Рецепт Нарезные пирожные мандарин-манго. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Ингредиенты Нарезные пирожные мандарин-манго

Способ приготовления

НАРЕЗНЫЕ ПИРОЖНЫЕ "МАНДАРИН-МАНГО" (рамка 15*15см) __________________________________ https://vk.com/wall-216353213_94 https://vk.com/wall-216353213_121 Шоколадно-мандариновый мадлен: Яйца 1(С1) Мука 20гр Сахар 30гр Какао 10гр Сливочное масло 30гр Ванильный сахар 5гр Кукурузный крахмал 5гр Соль щепотка Мандарины Цедра 1 мандарина 1. Сливочное масло растопить и остудить до комнатной температуры. 2. В чаше миксера объединить яйцо с сахаром и ванильным сахаром, взбить до пышной светлой массы. 3. В отдельной миске объединить муку, соль, какао и кукурузный крахмал, перемешать. 4. Добавить сухие ингредиенты к яичной массе вместе с мандариновой цедрой. Аккуратно вмешать лопаткой. 5. Влить тонкой струйкой по краю чаши сливочное масло. Перемешать. 6. Подготовить рамочку ( 15*15см), дно простелить фольгой. 7. Вылить тесто в рамку. 8. Выпекать в разогретой до 180С духовке примерно 10-12 минут. 9. Готовый бисквит остудить. Манговое суфле: Белки 4(С1) Сливочное масло 80гр Сгущенное молоко 125гр Желатин 10гр Вода 60гр Сахар 125гр Лимонная кислота щепотка Пюре манго 50гр 1. Выложить в сотейник манговое пюре, поставить на огонь, уварить в течение 5-7 минут. Остудить. 2. В отдельной миске взбить сливочное масло добела. 3. Не прекращая взбивания, добавить порционно сгущенное молоко. Должен получиться стабильный крем. Ввести манговое пюре, аккуратно вмешать в крем. Отложить. 4. В чаше миксера взбить белки с лимонной кислотой до «пены». 5. Не прекращая взбивания, порционно добавить половину сахара . 6. Желатин заранее замочить в холодной воде и дать набухнуть. 7. В сотейник выложить желатиновую массу и вторую половину сахара. Нагреть до растворения сахара. Желатин тоже должен разойтись. 8. Продолжая взбивать белки, тонкой струйкой влить сироп. 9. Уменьшить скорость и по ложке добавить весть масляный крем. Масса немного осядет, но при этом останется гладкой, блестящей и эластичной. Мандариновое конфи: Пюре мандарина 170гр Сахар 60гр Пектин 4гр Желатин 5гр Вода для желатина 30гр 1. Желатин замочить в холодной воде и оставить набухать. 2. В сотейник выложить мандариновое пюре, поставить на огонь. Как только пойдет пар, ввести «дождиком» сахар с пектином. Проварить 1-2 минуты. 3. Снять с огня и распустить желатин. 4. Остудить до комнатной температуры. Шоколадная глазурь: Тёмный шоколад 200гр Какао-масло 50гр 1. Какао-масло растопить. 2. Шоколад растопить короткими импульсами в микроволновой печи. 3. Объединить обе массы, хорошо перемешать. 4. Оставшуюся глазурь можно хранить в закрытом контейнере в холодильнике. Сборка пирожных: 1. На остывший бисквит вылить суфле. Убрать в морозильную камеру, чтобы суфле застыло и стабилизировалось. 2. Затем поверх суфле выложить конфи. Убрать в морозильную камеру на несколько часов. Заморозить. 3. Разрезать на порционные кусочки (у меня 5*5см). 4. Глазировать. 5. Сверху украсила кедровыми орешками и цедрой. !!!ЗАБЫЛА В ЭФИРЕ СКАЗАТЬ ПРО СЕБЕСТОИМОСТЬ, ВСЕГО ВЫШЛО НА 610рублей все 9 пирожных

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Нарезные пирожные мандарин-манго".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы

Энергетическая ценность Нарезные пирожные мандарин-манго составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 0 кКал -%
Белки 0 г -%
Жиры 0 г -%
Углеводы 0 г -%
Пищевые волокна 0 г -%
Вода 0 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Как приготовить Нарезные пирожные мандарин-манго, калорийность 0 кКал, химический состав, питательная ценность, какие витамины, минералы, способ приготовления Нарезные пирожные мандарин-манго, рецепт, калории, нутриенты
Калькуляторы
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги