Анна

20.03.2024 19:05

Дневник питания за 19.03.2024

Пришла мне идея взять ипотеку в этом году.
Не для себя, а чтобы сдавать, либо купить а потом продать подороже 🤔
Так как беру не для себя, то мне подойдёт любой город. Я бы даже сказала, обязательно другой город (есть личные причины).
Так вот, свой то город я хорошо знаю, а в других не ориентируюсь.
В связи с этим вопрос 🙋🏻‍♀️:
Если знаете какие-то новостройки в вашем городе в перспективном районе, покидайте в меня ссылками :) (можно в личку)
Буду признательна 🙂
.
А вообще написала это здесь, чтоб потом не по тихой не слиться )))

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Апельсин	50	21.5	0.5	0.1	4.1
Колбаса вареная, чайная	50	108	5.9	9.2	0.9
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве	20	72.8	4.6	5.9	0
Сыр голубой с плесенью, м.д.ж. 50% в сух. в-ве	5	17.7	1.1	1.4	0.1
Слайсы Пшеничные [Продукт Алтая]	9	34.4	1	0.2	7.2
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	270	2.7	0	0	0.8
Итого	404	257	13	16	13

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве	30	109.2	7	8.9	0
Творог 2%	180	185.4	32.4	3.6	5.9
Колбаса вареная, чайная	50	108	5.9	9.2	0.9
Апельсин	50	21.5	0.5	0.1	4.1
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное	80	43.2	2.3	2	3.8
Чернослив (слива сушеная)	15	38.4	0.3	0.1	8.6
Шоколад полугорький	10	54.9	0.5	3.5	5.3
Пирог с капустой и яйцом (Добрянка)	35	92.7	2.7	2.7	14.5
Кета (Запекание)	20	23.1	3.5	1	0
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	500	5	0	0	1.5
Итого	970	681	55	31	44

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное	53	28.6	1.5	1.3	2.5
Кофе растворимый, сухой	3	3.6	0.5	0.1	0.2
Вода	160	0	0	0	0
Итого	216	32	2	1	2

Дневной перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Чикенбургер [Макдоналдс]	1	337	12	16	37
Итого	126	337	12	16	37

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Картофель (Запекание)	160	115.7	3.1	0.6	24.4
Морковь (Запекание)	142	48.8	1.8	0.1	9.6
Свекла (Запекание)	142	51.7	2	0.1	10.7
Капуста белокочанная	210	58.8	3.8	0.4	9.9
Лук репчатый	27	11.1	0.4	0.1	2.2
Кефир 1% жирности	80	32	2.4	0.8	3.2
Чеснок	11	16.4	0.7	0.1	3.3
Горчичное масло	6	53.9	0	6	0
Горчица столовая	11	15.7	1.1	0.6	1.4
Лук зеленый (перо)	2	0.4	0	0	0.1
Петрушка свежая	2	1	0.1	0	0.2
Руккола	2	0.5	0.1	0	0
Морковь	122	42.7	1.6	0.1	8.4
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	420	4.2	0	0	1.3
Газированный напиток, кола, с высоким содерж. кофеина	450	189	0	1.1	46.6
Итого	1787	641	17	10	121
Итого за день	3503	1949	99	75	218

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Алин@ 20.03.2024 19:22

Интересно, кто же даст ипотеку для коммерческих целей? % ипотеки будет космический 🤔

Валентина 20.03.2024 19:31

Это Вы? Какая красавица!, 👍👍👍🌷🌷🌷

Юджин (кето+ИГ) 20.03.2024 19:43

В связи с этим вопрос 🙋🏻‍♀️:
Если знаете какие-то новостройки в вашем городе в перспективном районе, покидайте в меня ссылками (можно в личку)

не делайте это сейчас. Это худший вариант вложения на данный момент... Надо подумать

Что бы сдавать уже не вариант, а продать Вы не сможете сразу...

