Константин
28.05.2016 08:06

Сантиметры

По весу за прошедшую неделю ушло немного, около 700 гр.
А вот по см, прямо таки гуд, видно, что кишечник больше не дует!

Фотки пуза сделаны, но пока еще большое, но когда лежишь - уже впалое,
видимо надо мышцы подтягивать живота.

з.ы.:, был на пробежке, перефоткал (все фото сегодняшние, раньше живот был ппц) - выложу,
впринципе что стыдиться то ))

 4 
 5
Pink Rose 28.05.2016 08:13
-12,7 кг это просто прекрасно! а за неделю 0,7 это хороший результат) вы молодчина!
Алла 28.05.2016 08:46
Хорошие результаты!!!
Константин 28.05.2016 10:05
АллаPink Rose
Спасибо! Бум идти до того момента, пока здоровье, не станет нормой.
Olga Volga 28.05.2016 10:28
Для недели очень даже хороший результат!! Вы молодец!!!
татьяна 28.05.2016 10:31
Константин, я тоже считаю, что самая главная мотивация - это здоровье. Ну а внешний вид и так улучшится. Вы вполне хорошо смотритесь, прямо стройный!
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты