База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Фасолевый суп-пюре
Овощной суп
Овощной суп-пюре (без мяса)
Российский шоколад 70%
Масло кисло-сливочное 82%
Тушена капуста с картошкой
Печень говяжья с соусом.
Кофе с корицей
Рыба под овощами (Мириманова)
Гречневая каша с овощами (Мириманова)
Салат курица, свеж.овощи, зелень (Мириманова)
Кефир 1%
Аленка, мини-рулет
Фасоль белая в т/с консервированная
Майонез "Московский провансаль" классический 67%
Пельмени "Атяшево" семейные
Творог Вкуснотеево 9%
Оладушки
Сгущенка с Сахаром
Йогурт натуральный Danone (культура здорового питания)
Куриный бульон (из кубика ГБ)
Ризотто с Овощами
Куриный кубик с оливк.маслом
Блинчики с сердцем
Молоко 1,5%
Колбаса полукопченая Чесночная
Хлеб Бородинский особый
Сырники
Биойогурт натуральный Активиа
Суп по Миримановой
Смесь из замороженных овощей
Жульен с курой и грибами
Биойогурт Чернослив
Печенье "Питерское!
Солянка с фасолью
Хлеб (хлебцы) ржано-пшеничные "Зерница"
Торт "Симфония"
Салат с морской капустой и яйцом
Омега-3
Каша кукурузная на молоке
Салат "Пальмира" 74
Хлеб Белый, нарезка
Хлеб Рижский. Арнаут
Смесь овощная Летняя
Капустные оладушки на кефире 100
Морская капуста. Салат Дальневосточный
Салат свекла, морс.кап., морковь, капуста б/к
Салат морская капуста и свекла
Капуста для салата Свежесть
Салат "Мимоза" Праздничный 102
Хлеб "Тостер отрубной"
Суп Куриный с кукурузой 46
Смесь с брокколи
Пюре с луком
Плов харезмский
Голубцы диетические 39
Салат Пекинка с крабовыми палочками и кукурузой
Куриные шарики с морковью
Горячий бутерброд
Цветная капуста запеченая с яйцом
Говядина тушеная (в мультиварке)
Омлет без колбасы
Капуста цветная
Смесь с брокколи (брокколи, цветн.кап., морковь)
Биойогурт с черносливом (бут)
Салат свежий (капуста, перец, томат, зелень)
Кофе с молоком
Суп с фасолью и курицей
Салат с тунцом
Салат с капустой и кукурузов
Салат из тунца и авокадо
Салат морковный
Салат с тунцом и свеклой
Курица тушеная с черносливом
Хрустящий лаваш с сыром и помидорами
Рыбные котлеты
Салат с куриной грудкой
Хлопья 7 злаков Агро-Альянс
Омлет с колбасой
Активия натуральная творожно-йогуртовая
Биойогурт натуральный Активия (бут)
Торт от Лены Кукушкиной с безе
Тирольский пирог с вищней
Диетические голубцы для легкого ужина
Цветная капуста с грибами и сыром
Салат "ЛЕШИЙ"
Салат «Французский»
Салат "Оранжик"
Быстрый салат со свеклой и марин.огурцами
Говядина и свинина тушеная
Капустные оладушки на кефире
Салат "Купеческий"
Котлеты из кабачков и моркови: можно даже на ночь!
Свекольный салат с маринованными огурцами
Хлеб Геркулес
Колбаса вареная "Папа может"
Хлеб Двинский
Сыр Олтермани 17%
Мексиканская смесь (фасоль стручк., горошек, кукуруза, морковь, перец болг.)
Хлопья 5 злаков. Агро Альянс
Салат с тунцом
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
74
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
61
Новые рецепты
Тыквенный суп
Автор
Elena
38.9
1.6
1.5
5
21
4
2
Омлет с черемшой и зеленью
Автор
InnaLandina
114.9
6.4
8.5
3.2
12
2
3
Вок из куриной грудки
Автор
Алла
119.2
8.3
8.4
2.7
10
2
0
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%