p.s. Выглядите прекрасно. Очень похожи на одну американскую актрису... Дарю цветочек

Анна 20.03.2024 22:15

Алин@, не очень поняла вопрос. Её ведь дают не под цели, а под запрос. Если зп позволяет, то дадут (по мнению банка)

Анна 20.03.2024 22:16

Валентина, спасибо 😉

Анна 20.03.2024 22:17

Юджин (кето+ИГ), расскажите почему сдавать уже не вариант?
.
На какую актрису?🤔

Олька 20.03.2024 22:22

Анна, потому что сейчас процент кредитный высокий, а спрос на аренду невысокий (отсюда арендные ставки низкие). Зато высокие ставки по депозитам )))

Анна 20.03.2024 22:25

Олька, так почему на аренду спрос не высокий? Людям разве жильё не нужно стало?

Олька 20.03.2024 22:28

Анна, нужно, но в меньшем объеме и меньшее количество людей могут/хотят сейчас на него тратиться.

Галина 20.03.2024 22:36

Анна, нужно, но смысл заморачиваться с арендой? доходность от сдачи жилой недвижимости в аренду ниже доходности по депозитам.
Например, Казань. Однушка-новостройка стоит 8,5 млн. В аренду вы ее сдадите максимум за 25к, минус 6% налог самозанятого, минус квартплата 4к, итого 19,5к, доходность 2,8% годовых. Если вы положите эти 8,5 млн в банк, то легко найдете предложения по депозитам со ставкой 14% и выше, доход в месяц 99к, минус 13% ндфл, итого заработаете 86,2к.
При этом у депозита выше ликвидность - вы легко можете снять деньги, а вот квартиру нужно еще продать.

Анна 20.03.2024 23:07

Галина, да, расчеты хорошие )
Я удивлена как дёшево у вас стоит аренда новой квартиры. 25? У нас студии так стоят (если новое и в хорошем состоянии, а 25 за 1к это только если бабушкина квартира)

Мария. Адепт 2500 ккал 20.03.2024 23:09

Галина, надвига имеет свойство расти в цене, чего не скажешь о депозитах в рублях

Юджин (кето+ИГ) 20.03.2024 23:21

Анна написал:
расскажите почему сдавать уже не вариант?

если речь о Москве, то там вариант. Там все деньги страны и там любое дело может быть успешным сейчас. В Питере огромное количество жилья простаивает. Спрос на маленькие квартиры или комнаты у метро. Причём, как совсем убитые, так топового класса для богатых туристов. Нет, сдать можно, но стало очень геморройно и надо будет усердно работать, что бы сдать нормальному человеку, который не испортит жильё. Много людей уехали и не самые бедные к тому же. Посему, на ранок хлынуло много вторички, а первичка стоит кварталами и не может продаться. Покупают всё, конечно, но на рынке сильнейшая стагнация. К тому же ожидаются времена похуже, денег у людей станет ещё меньше, мигранты разъезжаются, т.к. заработки упали, а цены выросли. В общем лет 10-15 назад это было выгодно у нас, а сейчас проблемно... Извини!

Анна написал:
На какую актрису?🤔

вспомню, обязательно напишу. Просто внешность запомнил, т.к. зрительная память хорошая. Отпишусь, если к-н фильм с ней попадётся... С улыбкой

Юджин (кето+ИГ) 20.03.2024 23:22

Олька написал:
потому что сейчас процент кредитный высокий, а спрос на аренду невысокий

точно.

Плюс валюта ближайшее время точно начнёт расти дальше, а недвижимость уже на пределе... Извини!

Юджин (кето+ИГ) 20.03.2024 23:22

Анна написал:
так почему на аренду спрос не высокий? Людям разве жильё не нужно стало?

посмотрите, что в стране творится... Печально

Галина 21.03.2024 00:11

Мария. Адепт 2500 ккал, сейчас наоборот ожидания снижения цен. Ну нет предпосылок сейчас к росту цен на недвижимость. В дальнейшем, в перспективе скажем 10 лет, рост цен скорее всего будет. Но в краткосрочной перспективе сейчас пока лучше короткие (до 6 мес) депозиты и наблюдать за рынком недвижимости.

Мария. Адепт 2500 ккал 21.03.2024 08:27

Галина, это если на короткий срок, то да. Вклад или накопительный счёт. Сейчас ключевая высокая, выгодно проценты получить. На низкой ключевой выгодно инвестировать с привлечением заемных средств, потому что с течением времени ипотечная ноша не напрягает (инфляция и рост доходов. Второе к сожалению не всегда, но человек будет стремиться повысить доход, если не будет хватать денег).

То, что недвижимость не будет расти в цене, говорят уже не первый год, однако растёт.

Алин@ 21.03.2024 10:36

Анна, добрый день, хорошо, что дают на любые цели, но тогда в договоре надо указывать , что на сдачу? Не интересовала меня ипотека , я размышляю, прочитала ,согласна с мнением людей, которые вам , написали

, но решать вам, в москве квартиры в аренду, например двушка 60 кв.м в нашем районе ЮЗАО 60, 70 тыс рублей . Успехов💐

Олька 21.03.2024 10:44

Мария. Адепт 2500 ккал, так она одно время просела, было несколько всплесков.
Долгосрочно недвижимость будет расти, плюс наш вечный риск дефолтов. Получается, что имеющиеся деньги безопаснее вкладывать в недвижимость, депозиты сейчас привлекательны, но краткосрочные, долгосрочные - не в наших реалиях 😅

Мария. Адепт 2500 ккал 21.03.2024 10:49

Олька, типа того, лучше зацементировать их 😅

Олька 21.03.2024 10:58

Мария. Адепт 2500 ккал, ага, болезненная, историческая, семейная память не дает покоя 😂 Синица и журавль в чистом виде 🥲

Марусичка 21.03.2024 10:59

Удивляюсь смелости людей.
Люди, которые так легко играют в игры с государством, - у вас вклады в сберкассе не превращались в тыкву? вас не страховали в госстрахе "к свадьбе"? вы не скупали все имеющиеся в кассе билеты до Владика и обратно, чтобы ваши деньги через два дня не превратились в фантики?

Пс: в большинстве случаев - квартира сданная в аренду превращается в "убитую в хлам" и требует весьма круглую сумму на ремонт для приведения в божеский вид. И к этому нужно быть готовым.

Олька 21.03.2024 11:02

Марусичка, так поэтому и речь только о краткосрочных вкладах, хотя и они - риск, в нашем случае.
Так то история учит не хранить деньги в виде денег. Революция начала прошлого века, развал Союза, многочисленные дефолты после оставили неизгладимый след в финансовом сознании

Мария. Адепт 2500 ккал 21.03.2024 11:03

Олька, в жизни хочется одного - стабильности и безопасности. С этой потребностью сложно бороться. С едой проще 😂

Georgijs 21.03.2024 12:38

Оптимизм.
Топик стартер, очевидно, "вне политики" Надо подумать

Ольга 25.03.2024 08:30

Такой вариант лучше рассматривать в курортном месте, чтобы быстрее окупилось. Подруга в 2017 году, продав всю недвижимость, переехала в Краснодар и вот спустя время накопила на первоначальный взнос и купила еще небольшую квартиру (статус квартира, не аппартаменты) в Адлере, в планах у нее покупка еще одной квартиры на побережье, только в другом городке. Полгода сдает длительно и полгода посуточно, денег хватает и на ипотеку и на личные нужды.
Мы в общем тоже в таких же планах через несколько лет, купить квартиру для пассивного дохода, только без ипотеки)
А почему в курортном месте, потому что люди приезжают временно - отдохнуть, а для постоянного проживания или переезда люди берут ипотеку, им лучше так, чем снимать чужую и платить те же деньги за съем, что и за ипотеку. Недавно консультировались со специалистом по недвижимости, свою квартиру продаем.

Ya.Nadejda Надежда 25.03.2024 08:39

Юджин (кето+ИГ), согласна и в первом и во втором высказывании

Ya.Nadejda Надежда 25.03.2024 08:43

Какие люди ррискованные😱😱😱😱
В такие времена брать ипотеку...
Я вообще избавилась от всего и живу в автодоме, есть участок для строительства чего делать я не спешу

Юджин (кето+ИГ) 25.03.2024 15:53

Ya.Nadejda Надежда написал:
согласна и в первом и во втором высказывании

спасибо

Юджин (кето+ИГ) 25.03.2024 15:55

Ya.Nadejda Надежда написал:
Я вообще избавилась от всего и живу в автодоме, есть участок для строительства чего делать я не спешу

какое интересное решение. Немного помню где-то Вы это писали, но нюансы забыл, т.к. тут не слежу за всем и всеми. Это в какой стране Вы так сейчас живёте? Надо подумать

Ya.Nadejda Надежда 25.03.2024 16:13

Юджин (кето+ИГ), во Франции

Юджин (кето+ИГ) 25.03.2024 16:20

Ya.Nadejda Надежда,а зарабатываете на жизнь как, если не секрет?

Ya.Nadejda Надежда 25.03.2024 16:24

Юджин (кето+ИГ), у меня ИП тут, и + дистанционка

Юджин (кето+ИГ) 25.03.2024 17:03

Ya.Nadejda Надежда,понял, спасибо. Извини!

Анна 27.03.2024 10:14

Мария. Адепт 2500 ккал, вот я на это и рассчитываю С улыбкой

Анна 27.03.2024 10:15

Галина, я как раз на долгосрок и расчитываю. За последние несколько лет квартиры выросли на 100 и более процентов

Анна 27.03.2024 10:18

Юджин (кето+ИГ), а если в Подмосковье?

Анна 27.03.2024 10:19

Алин@, про договор пока не узнавала. Не думала что в договоре какие-то цели могут прописываться 🤔

Анна 27.03.2024 10:20

Марусичка, да, вы правы, что только не перелили люди в нашей стране Печально

Анна 27.03.2024 10:21

Georgijs, когда будет «всё хорошо» все кинутся покупать квартиры, и тогда я уже вряд ли потяну конкуренцию 🤷🏻‍♀️

Анна 27.03.2024 10:24

Ольга, надо подумать. Это вам консультант так посоветовал? А он хороший специалист? Или просто риелтор?
В курортных городах есть другая проблема, конкуренция высокая и квартира может просто простаивать

Анна 27.03.2024 10:25

Ya.Nadejda Надежда, ух ты. В автодоме? Вы наверно в тёплых краях живёте?

Ага, прочитала)
Для Сибири такой вариант вряд ли подойдёт

Ольга 27.03.2024 11:36

Анна, Если создать грамотную и "вкусную" рекламу своему объекту, найти специалиста или агенство, которые будут реально работать, то не будет простаивать 👌 Да, конкуренция высокая, НО всегда есть спрос, особенно в сезон. Если интересно, Альбина 8-965-548-58-01, работает по Югу России, она же и руководитель агенства недвижимости.
.
Мы пока что знакомися с югом с точки зрения дохода, какой район, какие цены, изучаем плюсы и минусы. Как говорится прощупать все пути)))
Сейчас продаем трешку, чтобы купить две однушки, пока что у нас же в городе. Однушку проще сдать, потом продать и если что привести потом впорядок + спустя время с этих двух однушек больше получим при продаже, чем с той же трешки.

Юджин (кето+ИГ) 27.03.2024 16:50

Анна написал:
а если в Подмосковье?

если недалёкое и попадёте на к-н акцию, то вполне может быть вложением. К примеру, маме моей знакомой 4 года назад купили 45 м2 квартиру на окраине Питера за 1.7 млн. Это было почти в 2 раза дешевле рынка, но это была акция от компании, - кто успел, тот и съел. Сейчас такая стоит около 5 млн. и выше даже без ремонта. Короче, нужно думать везде и взвешивать, анализировать рынок... Надо подумать

Если есть лишние рубли, то покупайте валюту. Точно не прогадаете. Если речь о кредите только, то не советую, - проценты конские, перспективы страны туманны... Печально

Анна 29.03.2024 15:01

Юджин (кето+ИГ), как интересно находить такие варианты? Не на авито же 🤔

Анна 29.03.2024 15:02

Ольга, спасибо что поделились историей

Юджин (кето+ИГ) 29.03.2024 18:52

Анна написал:
как интересно находить такие варианты? Не на авито же 🤔

почему же? Нужно использовать все варианты поиска. Например база циан, которая сейчас полностью открыта, а раньше была только для специалистов. Сейчас всё просто. Вот помню 80-90-ее годы, когда я себе искал жильё, - это был тот ещё квест... Лопну от смеха!

Юджин (кето+ИГ) 29.03.2024 18:54

Ольга написал:
Сейчас продаем трешку, чтобы купить две однушки

5 лет назад мы продали двушку и купили две однушки и даже осталось на ремонт одной. Торопиться не надо... Извини!

Ольга 29.03.2024 21:26

Юджин (кето+ИГ), Купили трешку за 4,5 млн в 2015 г, сейчас она стоит уже 7,5 млн... Чтобы купить две однушки или студии нужно 6-6,5 млн. В дальнейшем сдать одну квартиру - 15-20 тыс в месяц - это все таки будет выгоднее, чем просто содержать трешку, в которой не живем уже 4 года🤗

Ли 29.03.2024 21:30

Мне бы просто квартиру купить )))

Юджин (кето+ИГ) 29.03.2024 21:42

Ольга написал:
Купили трешку за 4,5 млн в 2015 г, сейчас она стоит уже 7,5 млн..

у Вас цены, конечно, ещё божеские. А метраж какой? Трёшки и двушки разные бывают. На западе вообще чисто по спальням считают... Извини!

Ольга написал:
В дальнейшем сдать одну квартиру - 15-20 тыс в месяц - это все таки будет выгоднее, чем просто содержать трешку, в которой не живем уже 4 года🤗

Размышления логичные, но учтите, что в однушки ещё вложиться нехило придётся. С учётом, что в стране затянувшийся кризис, который будет только расти, то сдавать постоянно и отбить деньги будет очень проблематично. Но решать Вам, конечно... Надо подумать

Ольга 29.03.2024 22:06

Юджин (кето+ИГ), Цены божеские, т.к. не центр города, не историческая часть, новый активно развивающийся район. Трешка всего 80 квадратов общая без лоджии (если чисто 3 комнаты, то 17/15/12, они изолированные), 2 с/у (совмещенный и раздельный). А однушки уже с ремонтом рассматриваем, поэтому цена такая и пусть они хотя бы комуналку отбивают🤭

Юджин (кето+ИГ) 30.03.2024 00:44

Ольга написал:
Трешка всего 80 квадратов общая без лоджии (если чисто 3 комнаты, то 17/15/12, они изолированные)

очень хорошая площадь... Хорошо

Ольга написал:
А однушки уже с ремонтом рассматриваем, поэтому цена такая

это Вы зря. Лучше взять поменьше и хоть вообще убитые, но сделать грамотный ремонт. В итоге цена будет меньше, но будете уверены, что всё правильно. Я этим давно занимаюсь...

Анна 02.04.2024 05:24

Юджин (кето+ИГ), а ещё лучше сделать простой но качественный ремонт (антивандальный), чтоб неубиваемо было (ну насколько это возможно)

Анна 02.04.2024 05:25

Ли, себе тоже хочу купить, но это не выгодно сейчас (живу в служебном), а вот для инвестиций рассматриваю варианты

Юджин (кето+ИГ) 02.04.2024 06:44