Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0.2 | 0 | 0 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное |
20
|
65.6 | 1.4 | 1.7 | 11.1 |
Ассорти Плавленный Сыр [Хохланд] |
25
|
62.5 | 2.4 | 5.2 | 1.4 |
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта |
45
|
105.8 | 3.6 | 0.5 | 21.7 |
Сардельки свиные |
110
|
354.2 | 11.1 | 34.8 | 2 |
Итого | 550 | 589 | 18 | 42 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Голубцы мои |
300
|
294 | 24.9 | 14.4 | 15.3 |
Оливье с индюшкой |
100
|
87 | 8.9 | 3.5 | 4.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
220
|
2.2 | 0 | 0 | 0.7 |
Сельдь тихоокеанская жирная соленая |
30
|
67.2 | 5.2 | 5.1 | 0 |
Итого | 650 | 450 | 39 | 23 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофельное пюре мое |
150
|
137.6 | 3.2 | 4.4 | 21.6 |
Салат 17.08. |
150
|
134.3 | 10.8 | 7.7 | 4.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
220
|
2.2 | 0 | 0 | 0.7 |
Лимон |
10
|
3.4 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Мед пчелиный |
25
|
82 | 0.2 | 0 | 20.1 |
Итого | 555 | 359 | 14 | 12 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Компливит 1 таблетка |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Финики |
30
|
87.6 | 0.8 | 0.2 | 20.8 |
Итого | 130 | 87 | 0 | 0 | 20 |
Итого за день | 1885 | 1486 | 72 | 77 | 125 |