Капуста квашенная, с пониженым содержанием соли | 250 г |
Капуста цветная | 100 г |
Морковь, красная | 60 г |
Свекла | 60 г |
Лук репчатый | 50 г |
Масло подсолнечное | 25 г |
Петрушка | 5 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 68.9 кКал | 4.09% | |
Белки | 1.3 г | 1.71% | |
Жиры | 4.7 г | 8.39% | |
Углеводы | 5.3 г | 2.42% | |
Пищевые волокна | 2.3 г | 11.5% | |
Вода | 86 г | 3.78% |
Квашеная капуста+свекла вареная+лук репчатый+горошек
консервированный+масло нерафинированное.А,можно зелени всякой до
кучи.Объемно,сытно и не надоедает.
Марьяна Тихомирова, Светлана Клер, тогда щи - это недоделанный борщ,что ли?