База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп с грибами
Соус Дорблю
Энергетические батончики 3
Кекс шоколадный
Кабачки с творогом и фетой
Куриный суп с киноа
Свинина с овощами в томате
Чечевичный суп
Овсяноблин мой
Ламинария маринованная моя
Суп из куриных желудков с грибами и укропом
Салат с рукколой, фетой и грибами
Фунчоза с мидиями
Рис с мидиями и овощами
Картошка с сердечками
Энергетические батончики 3
Облепиховое варенье ПП
Паста с мидиями
Мексиканский суп
Салат зеленый
Брюссельская и цветная под сыром
Тушёная капуста
Суп с овощами и яйцом
Суп с булгуром
Салат овощной мой
Энергетические батончики с клюквой
Шуба ПП
Диетический зелёный борщ
Салат из печени трески, огурцов и лука
Индейка с овощами запечённая в тыкве
Утиный суп с овощами
Вафли мои
Энергетические батончики без сахара и злаков
Паста из цельнозерновой муки своими руками
Батончик энергетический
Суп из индюшиных шей
Острые овощи мои
Курица с баклажанами и помидорами
Курица с баклажанами и помидорами
Рататуй
Куриные бедра с апельсином и чесноком
Свинина в мультиварке
Имбирно-мятный лимонад
Лодочки из кабачков с творогом
Гриб, кабачок, морковь, лук с терияки
Курица с грибами и овощами
Салат овощной с балыком
Печень куриная в сметане
9 Злаков (хлопья злаковых+лён+кунжут)
Уха из семги с булгуром
овсянка с яблоком
Гречка без варки, залитая холодной водой
Овсянка с яблоком
Творожный десерт с бананом
Окрошка без картошки
Рис с куркумой
Грибы, стручковая фасоль, морковь под терияки
Грибы с овощами под соусом терияки
mivolis
Салат из печени трески с зеленью
Булгур с мясом
Авокиви
Пицца праздничная
Салат мой
Курица с моцареллой и помидором в фольге
Окрошка без картошки
Грибной суп
Курножки в чесночном маринаде
Куриное филе с моцареллой
Новые рецепты
Творожные кето куличи
Автор
InnaLandina
251.2
7.7
20.9
11.2
0
1
3
Чечевичные булочки
Автор
Ольга Юсупова
214.3
12.5
5.7
24.7
7
1
4
Топинг для сырников Ксюши
Автор
Ксения ККК
300.3
7.4
20.1
23.7
3
0
0
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%
Татьяна
2024-05-01
Калорийность:
1461 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
11
102
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
61
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
Продолжение про коз. √2 *УКРОЩЕНИЕ СТРОПТИВОЙ* Ког...
26
31