rangy
07.03.2016 11:40

Явилась ,не запылилась..

Вернулись из отпуска,отдохнули очень хорошо,впечатлений море. Сейчас уже закружилась в суете домашних дел,простыла некстати  ,пытаюсь вернуться в строй,отчет будет кратким.но с картинками 
 Начну с главного -мне таки удалось сбросить какой-то неуловимый на весах килограмм   Неуловимый -потому что его потеря и новая цифра 62 была зафиксирована в Индии в первую неделю нашего там пребывания уже в Гоа, Но так как весы были не мои,был ли мальчик .ушел ли килограмм не знаю  ,на весах уже дома тот же вес -63 с копейками, вот ведь зараза -заколдованная цифра пока для меня  ,а визуально чуть похудела-бока немного ушли,их на ощупь ощущаю по-другому- не рыхлыми и живот немного сдулся.Видимо сказались треволнения сборов,перелеты,активный шопинг,думаю,тоже сыграл свою положительную роль   Папка наш расщедрился  и позволил мне значительно обновить мой гардероб с головы до ног.
 Загар ,опять же,способствует лучшему восприятию себя в зеркале и на фото. Хотя,сравниваю себя на фотке,где я была в весе 71-73 кг,так разница мне кажется не слишком большой,ожидала большего..
Ладно,перехожу к фоткам.все равно лучше один раз увидеть.. постепенно расскажу обо всем понемногу. А пока  пляжно-бассейное обсудим  ,ведь надо вернуться к привычному образу жизни,дневник то не вела,некогда было 
 
 
 
 
 
 
 
РS Одна из фотосессий ,(последние фотки в красном купальнике) планировалась на старом месте,на диком пляже,чтобы была возможность сравнить себя в новом весе.в том же антураже ,только два года спустя.но в тот день был сильный прилив и камни были скрыты под водой,вот они чуть видны
 
Поэтому не могу себя объективно оценить.кажется и не изменилась особо ,хотя понимаю.что ракурсы другие ..вот эта старая фотка..хотя нет,что я себя обманываю,толстые щеки видны
 
Ну.вот,пока так..готовлюсь к написанию годового отчета о проделанной работе.его надо было еще в январе предоставить,но подготовка к отпуску и сам отпуск все планы сдвинули. Так что обо все подробнее обещаю в ближайшем будущем поделиться ..

PS/PS Всех дам,с наступающим праздником!

 

 50 
 71
МАРИНА МЕЛЬНИК 07.03.2016 11:55
Rocksa 07.03.2016 11:56
Сколько купальников)) Выглядите великолепно)
Марусичка 07.03.2016 11:58
rangy, с возвращением! Рада что хорошо и насыщенно отдохнули.  На фотках красотка 
rangy написал:
Папка наш расщедрился и позволил мне значительно обновить мой гардероб с головы до ног

Ух , с головы до ног это здорово!
rangy 07.03.2016 12:03
Марусичка написал:
На фотках красотка

спасибо! 
Марусичка написал:
Ух , с головы до ног это здорово!

об этом позже хвастану 
rangy 07.03.2016 12:05
Rocksa написал:
Сколько купальников)) Выглядите великолепно)

ууу ,их у меня еще есть   спасибо за комплимент!
Да все в норме, чего на "вражеские" весы пенять, пусть они себе оставят свои погрешности. Мы же знаем, что мы классные!!!! С наступающим, официальным подтверждением нашей "лучшести"!!!!
Какие красивые фотки. Жаль,что мало. Люблю путешествовать даже по фото.А вы там просто КРАСАВИЦА!!!
rangy 07.03.2016 12:39
Валентина Валентина написал:
Какие красивые фотки. Жаль,что мало.

фоток много,позже еще отчет сделаю про отдых.пока про себя любимую выложила   
Nadin MooR 07.03.2016 12:40
Вторая пропажа нашлась, ура! Это просто праздник какой-то сегодня, честное слово! С утра Оля Бостан появилась, теперь вот rangy, да еще и в умопомрачительном виде! Ну, с возвращением!
rangy, Буду с нетерпением ждать.Отчет ,думаю,ваш пройдет,как по маслу. Скорее его сдавайте.
Инна 07.03.2016 13:18
ничего себе приливчик :o
выглядите отлично
по мне что 70, что 63 - никаких щек не наблюдаю, лишь красивую фигуру...но куда ж нам женщинам без стимула к совершенству  
Выглядите отлично! с праздником!
Hiver 07.03.2016 14:11
rangy, с возвращением. Недавно только вас вспоминала, запеканку капустную готовила.    Фотки очень классные. 
Nikol_Yva 07.03.2016 14:14
Отлично выглядите! Никакой разницы на фото не вижу, и на одном, и на другом - замечательная фигура, даже пришлось перечитывать подписи к фотографиям, так как сразу не могла понять какая из них старая, а какая новая У вас либо отличный фотограф , так как в таком небольшом весе разница в 10 кг обычно хорошо заметна, либо вы счастливая обладательница фигуры, которая равномерно худеет.
Ника 07.03.2016 14:16
rangy, вы замечательно выглядите! Фото шикарные! Рада Вашему возвращению!
Виктория 07.03.2016 14:21
Аааааа.....!!! Разбередили мой Гоа-синдром)))
Завидую белой завистью!! Мне показалось, или на нескольких фотках - Палолем?
Где были в Гоа?
rangy 07.03.2016 16:30
МАРИНА МЕЛЬНИКRocksaМарусичкаЯ - НадеждаАлена ЖуравлеваВалентина ВалентинаHiverИннаОльга ПоморцеваNikol_YvaВиктория, девочки,я так соскучилась,так хочется потрещать,но праздничный стол никто не отменял -кручусь на кухне.Спасибо вам всем за доброжелательные посты.я счастлива! 
rangy 07.03.2016 16:38
Виктория, да,в синем с цветуечками ,любимом комбидрислике фоткалась на нашем любимом Палолеме.мы туда в этот приезд три раза гоняли на байке.
А старая фотка и новые в красном купальнике это Полем -самый крайний пляж перед Карнатакой.
Гоа уже много лет  по сути наше место зимовки,,в прошлые разы жили по нескольку месяцев..А в этот раз были всего 2 недели . Жилье снимаем на Варке.Но часто ездим и на север и на самые южные пляжи,на месте сидеть не любим.
А вы там часто бываете? Где живете?
Галина_R 07.03.2016 17:48
офигенная!!! с возвращением в страну и в дневник))красотень везде! особенно вот та девочка на первой фотке в пальмовом оазисе  с замечательной фигуркой мне понравилась!)) 
rangy 07.03.2016 18:25
Галина_R написал:
в пальмовом оазисе

вот почему лакшери так всем привлекательно?!    -это фотка в Дубае сделана,в гостях у сына.,в Гоа все скромнее,хотя там тоже  есть оазисы боХачества,но нам они там   не нужны особо ,мы ездим туда за другим,там практически наша зимняя деревня, наша вторая малая родина -уже родная до слез !!
Но уже два года как индийское правительство ,видать по очередной своей глупости, не ведает,что творит -с животными туда въезд запретили иностранцам, и для нас это стало очень большой проблемой,ведь  приходиться разлучаться с нашим шерстяным детенышем -йрком - Фунтиком 
Галина_R 07.03.2016 18:48
rangy, вообще-дело тут вовсе не в пальмах))а в тебе на этой фотке)просто надо было как-то обозначить  понравившуюся фотку) 
rangy 07.03.2016 19:03
Галина_R я в тени и издалека себе тоже больше нравлюсь       
Виктория 07.03.2016 19:17
rangy, мы обычно на юге останавливаемся. Колва, Патнем, Палолем. К сожалению, больше, чем на 2 недели вырваться не удается из-за работы.
В декабре на Палолеме снимали хатс прямо на первой линии. 2 недели наслаждения закатом. Засыпаешься и просыпаешься под шум прибоя. Словами этот релакс невозможно передать...
До Полема не доехали, но были на Галджибаге, это чуть ближе. Тоже очень красивый и безлюдный пляж.
В следующий раз думаем остановиться на Агонде. Там какая-то особенная атмосфера, не такая тусовочная, как на Палолеме, романтишная))
Chiara Grace 07.03.2016 19:33

отлично выглядите! Впрочем, как и всегда.
И это и радует и мотивирует. Спасибо Вам!
rangy 07.03.2016 20:00
Виктория, надо же! Так приятно встреть тех.кому Гоа тоже дорог!!! На днях соберусь с отчетом и  еще фотки выложу,а сейчас так ностальгия пробила,рыдаааю !!! 
Виктория 07.03.2016 20:08
rangy
rangy написал:
На днях соберусь с отчетом и еще фотки выложу

жду с нетерпением)) хотя и сосет под ложечкой при воспоминаниях...
rangy 07.03.2016 20:11
деффчонки.я так и знала!!! первая запеканка-диетическая сгорела!!!! :o

[IMG ID=38364] 
А все вы- Chiara FacileГалина_RВиктория, виноваты.С вами затрендилась  ,
хорошо я горелые горочки люблю  а серединку  муж слопает  
Nadin MooR 07.03.2016 20:12
rangy, она не сгорела, а загорела! Сильно...очень.
Я - Надежда
Я - Надежда написал:
она не сгорела, а загорела! Сильно...очень.

а может это просто запеканка-негритянка))
rangy 07.03.2016 20:32
Мария Беспалова написал:
запеканка-негритянка))

Я - НадеждаМария Беспалова, уже !!!!- уничтожилась на  " Ура" !!! 
Юлия 07.03.2016 21:49
Здорово! Красавица!
Татьяна_Я 07.03.2016 21:56
Ох, как же хочется на море! 
Ирина 08.03.2016 04:48
ПРосто супер! С возвращением и сегодняшним праздником
rangy, слезы счастья, приятно..... и грустно
Ника 08.03.2016 14:54
rangy, и вас с праздником! Здоровья и прекрасного настроения!
bird bird 08.03.2016 15:46
оу, какая прекрасная девочка вернулась  , суперская rangy !!! с праздником тебя, дорогая!   
Галина_R 08.03.2016 15:47
урааа!!!!
rangy написал:
А мне уже дневник доступен!!!! Урррррааааа!!!!

с праздником!)     улыбок,тепла,вдохновения и любви)
Анна Юсупова 08.03.2016 15:54
фотки  просто класс!!! 
наталья 08.03.2016 20:57
Какая красота,и вы красотка!!!!!!!
Наталья 08.03.2016 21:00
вот это фигура!!! Можно кушать все подряд
Радужная 08.03.2016 22:44
Ах,водичка,как же я тебя люблю
Потрясающе выглядите !
Ирина Брум 08.03.2016 23:04
Как здорово отдыхать! Отличные фотки!
rangy 09.03.2016 00:27
bird birdАнна ЮсупованатальяНаталья МатильдаМаргарита УкраинцеваИрина Брум, спасибо !!!  
Наталья Матильда написал:
Можно кушать все подряд

увы!!! всю жизнь борьба с лишним весом  Иначе меня бы не было на этом сайте и без строго учета калорий теперь свою жизнь не представляю .
Юлия Юлия 09.03.2016 00:52
Стройняшка!!!!
Julia Yazykova 09.03.2016 01:11
ходить в раздельном купальнике всегда!!!! зимой не одеваться!!!)))) красотка!!!
Господя, когда ж я увижу цифру...хотя бы 75.. я уже цирковая лошадь)))бегаю по кругу - понедельник-воскресенье)))

и что Вы теперь будете делать на МЗР, красотка?
Очень красиво получилось! И фото ландшафтов и фото отпускницы... Приятно видеть счастливую, красивую, довольную собой и ни сколечки не выглядящую на свой возраст девушку! Молодец!!! Рада за Вас! С праздником!!!
Ольга К 09.03.2016 06:20
красотка!
Искорка *** 09.03.2016 06:35
Какая вы красавица, эх тоже бы махнуть куда-нибудь на моря
Наталья Матильда написал:
вот это фигура!!! Можно кушать все подряд

самое большое заблуждение. с таким подходом от фигуры через пару месяцев ничего не останется кроме жира!
rangy 09.03.2016 10:33
Julia Yazykova написал:
и что Вы теперь будете делать на МЗР, красотка?

как что-худеть дальше  я то  вижу себя еще немного толстоватой. И ничего не могу с этим поделать -всю жизнь люблю оооочень худых людей,даже тощих.,худобу воспринимаю как норму.Пока иду к 60кг.
rangy 09.03.2016 10:35
Олеся, о,как вы правы! Ко мне липнет лишний вес и жир соответственно моментально.Вчерашний праздник  ,знаю,тоже даром не прошел, на весы вставать не буду дня три,чтобы не нервироваться. С сегодня на очень строгом учете каждой калорий
rangy 09.03.2016 10:44
Юлия Смолкина, за "девушку" отдельное спасибо! 
Нина 09.03.2016 10:44
Обожаю загарать)
Наталья Natalya 09.03.2016 10:49
Сразу на море захотелось))) Отлично выглядите!!!
Josalina 09.03.2016 12:23
Отличные фото, прямо заряд позитива такой получила! 
Наталья 09.03.2016 12:24
эй круто, уже купается кто-то..
Ольга Нархова 09.03.2016 12:44
Шикарные фото, да и фигура просто супер!
Варвара ВАРИНА 09.03.2016 12:54
rengy вернулась!. Фотки .Классная!
Мы тут соскучились... маленько....
с возвращением!
хорошая фигура! 
Таня 09.03.2016 13:19
Красивые фото с красивой фигурой! Веет отдыхом и морем)) С возвращением)
rangy 09.03.2016 13:24
ВАРВАРА ВАРИНА написал:
вернулась!.

аха   кропаю более подробный отчет с фотками обо всем,к вечеру постараюсь выложить,заходи! 
Варвара ВАРИНА 09.03.2016 13:27
rangy, Обязательно!
rangy 09.03.2016 13:29
Леюшка написал:
Дневник! А так можно?

ничего сверхъестественного ! В отпуске честно не было времени не то что на дневник,вообще в интернет заглядывала только в телефоне что-то информативное для себя найти.А дневник я заполняю в ноутбуке.Его зря протаскала и не пользовалась в этот раз.просто не было времени -целыми днями беготня,вечером падали замертво от усталости и даже полчасика перед сном не находилось  . Как вернулась.выложила этот отчет,мне писали.я отвечала и уже на след день у меня был доступ к дневнику
Chiara Grace 11.03.2016 10:43
rangy
rangy написал:
Ко мне липнет лишний вес и жир соответственно моментально.Вчерашний праздник ,знаю,тоже даром не прошел, на весы вставать не буду дня три,чтобы не нервироваться. С сегодня на очень строгом учете каждой калорий

ой! вот честно, не думала, что это про Вас... мне казалось, у Вас более легкие отношения с весом. и с едой. как-то так хотелось верить что Ваша чудесная фигурка явилась просто результатом какого-то нового переосмысленного образа жизни. привычки питания... а тут опять -  строгий учет и контроль... эх...
rangy 11.03.2016 13:22
Chiara Facile написал:
а тут опять - строгий учет и контроль... эх..

да.да,без них никак! Привычки в питании поменялись,да,но все равно часто грешу   Просто теперь я знаю.что надолго распускаться нельзя
Tiramisu 06.04.2016 21:06
Ух, какая Вы классная! 
rangy 06.04.2016 21:49
Tessa Wood, спасибо! 
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты