Рецепт Напиток кофейный растворимый (3 в 1) "Cappuccino DI TORINO" с корицей [MacCoffee]. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Ингредиенты Напиток кофейный растворимый (3 в 1) "Cappuccino DI TORINO" с корицей [MacCoffee]

Напиток кофейный растворимый (3 в 1) "Cappuccino DI TORINO" с корицей [MacCoffee], 25,5 гр. (сухая смесь) 25.5 г
Вода 150 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Напиток кофейный растворимый (3 в 1) "Cappuccino DI TORINO" с корицей [MacCoffee]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 63 ккал 1684 ккал 3.7% 5.9% 2673 г
Белки 0.4 г 76 г 0.5% 0.8% 19000 г
Жиры 1.5 г 56 г 2.7% 4.3% 3733 г
Углеводы 12 г 219 г 5.5% 8.7% 1825 г
Вода 85.8 г 2273 г 3.8% 6% 2649 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.84 мг 1000 мг 0.4% 0.6% 26042 г
Магний, Mg 0.85 мг 400 мг 0.2% 0.3% 47059 г
Натрий, Na 0.77 мг 1300 мг 0.1% 0.2% 168831 г
Сера, S 0.85 мг 1000 мг 0.1% 0.2% 117647 г
Хлор, Cl 1.19 мг 2300 мг 0.1% 0.2% 193277 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0014 мг 2 мг 0.1% 0.2% 142857 г
Медь, Cu 0.51 мкг 1000 мкг 0.1% 0.2% 196078 г
Молибден, Mo 1.364 мкг 70 мкг 1.9% 3% 5132 г
Фтор, F 85.23 мкг 4000 мкг 2.1% 3.3% 4693 г

Энергетическая ценность Напиток кофейный растворимый (3 в 1) "Cappuccino DI TORINO" с корицей [MacCoffee] составляет 63 кКал.

  • Порция = 176 гр (110.9 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 63 кКал -%
Белки 0.4 г -%
Жиры 1.5 г -%
Углеводы 12 г -%
Пищевые волокна 0 г -%
Вода 85.8 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Как приготовить Напиток кофейный растворимый (3 в 1) "Cappuccino DI TORINO" с корицей [MacCoffee], калорийность 63 кКал, химический состав, питательная ценность, какие витамины, минералы, способ приготовления Напиток кофейный растворимый (3 в 1) "Cappuccino DI TORINO" с корицей [MacCoffee], рецепт, калории, нутриенты
Калькуляторы
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги