Пирожки с капустой и фаршем

Калорийность - 185.5 кКал; белки - 9.2 г; жиры - 7.7 г; углеводы - 20 г на 100 г.
Ингредиенты
Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) 350 г
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное (Запекание) 250 г
Яйцо куриное (Запекание) 60 г
Подсолнечное масло 30 г
Соль поваренная пищевая 5 г
Сахар песок 16 г
Разрыхлитель пищевой, дрожжи, пекарные, активные, сухие 2 г
Капуста белокочанная (Жарка) 550 г
Говядина 1 кат. (Жарка котлеты) 400 г
Лук репчатый (Жарка) 160 г
Морковь (Жарка) 120 г
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное (Запекание) 10 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления: 1 ч
Время дополнительного приготовления: 1 ч 30 мин
Описание
Пирожки с капустой и фаршем, сочные и вкусные. Отлично подойдут для завтрака
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Нарезать капусту и замочить в кипятке
Шаг 2.
Нарезать лук и натереть морковь на крупной тёрке
Шаг 3.
Поставить обжариваться фарш, к нему добавить лук и морковь
Шаг 4.
Отжать воду с капусты и добавить к обжарке, добавить соль, перец, специи по желанию. Обжарить, снять с плиты
Шаг 5.
Смешать муку, молоко, яйцо, масло, соль, сахар и сухие дрожжи, замесить тесто, оставить на расстойку
Шаг 6.
Разделить тесто на 20 кусков, раскатать в блинчики
Шаг 7.
Поставить духовку на 180 градусов
Шаг 8.
Слепить пирожки с ранее обжаренной начинкой
Шаг 9.
Разложить на противень швом вниз, смазать молоком и отправить в духовку на 30 минут (до румяности)
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 185.5 кКал 11.02%
Белки 9.2 г 12.11%
Жиры 7.7 г 13.75%
Углеводы 20 г 9.13%
Пищевые волокна 2.1 г 10.5%
Вода 68.5 г 3.01%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
12
A
17.7%
b-car
17.8%
В1
5.4%
B2
6.1%
Холин
9.7%
B5
6.9%
B6
8.8%
B9
2.5%
B12
26.1%
C
5.7%
D
0.9%
E
9.6%
H
5.4%
вит.К
20.3%
PP
17.2%
Калий
8.5%
Ca
4.1%
Si
27.9%
Mg
5.1%
Na
12.6%
P
13.7%
Cl
11.1%
Fe
8%
I
3%
Co
43.1%
Mn
9.3%
Cu
11.7%
Mo
14.1%
Se
5%
F
0.9%
Cr
8%
Zn
11.6%
 3 
 2
Спасибо за рецептик пирожков! Я в основном все жарила, с мясом отдельно и с капустой тоже. Теперь попробую соединить и испеч в духовке!
Надежда Хлебникова, рада, что смогла вас вдохновить)) Удачи
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты