Калорийность Коллаген ультра + кальций-D с витамином C для опорно-двигательной системы. Химический состав и пищевая ценность.

Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Коллаген ультра + кальций-D с витамином C для опорно-двигательной системы".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 24.4 ккал 1684 ккал 1.4% 5.7% 6902 г
Белки 4.8 г 76 г 6.3% 25.8% 1583 г
Углеводы 1.2 г 219 г 0.5% 2% 18250 г
Витамины
Витамин C, аскорбиновая 60 мг 90 мг 66.7% 273.4% 150 г
Витамин D, кальциферол 1 мкг 10 мкг 10% 41% 1000 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 0.21 мг 1000 мг 476190 г
Заменимые аминокислоты
Гидроксипролин 0.44 г ~
Глицин 0.88 г ~
Пролин 0.68 г ~

Энергетическая ценность Коллаген ультра + кальций-D с витамином C для опорно-двигательной системы составляет 24,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Пищевая ценность на 100 порция
Содержание в порции % от РСП
Калории 24.4 кКал -%
Белки 4.8 г -%
Жиры 0 г -%
Углеводы 1.2 г -%
Пищевые волокна 0 г -%
Вода 0 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели

Полезные свойства КОЛЛАГЕН УЛЬТРА + КАЛЬЦИЙ-D С ВИТАМИНОМ C ДЛЯ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ

Коллаген ультра + кальций-D с витамином C для опорно-двигательной системы богат такими витаминами и минералами, как: витамином C - 66,7 %

Чем полезен Коллаген ультра + кальций-D с витамином C для опорно-двигательной системы

  • Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Коллаген ультра + кальций-D с витамином C для опорно-двигательной системы калорийность 24,4 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Коллаген ультра + кальций-D с витамином C для опорно-двигательной системы, калории, нутриенты, полезные свойства Коллаген ультра + кальций-D с витамином C для опорно-двигательной системы
Калькуляторы
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты