Дарья
09.10.2023 15:48

Дневник питания за 09.10.2023

Сегодня у дочки в школе День БЕЗ Портфеля. Дети идут в школу с чем угодно, но не с рюкзаками. Футляром от скрипки тут никого не впечатлить. Несут учебники и тетрадки в подушках, сапогах, мультиварках, корзинах, птичьих клетках и кастрюлях. Приматывают к стулу, а стул надевают как ранец за спину. В банных и строительных ведрах. В самодельных картонных единорогах. В телеграм-чате с утра фотки самых креативных решений, мы ржем весь день. 

Кое-как уговорила дочь не брать кастрюлю, т.к. полдня занятий во дворце пионеров, а полдня - в школе, и по пути из ДПШ в школу все растеряется ))) 

А у меня сегодня день пиццы. Прекрасный день :D

После сна

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Омега-3 [Solgar]
1
15 0 1.5 0
Gentle Iron 25 mg
1
0 0 0 0
Vita woman
1
0 0 0 0

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Халва без добавок
30
140.7 3.7 6.5 16.8
Сыр Легкий 17% [Избенка]
12
32.5 3.2 2.1 0
Грецкий орех
11
72.2 1.8 6.7 1.2

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Пицца Додо [Додо Пицца]
300
744 26.4 35.4 75.3
Дыня
50
17.5 0.3 0.2 3.7
Виноград
30
21.6 0.2 0.2 4.6

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Творог обезжиренный, 0,6% жирности
191
210.1 42 1.1 6.3
Кефир обезжиренный
50
15.5 1.5 0 2
Клубника
100
41 0.8 0.4 7.5

Напитки в течение дня

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
600
0 0 0 0
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
600
6 0.7 0.1 0
Газированный напиток, низкокалорийный, кола или пеппер, с натриевым сахарином, с кофеином
1000
0 0 0 1
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 7 
 42
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 09.10.2023 15:55
Да уж.. Фото б глянуть 🤣🤣🤣
Катерина 09.10.2023 16:06
Прям карнавал какой-то 😄
Дарья 09.10.2023 16:17
ГалинаЯ (ИМТ 24,5), вот примерно так же 
Дарья 09.10.2023 16:17
Катерина, дурачатся на полную катушку ))
Весело 😀😀😀
А смысл такого дня?
Дарья 09.10.2023 18:07
Женя, это весело. Вот и весь смысл 😉
Elena*** 09.10.2023 18:19
Как здорово! В моем детстве в школах такого не позволяли! Максимум, что было-это день самоуправления.. самых сильных учеников посылали преподавать уроки в младшие классы.. но это было совсем не весело, а только больше ответственности. Ну или металлолом собирали или макулатуру- бесплатный детский труд.
Дарья 09.10.2023 18:44
Elena***, макулатуру собираем, сдаём и сейчас )) кроме дня без рюкзаков есть цветная неделя, когда дети каждый день приходят в одном каком-то цвете, космическая неделя, неделя классической музыки, куча спортивных праздников, коммунарские сборы, День Памяти погибших выпускников, новогодняя неделя и я еще не все выучила, мы пока только во втором классе ))) старший ребёнок в другой школе, там такого нет, к сожалению. Наблюдаю две школы и вижу, как много зависит от руководства и учителей. Как они влияют на сплочённость класса, на здоровые отношения между детьми. Хоть сейчас и принято говорить, что за все отвечают родители, но нет. Школа очень важна.
Дарья 09.10.2023 18:45
Маргарита, неподъёмные сумки!!! Это ужас, честно. Ещё когда в один день и физра и хореография, хоть Газель заказывай ребёнку 🙈
Elena*** 09.10.2023 19:17
Дарья, очень здорово! По доброму завидую!
Валентина 09.10.2023 20:07
Дарья, как здорово! К сожалению, у нас такого нет.
Oksana 09.10.2023 22:44
Мне понравилась идея с птичьей клеткой!
Марусичка 10.10.2023 06:46
С чем в итоге дочь пошла?

В нашей школе тоже такое практикуется. Организовывает всё ученическое самоуправление школы - старшеклассники. Мы в этой каше с другой стороны варимся - с организаторской 😁
Дарья 10.10.2023 08:01
Марусичка, уговорила с рюкзаком идти. Немного пожалела, у нас чемодан на колёсиках детский есть, можно было бы с ним пойти, поздно сообразили.

Организатором такого веселья быть, наверное, весело ))
Нина 10.10.2023 11:24
Ого, со стулом, мультиваркой))) Интересно это все фантазии детей или помощь пофантазировать родителей?)))
Дарья 10.10.2023 12:49
Нина, я думаю, что родители за голову хватаются ))) я точно схватилась 
Иринка 10.10.2023 14:28
Дарья, первая гимназия же? Знакомые названия 🤗
Дарья 10.10.2023 16:12
Иринка, дааа )) первая
Надежда 10.10.2023 16:32
Ого сколько интересных идей для школы, поддерживалась бы мотивация и интерес к школе
Дарья 11.10.2023 05:52
Надя Король, при этом учиться приходится, с этим строго 🙈
Марусичка 11.10.2023 09:27
Дарья, как чудесно, когда с ребёнком можно договориться 🙂

Да, увлекательно. Это же не просто "что хочу, то и творю" там целая система. Даже отчётность есть 🤣
Много новых знакомств с такими же активными ребятами, социализация, конкурсы, поездки.
Но, как и везде, есть обратная сторона медали 😉
Ирина 11.10.2023 09:30
Интересный день без рюкзака .  Тут главное что бы креативно и как не у всех. У нас в школе таких дней нет.  Представляю сколько у детей эмоций,  особенно в начальных классах
Дарья 11.10.2023 09:49
Марусичка, предположу, что времени на учёбу не всегда хватает? ))
Georgijs 11.10.2023 10:17
Вопросом о смысле такого дня задалась одна только Женя. Смысл есть, и очень глубокий, кто понимает о целях и задачах. А вариации на тему ответов ожидаемо оказались печально симптоматичны. 
Мда, родителей не выбирают. Впрочем, не только их..
Дарья 11.10.2023 11:39
Georgijs, вот я когда вижу эту «мду», сразу понимаю, что это с одной стороны сарказм, с другой - неспособность/нежелание формулировать мысли понятнее.

Ни первое, ни второе, ни третье не располагают к беседе о смыслах.
Иринка 11.10.2023 13:19
Дарья, 👍дочка там училась первые 4 года, хорошие воспоминания❤️
Georgijs 11.10.2023 23:03
Дарья написал:
к беседе о смыслах.

Угу, был бы самый момент, когда аж подбросило чувственным хлопком с задымлением..

И кстати нет, их (не располагающих) не три, а четыре, и они другие.
Мария Лионова 11.10.2023 23:22
По-моему забавная и милая идея. Дети ведь устают от обыденности. А тут-ну, почти праздник. Молодцы-организаторы.
Дарья 12.10.2023 04:28
Georgijs, оу, даже так. Ну это действительно очень симптоматично. Сезонные возмущения 🤮🙈 Пожалуйте-ка отсюда 😎
Марусичка 12.10.2023 08:42
Дарья, на учёбу хватает, на сон - нет 😉

Негласный девиз лидеров самоуправления "в пору рабочую пашут и ночью" (не преувеличиваю, такой плакат у нас на сборах висел в комнате детей)

Но самый жирный минус - это не отнюдь отсутвие времени.
Это постоянные конфликты с учителями и жуткий прессинг. В большинстве случаев на повышенных тонах. Но это нам просто очень не повезло с учителями 🤷‍♀️
Дарья 12.10.2023 09:15
Марусичка, то есть веселье только со стороны? Или конфликты не по линии организации мероприятий?
Дарья 12.10.2023 09:16
Иринка, у кого? Вдруг у нашей ))
Марусичка 12.10.2023 11:35
Дарья, ох это больная, тема для меня 😉 меня сразу заносит.

Веселье не показное. Это правда интересно.
А конфликты всякие бывают, Даш.

Со стороны организации мероприятий тоже бывает.
Ну вот, например, была неделя весёлых перемен начальной школы.
На переменах учили и танцевали разные отрядные танцы разных лагерей (младшеклассникам очень интересно, они как раз в этот период начинают ездить по лагерям, а когда ты заранее знаешь танец - ты там уже звезда😉, ну и вообще, это просто весело)
Нагрузка сама понимаешь - приехать в школу раньше, притащить аппаратуру из актового в холл началки, следить, чтоб не разнесли её в хлам, все перемены скакать с детьми в танце (ни поесть, ни в туалет сходить), отснять всё это веселье для отчетности (потом смонтировать и оформить), в конце дня все обратно унести...
Естественно, где-то опаздываешь на свой урок. И каждый учитель тебе считает нужным высказать - "опять опоздала, совсем не учишься, вечно где-то носишься, экзамены не сдашь".
Учителя началки: "сколько уже можно плясать, вы разбесили нам детей, мы их потом собрать не можем на уроке"
То есть мелким всё нравится, старшим нравится, что мелкие довольны и мероприятие успешное, а со стороны взрослых вместо поддержки часто только упрёки и обесценивание.

Организаторам тоже есть плюшки - эта система предусматривает не только внутри-школьные мероприятия (и многое другое), но и для самих старшеклассников-организаторов есть разные мероприятия, конкурсы, тренинги, поездки. Это очень классно, особенно, когда мероприятия всероссийского уровня. Чтобы туда пробиться надо, конечно, упахаться в хлам, но зато там ты общаешься с единомышленниками со всей страны, и вообще сама атмосфера там и размах - нашему колхозу даже не снилось.

И тут вместо поддержки от учителей начинается прессинг.

Понимаешь, Даш, у учителей же тоже план - по олимпиадам, по конкурсам по "ихнему" конкретному предмету итп итп. Надо же заинтересовать детей, чтоб они делалали твой план и или давить на активных детей (на пофигистов же бесполезно) ...
И наши предметники рады стараться - тянут одеяло каждый на себя - кто манипуляциями, кто обманом. Каждый учитель хочет, чтобы активный ребёнок участвовал именно там, где это выгодно конкретному учителю иначе на тебя весится клеймо "неуспешного по этому предмету" и начинается вынос мозга (ты совсем не учишься, совсем скатилась, совсем на все забила, отбиваешься от класса, у вас и так недружный класс, вечно тебе твоё самоуправление важнее чем класс/учеба/олимпиада/итп, в 11 классе тебе с таким отношением делать нечего, с ума сошла какой ещё форум это выпускной класс это будет твоя последняя поездка, экзамены не сдашь, экзамены не сдашь, экзамены не сдашь, дворником пойдёшь работать).

А ещё есть предметники, которые ведут "допы" и ты не получишь пять по обж, пока не заслужишь все медали и грамоты юнармии.

А кроме предметников ещё есть всякие помощники директора по воспитательной работе и у них тоже план и они тоже хотят на ком-то выехать в топчик и показать, что не зря они тут штаны просиживают.

Ну и розочка на торте - классрук которая все время орёт (не орала один раз, когда поехали в Артек, сказала - "ну езжай, заслужила", зато орала потом весь конец года - "проездила по своим артекам весь год, на учёбу наплевала, нефига не учишься, ты можешь учиться только на пять, ты лентяйка, ты совсем скатилась, экзамены не сдашь, иди четыре по русскому исправляй на пять" 🤦‍♀️).

В общем, каждый бесится, что плюшки с твоего ребёнка собрал не он и вымещает это на ребенке .

Сейчас у нас опять форум лидеров на носу, истерика у учителя русского, нескончаемый поток претензий от классрука и список требований от каждого предметника - что ты им обазан иначе оценки в четверти не будет (хотя на форуме есть школа, будет и учёба и табель успеваемости привезём).
Вот так и живём.
Я уже готова в лоб бить каждому кто говорит - экзамен не сдашь.
Всё, стоп, правда понесло меня 🤣🤣🤣
Дарья 12.10.2023 12:36
Марусичка, могу приехать и помочь бить в лоб  

Спасибо за подробный рассказ. У меня старший в своем мире живет )) и на нем никто не "едет", написал бы на 4 контрольную и слава богу. А младшая активная, её уже везде тянут, я интуитивно придерживаю вожжи, в некоторые активности не заходим умышленно. Теперь, поняв куда смотреть, буду наблюдать, как школы обходятся с ними, вдруг отбивать придется 
Иринка 13.10.2023 21:49
Дарья, у Натальи Владимировны
Дарья 14.10.2023 06:13
Иринка, если Ульянова, то она в нашей параллели ведёт класс 🙌 а мы у Ирины Викторовны. Обожаем её все.
Игорь 14.10.2023 08:45
Дарья, С образованием пипец полный, дибилов с аттестатом жопой жуй, а тут креатив и веселье в полный рост. Похоже бывший второгодник стал директором и теперь ни в чем себе не отказывает.
Марусичка 14.10.2023 13:04
Дарья, спасибо за понимание и поддержку 🙏

Я искренне верю, что очень сильно все это зависит от учителя, и что адекватных учителей много.

Просто нам не повезло, кто на пенсию от нас ушел, кто в декрет, кто в военкомат, кто по странному стечению обстоятельств на другие классы 🙂

А вот моему другому ребенку очень свезло с учителями.
Иринка 15.10.2023 12:14
Дарья, да) Ирину Викторовну помню тоже)
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы