Начала пить магнезию. Ощущения хорошие ушли дискомфорт в левой
стороне груди. Сейчас думаю купить альфа липоевую кислоту.
Прочитала что их не стоит совмещать перерыв между приемами не менее
2 часов. А что пьете Вы?
Снова в ряды. В прошлый раз скинула 3 кг и сейчас набрала их снова.
Так что я опять с вами. Очень надеюсь что в этот раз хватит
терпения и настойчивости. Нарабатываю социальную версию. Буду
благодарна за поддержку) Всем легких килограммов
Отличный день! Потренировалась в удовольствие не спеша. Рацион не
только полезный но и вкусный даже безе огромное съела и
клубнику) Прикреплен дневник питания
Потеплело. Начала ходить пешком в выходные дни. Возникла проблема
как посчитать пройденное расстояние Буду благодарна
за программу или ссылку на такую.
Праздник) УРАААААААААААА Вечером слопала булочку самую простую
поэтому записала как батон. Из коридоров не вышла. Жду
замечаний. Прикреплен дневник питания