Калорийность Заменитель грудного молока, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, LIPIL, с низким содерж. железа, жидкий концентрат, с ARA (Арахидоновая кислота) и DHA-Докозагексаен. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Заменитель грудного молока, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, LIPIL, с низким содерж. железа, жидкий концентрат, с ARA (Арахидоновая кислота) и DHA-Докозагексаен".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 131 ккал 1684 ккал 7.8% 6% 1285 г
Белки 2.8 г 76 г 3.7% 2.8% 2714 г
Жиры 7.2 г 56 г 12.9% 9.8% 778 г
Углеводы 14.2 г 219 г 6.5% 5% 1542 г
Углеводы (общие) 14.2 г ~
Вода 75.3 г 2273 г 3.3% 2.5% 3019 г
Зола 0.7 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 118 мкг 900 мкг 13.1% 10% 763 г
Ретинол 0.118 мг ~
Витамин В1, тиамин 0.105 мг 1.5 мг 7% 5.3% 1429 г
Витамин В2, рибофлавин 0.184 мг 1.8 мг 10.2% 7.8% 978 г
Витамин В4, холин 17 мг 500 мг 3.4% 2.6% 2941 г
Витамин В6, пиридоксин 0.079 мг 2 мг 4% 3.1% 2532 г
Витамин В9, фолаты 36 мкг 400 мкг 9% 6.9% 1111 г
Витамин В12, кобаламин 0.39 мкг 3 мкг 13% 9.9% 769 г
Витамин B12, добавленный 0.39 мкг ~
Витамин C, аскорбиновая 15.8 мг 90 мг 17.6% 13.4% 570 г
Витамин D, кальциферол 2 мкг 10 мкг 20% 15.3% 500 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.22 мг 15 мг 8.1% 6.2% 1230 г
Витамин E, добавленный 1.22 мг ~
Витамин К, филлохинон 10 мкг 120 мкг 8.3% 6.3% 1200 г
Витамин РР, НЭ 1.313 мг 20 мг 6.6% 5% 1523 г
Макроэлементы
Калий, K 142 мг 2500 мг 5.7% 4.4% 1761 г
Кальций, Ca 102 мг 1000 мг 10.2% 7.8% 980 г
Магний, Mg 11 мг 400 мг 2.8% 2.1% 3636 г
Натрий, Na 39 мг 1300 мг 3% 2.3% 3333 г
Сера, S 27.6 мг 1000 мг 2.8% 2.1% 3623 г
Фосфор, P 70 мг 800 мг 8.8% 6.7% 1143 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.92 мг 18 мг 5.1% 3.9% 1957 г
Медь, Cu 98 мкг 1000 мкг 9.8% 7.5% 1020 г
Селен, Se 3.6 мкг 55 мкг 6.5% 5% 1528 г
Цинк, Zn 1.31 мг 12 мг 10.9% 8.3% 916 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 14.2 г ~
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 0.14 г от 0.9 до 3.7 г 15.6% 11.9%
Омега-6 жирные кислоты 1.28 г от 4.7 до 16.8 г 27.2% 20.8%
Стеролы (стерины)
Холестерин 2 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 3.078 г max 18.7 г
6:0 Капроновая 0.019 г ~
8:0 Каприловая 0.121 г ~
10:0 Каприновая 0.08 г ~
12:0 Лауриновая 0.666 г ~
14:0 Миристиновая 0.301 г ~
16:0 Пальмитиновая 1.578 г ~
18:0 Стеариновая 0.301 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 2.659 г min 16.8 г 15.8% 12.1%
16:1 Пальмитолеиновая (ud) 0.019 г ~
18:1 Олеиновая (ud) 2.659 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты 1.419 г от 11.2 до 20.6 г 12.7% 9.7%
18:2 Линолевая (ud) 1.239 г ~
18:3 Линоленовая (ud) 0.121 г ~
20:4 Арахидоновая (ud) 0.041 г ~
22:6 Омега-3, докозагексаеновая (ДГК), 0.019 г ~

Энергетическая ценность Заменитель грудного молока, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, LIPIL, с низким содерж. железа, жидкий концентрат, с ARA (Арахидоновая кислота) и DHA-Докозагексаен составляет 131 кКал.

  • oz = 31 гр (40.6 кКал)

Основной источник: USDA - U.S. Department of Agriculture. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 131 кКал -%
Белки 2.8 г -%
Жиры 7.2 г -%
Углеводы 14.2 г -%
Пищевые волокна 0 г -%
Вода 75.3 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели

Полезные свойства ЗАМЕНИТЕЛЬ ГРУДНОГО МОЛОКА, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, LIPIL, С НИЗКИМ СОДЕРЖ. ЖЕЛЕЗА, ЖИДКИЙ КОНЦЕНТРАТ, С ARA (АРАХИДОНОВАЯ КИСЛОТА) И DHA-ДОКОЗАГЕКСАЕН

Заменитель грудного молока, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, LIPIL, с низким содерж. железа, жидкий концентрат, с ARA (Арахидоновая кислота) и DHA-Докозагексаен богат такими витаминами и минералами, как: витамином А - 13,1 %, витамином B12 - 13 %, витамином C - 17,6 %, витамином D - 20 %

Чем полезен Заменитель грудного молока, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, LIPIL, с низким содерж. железа, жидкий концентрат, с ARA (Арахидоновая кислота) и DHA-Докозагексаен

  • Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
  • Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
  • Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
  • Витамин D поддерживает гомеостаз кальция и фосфора, осуществляет процессы минерализации костной ткани. Недостаток витамина D приводит к нарушению обмена кальция и фосфора в костях, усилению деминерализации костной ткани, что приводит к увеличению риска развития остеопороза.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Метки: Заменитель грудного молока, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, LIPIL, с низким содерж. железа, жидкий концентрат, с ARA (Арахидоновая кислота) и DHA-Докозагексаен калорийность 131 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Заменитель грудного молока, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, LIPIL, с низким содерж. железа, жидкий концентрат, с ARA (Арахидоновая кислота) и DHA-Докозагексаен, калории, нутриенты, полезные свойства Заменитель грудного молока, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, LIPIL, с низким содерж. железа, жидкий концентрат, с ARA (Арахидоновая кислота) и DHA-Докозагексаен
Калькуляторы
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы