "ёж птица гордая, пока не пнешь не полетит".

Это стресс и эмоциональное питание (у самой 2 детей-выросли. правда))). Кажется, что этот круг -дети, муж, кухня, стирка, прочие обязанности и ты привязана как собака на цпи-вечен. Но своё "я" -то не обманешь,  внутренний протест налицо. Надеюсь хоть кто-нибудь из бабушек отпускает вас по своим делам? Идите в зал. Есть средства на это? Только без подруг. Возьмите урок с тренером (хоть один), выберите оптимистичного с опытом всяческих "сушек", соревнований, знающего и работающего с телом. Тратить время с пользой на себя- этого женщинам очень не хватает. Внутренне вы себя настройте так, что не должны жертвовать собой, жить в постоянном терпеже и стрессе -неспокойная мать (жена), неспокойно всем. Вы должны отвести себе хотя бы 2 часа три раза в неделю. Это ваша жизнь, вы распоряжаетесь ею, а не все вокруг кому как удобно-поймите! Надеюсь, что вы не считаете, что выйдя замуж и родив детей вы свою роль на Земле выполнили?))). Если не считаете, то реализуйтесь! Вспомните, какие способности имеете (шить, петь, рисовать, лепить, лобзиком там .....), кроите для себя время. Старшего приобщайте-в 4 года уже отрастают мозги и дети могут понимать! Да!   Семья идет с вами по одной дороге, взявшись за руки, а не на ваших руках! И последнее. вот это "муж бесит меня этим" -с этим надо завязывать. Настройте себя по-другому. Ни он ни вы не рождались для того, чтобы быть полигоном для опыта для Станиславского. Не смотрите как он ест-уйдите. Вы НИЧЕГО не измените в нем - а начать его бесить запросто. И что это за семья? Ваша задача -выйти и стресса, разорвать привычный вязкий круг, спасти себя во имя того, что имеете. Я знаю, о чем говорю. К мужу снисходительно! )))

ай-яй-яй..уже ругаю Вас(((((надо худеть для себя любимой....лениться нельзя!!!!нужно питаться правильно, без срывов и конечно же спорт!!!!! по чаще просматривайте старые "стройные фотографии" и думайте, о том что хотите быть именно такой!!!!

Пока вы сами не захотите изменится никто не заставит Вас.  Просто поймите что наедать проще чем скидывать. И каждая печенька и пиво это  неделя за здоровом питании с МЗР

Мила Еремеева,  спасибо вам, вы не психолог случайно? Читала и слезы навернулись на глаза, прям наизнанку меня вывернули. Действительно, все так и есть. Все время ждешь чего-то, ну, вот грудью перестану кормить - пойду в спортзал, ничего подобного, ну, вот весна придет - отправим младшего в д.сад, тогда пойду заниматься, опять ничего подобного. Сидим дома, все время жалко оставлять бабушкой, да и денег нет на спортзал. Вот и действительно замкнутый круг какой-то.

Посмотрите на себя в зеркало голой и увидете какая "красота" висит вокруг. Когда садитесь за печенюшки вспоминайте почаще какая складка отделяет ваше нормальное тело от вашего сегодняшнего. А стимул не нужен нужно себя любить. Муж дети есть у всех но это не мешает им быть красивыми и стройными или по крайней мере стремится к этому. Муж перестанет лопать все подряд как только увидит что на вас заглядываются другие мужчины. Сейчас чего ему переживать вы как клуша дома сидите, с детьми возитесь, ничем не интересуетесь и наверное новый наряд черти когда покупали, ну и накраситься и прическу с утреца сделать некогда. Кому вы такая нужна??? Вот сейчас наступит весна и он полюбуется на красавиц стройных, а может и найдет на стороне приключеньице. Они только говорят что любят и таких полных (конечно не исключаю есть и такие), а на самом деле слюнки пускают только в путь. Попробуйте зарегистрируйтесь на сайте знакомств инкогнито с чужой фоткой и познакомьтесь с кем нибудь узнаете как скучно им с женами " уже не то" , "быт надоел", " " она все время с детьми".... Сразу и стимул появится и захочется быть женщиной а не автоматом по улучшению условий проживания мужа и обеспечению прихотей детей. Будьте правдивы хотя бы с собой. Мужчины охотники они за ланью бегают а за бегемотиком не побегут!!!!!

