Калорийность Блинчики с мясом. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Блинчики с мясом".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на пачку съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 968.5 ккал | 1684 ккал | 57.5% | 5.9% | 174 г |
| Белки | 30.2 г | 76 г | 39.7% | 4.1% | 252 г |
| Жиры | 44.5 г | 56 г | 79.5% | 8.2% | 126 г |
| Углеводы | 111.7 г | 219 г | 51% | 5.3% | 196 г |
Энергетическая ценность Блинчики с мясом составляет 968,52 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 пачка
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 968.5 кКал | -% | |
| Белки | 30.2 г | -% | |
| Жиры | 44.5 г | -% | |
| Углеводы | 111.7 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Ореховое чудо гранат с арахисом
- Хачапури пп
- Шоколад 90%
- Капучино с протеином
- Колбаски для жарки
- Пломбир (без всего)
- Magnesium complex
- Курица
- Чебуречище
- Цезарь
- Изотоник
- Паштет, печень индейки
- M&M с арахисом
- Миндальное молоко
- Вафля со шпинатом(Настя)
- Творожна запіканка (Клопотенка)
- Печенье затяжное crack it creamy
- Печёночный оладья
- А + Е вит
- Сырок творожный сладкий 5% жирности, неглазированный [Лента]
- Барни с шоколадом
- Каша гречневая
- Грудка в томате с грибами
- Батончик протеиновый SMART FORMULA молочный в молочном шоколаде
- Хлеб на молоке
- Тушёная свинина окорок
- Паста укроп и петрушка
- Бефстроганов из курицы с грибами
- Морковь по-домашнему маркет фреш
- Сыр творожный сливочный LiebenDorf
- Горбуша с картофелем
- Teos. Греческий йогурт.
- Курица с овощами в духовке
- Ветчина из индюшатины
- Изолят сывороточного белка со вкусом шоколада
- Колбаса Краковская
- Хлебцы рисовые
- Салат фруктовоовощной
- Кофе протеиновый
- Молоко 3,2 мяснов
- Vitamin power
- Творог Фрутоняня классич 5% 100г Ca 85г
- салат с запеченой тыквой и сыром фета
- Яичница с колбасой
- Паста с 5% творогом
- Скумбрия
- Запеканка 20.01.24
- Velle овсяная каша с черносливом
- Бройлер ветчина
- Мягкий творог 2%
- Пирог кубете
- пирог мандариновый
- Сыр плавленый
- тимбаль с морской рыбой
- Сыр для завтрака (1шт - 18г)
- Картофель Фри “Баскет ФРИ” - 200 г. [Ростикc - KFC]
- Мандариновые цукаты на пребиосвеете
- Сундекук
- дип творожный с протеиновым бисквитом
- Кефир
- Кабачки 20.01.24
- OMEGA-3 1WIN
- Картофель Фри “Стандартный” - 100 г. [Ростикc - KFC]
- Суп гороховый
- Творожок
- Вареники ленивые на кукурузной муке и ОО
- омлет с говядиной и сырным соусом
- Шпинат
- Мандарины
- Гранд десерт Ehrmann белШок/клубн 6% 200г
- Хлеб порционный овсяный
- Омлет - ролл Ашан
- Картофель Фри “Малый” - 60 г. [Ростикc - KFC]
- спагетти фунги с грибами и куриным филе
- Муссовый ПП торт с вишней
- Батон нарезной
- из куриных грудок с соусом Сацибели
- Какао
- кебаб из куриный грудок с соусом Сацибели
- Сыр Голландский
- Хлеб ржаной из цельнозерновой муки на солоде в духовке (мой)
- Манты мои гов.свин.20.01.24
- Овсянка_Утро
- Конфета belucci лимонный вкус
- Блины на цельнозерновой муке с овсяными хлопьями и отрубями (база)
- Сырники 1
- Хлеб белый пеко нарезка
- Слоёный пирог с манго и апельсином
- Кофе_Утро
- Солод ржаной ферментированный "Душистый целитель"
- Гречка со свининой
- Конвертики из рисовой бумаги с фаршем с кисло-сливочным соусом
- рисовая каша на миндальном молоке с вишневым конфитюром
- Батон с отрубями
- Овсяный блин со шпинатом
- Салат из сельдерей
- Сырники с кукурузной мукой
- Сырники с бананом
- Начинка для овсян блина (печень трески, рикотта и тд)
- Салат из пекинской капусты с огурцом черри кукурузой Я
Метки: Блинчики с мясом калорийность 968,52 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Блинчики с мясом, калории, нутриенты, полезные свойства Блинчики с мясом
Калькуляторы