И еще Елена я Вас никоим образом не хотела обидеть просто сказала как есть на самом деле. Поверьте я сама тоже прошла через такие же муки как и вы. Так же и хотелось быть красивой  и не получалось. Просто плохо хотелось.... А эксперимент с зеркалом действует как никогда даже мой любимый шоколад в рот не лезет.

Тут ласковые уговоры не помогут, ну и живите тогда жирная и страшная. (мне помогло именно это, спасибо тому человеку)

Елена,  полюбите себя! Представьте, как смотрите на себя в зеркало и радуетесь! Здесь столько отзывов, о том насколько девушки ради смотреть на постройневшее тело. И правдаа, эмоции переполняют. И вы так можете! Нет ничего не возможного для мамы двоих детей.
А представьте завистливые взгляды других мам, которые будут удивляться насколько вы стройны, несмотря на двоих детей. И чужие дети будут тыкать пальцем и говорить: "Какая красивая мама у Маши (например)!"
А эти восхищенные взгялы мужчин! Вы только подумайте.
Насколько ваш муж будет вами гордиться. И главное - Вам будет легко и физически и морально. Стройная, красивая, ЗДОРОВАЯ мама - гордость всей семьи.

Диана,  спасибо! я не обижаюсь нисколечко, просто хочу "чтоб зацепило". Никто же не скажет в лицо-,"как ты разжирела". А себя жалею больше, чем люблю.

Елена написал:
просто хочу "чтоб зацепило".

Нет смысла только "бежать от". Честно взвесьте все плюсы и минусы обоих состояний, и подумайте, что лучше. Иначе вас сегодня "зацепило, вы сменили режим", завтра   "расцепило", вы вернулись обратно.

Я вас понимаю.... сама всю жизнь, то скидываю, то набираю. Сейчас критический вес, больше 100 кг(( Очень тяжело, когда в семье нет поддержки. Мой муж тоже покупает и ест тортики, печенья, заедая ими приличный ужин в 10 часов. Да еще обижается, что я с ним не сижу. А как сядешь рядом... то и все((( Ему тоже надо худеть и питаться правильно, но он не собирается даже, сколько не уговариваю. Так вот и готовлю детям и мужу одно, себе, стараюсь другое. Но  не всегда получается. Часто ем то, что и они. Отсюда и лишний вес. А муж постоянно говорит, забей, мне ты и такая нравишься. Тоже ищу сильную мотивацию и силу воли!!!!! УДАЧИ!!!! не допускайте веса до 100 кг!!!!

Я иногда удивляюсь, почему люди не ценят то что у них есть? У Вас семья, детишки, муж. Вы здоровая, наверняка красивая женщина! На что Вы жалуетесь? Хватит ныть! Многие мечтают о семье, о детях (я, например). Возьмите себя в руки! Я начала питаться по МЗР и удивилась, как это просто. Я всегда сыта, а вес потихоньку , но уходит.
Купите мультиварку (если еще нету), с ней вообще готовить не проблема ( на пару или тушение, каши какие хотите). У Вас столько свободного времени появится и посуды гораздо меньше мыть!
Идите с детишками погуляйте, побегайте, приседайте! Вам даже гантели не нужно брать, сажайте дитя на шею и приседайте!!! ( у меня подруга так занимается, и ей польза и ребенку весело).
Сделайте новую прическу,покрасьте волосы и смените настрой! 
Я верю, что у Вас все получится! дерзайте!!

Скоро_80...85...87.....93....Балахончики....Все....скрыл....ничего_не_видно!!!!
Красота!!!!!
Не_худей!!!!
В_50_выглядеть_как_в_70....И_вот_тебя_уже_называют_не_мамой_а_бабушкой_твоих_детей....
Гипертония.....одышка...и_куча_болячек......
Получается_ты_тянешься_за_мужем.....
Лень,Лень,Лень....
Хочешь_выглядеть_так?

Аленький Цветочек,  да, еще проблемы с коленными суставами, артроз и бай бай здоровье.

муж тут совсем ни при чем. здоровье - это самое главное в вашей жизни. у вас есть выбор - либо его окончательно угробить, либо попытаться восстановить. Выбор за вами!

Елена,  еще немного и вы догоните мужа.

Спасибо вам, девчонки!!! Столько добрых и отзывчивых людей!!! Я думала все прочитают и мимо пройдут, сказав :"Ооооо, опять какая-то жирная кляча ноет!" 

Екатерина *Katze*,  хороший, такой правильный стимул!!!! А сказали как здорово!!!!

Елена,  Удачи вам!!!! И терпения!!! ))) Без него никуда)))

А Вы попробуйте худеть за компанию с мужем. Как-то бы ненавязчиво его направить в нужное русло. Вдвоем худеется гораздо лучше, меньше искушений (это я со знанием дела, мы пытаемся худеть вдвоем. Бросали курить, кстати, тоже вместе, по одиночке ничего не получалось). Знаете, в какой момент я решила худеть? Когда поняла, что 75 - не предел. Вес ползет вверх постоянно, и это может продолжаться до бесконечности (ну или до 150 кг).

Елена,  психолог я в душе))). Дома-дети как дети, на работе-взрослые дети, коммуникации выстраиваешь, выстраиваешь))), а живу на свете давно и опыт  нарабатывается. Когда на своих граблях, когда на чужих основанный))). Так что мысленно я с вами.

Нужен ПИНОК вот пожалуйста. А на работу как хотите выйти на 56 размере? Берите в руки себя. Никто не сделает вместо Вас. И муж и дети им мама любого размера мила но Вы же еще Женщина и выглядеть должны как Женщина а не как Баба. 

Может Вам у кровати бумажку прицепить с желаемым весом.Посмотрела на бумажку, представила себя такой в красивом платье и спать.Открыла глаза - посмотрела на бумажку, представила себя красивую и действовать.Многим помогает.

Диана написал:
за бегемотиком не побегут!!!!!

не согласна. Бегают, да еще как! 

Ann T написал:
работу как хотите выйти на 56 размере

тоже не согласна. Полно знакомых в таком весе и нормально себе работают.

Ann T написал:
Женщина и выглядеть должны как Женщина а не как Баба.

кому должна?
 Я думаю, что надо просто полюбить себя в том весе, который есть на сегодняшний день. Пивом себя поить, конечно, можно, но какой пример детям? Вы хотите, чтобы ваши дети с малолетства видели подвыпившую мать? Тогда не удивляйтесь, что вскоре они тоже пить начнут. (время быстро летит)  Печеньки любите? Тогда и детишки ваши их будут любить и  достаточно скоро будут иметь лишний вес. Дети это ваше отражение. Так что все в ваших руках. Хотите здоровых детей, начните с себя. Хотите любви, полюбите себя. Принуждать себя худеть бессмысленно. Хотите измениться, меняйтесь. Все внутри вас.

Диана написал:
Попробуйте зарегистрируйтесь на сайте знакомств инкогнито с чужой фоткой и познакомьтесь с кем нибудь

Вы о чем вообще? Вас не смущает, что у Елены муж и двое детей?

Татьяна Стройная,  Татьяна не надо выбирать из контекста фразы и пытаться переиначивать. Давайте свои советы а не обсуждайте чужие. Виртуальное знакомство в 85% дает женщине толчок к тому чтобы совершенствовать себя. Это голая статистика. Никто у Елены не пытается отобрать ни мужа ни детей. Мы хотим ей помочь наконец то заняться собой а не детьми и мужем. В такой прогрессии с весом как у нее вполне возможно что и мужа то не останется ну а дети они всегда при ней будут. И не надо говорить что мужчина любит ее и все такое.... Смотрите реалиям в лицо. Сколько разводов и какие причины. Люди по 15-20 лет вместе живут и разводятся потому что один из супругов не может себя держать в нормальном весе. И не надо забывать о болезнях которые идут вслед за весом гипертония остеохондроз артрит сахарный диабет и т. д.  бесконечный список. И поверьте уж больной бегемотик точно никому не нужен.

Для меня стало стимулом, что родив детей и выполнив свою миссию, я поняла, что хочу быть привлекательной, любимой  и желанной. А та курица-наседка в весе 96 кг(170 рост) была совершенно далека от идеала жены и мамы.

Диана,  согласна с Вами. я когда пошла к диетологу,то первое задание было- влюбиться в молодого и красивого коллегу,соседа,знакомого. ну,не в буквальном смысле,а в мозгах. и приложить все усилия,что бы и он меня заметил,оценил. очень помогает!

Судя по вашему посту и отсутствию личного желания - быть вам жирной коровой пожизненно....

Я уже месяц на сайте и результатов пока особо не наблюдается, но я еще держусь. Хотя вот относительно вашей истории, я бы подметила что лишнего вы едите вместе с мужем, чтобы это убрать, так и вы будите более здорово питаться и муж похудеет)) Вот у меня есть пример, мой папа любит майонез, постоянно гарнир заливает майонезом, я уже ругалась на него. Вот если такую мелочь убрать, то куда лучше будет)

Диана, мой знакомый женился на девушке 64го размера, и она родила ему двух девочек. Так что разным  мужчинам нравятся женщины разных габаритов. А на счет сайта знакомств  мне даже представит сложно, что будет, если мой муж увидит,  что я там сижу. Никаких оправданий слушать он точно не будет.  По поводу разводов,  разве есть статистика, что разводятся по причине набора веса?  Набор веса происходит, когда проблемы заедаются, т.е. они изначально существуют.  Болезни... Да, согласна. Но если болезней нет, то никто и о них и не думает.  Мотивация должна быть серьезной для того, чтобы начать процесс сброса веса.

Татьяна Стройная,  Мы вообще о мотивации изначально и говорили это Вы прицепились к отрывку из моего комментария и зачем то себя приводите в примет и своего мужа. Прочтите полностью предложение откуда вы взяли отрывок. И вообще уже не актуальна по моему вся эта полемика. Если человек хочет он худеет, а если нет живет и локотки кусает ах если бы ах вдруг и т.д.

Дорогая, Елена! Вы просили поругать, я могу ))) Вы никогда ничего не добьетесь уплетая печенюшки и запивая их пивом, ничем не занимаясь из-за лени. Спорт+ПП = Результат, только так и никак иначе. Я сама мама в декрете, правда у меня одна доча, ей 1,3 года. Когда мне не с кем ее оставить, я хожу на занятия с ней или занимаюсь дома сама, опять же с ней. У меня тоже бывают срывы (почти каждые выходные, когда все дома и начинают при мне есть "запретное". Но я стараюсь чтобы эти срывы были маленькими порциями и единожды, а не на протяжении всего дня или всех выходных. Нужна сила воли. Или хотя бы желание. Если бы Вы соблюдали формулу, у Вас все бы получилось, и довольно быстро. Берите себя в руки. Удачи Вам!

Alexandra Chigir,  спасибо за поддержку!

Пинка? а чоу..отличный повод подвигаться)) давайте встречаться)))

Наталья Морозова,  да, точно! Я бы от такой толпы быстро и долго убегала бы!