База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омлет с дополнительным белком
Салат с овощами ветчиной и сыром
Венские вафли
Суп харчо из пакетика с фрикадельками
Котлеты с куриным фаршем, рисом и луком
Панкейки с изолятом без яйца
Суп гороховый из пакета + горох
Рис с овощами
Кофе с сахаром и молоком 2,5
Брокколи с куриной грудкой в сливках
Кофе с молоком 3,2 и сахаром
Фолиевая кислота
Neurobion Forte
Омега 3
Цитрат магния + Б6, порошок
Роти/чапати из белой и ц/з муки
Суп куриный с красной капустой
Пельмени по китайски с фаршем и овощами
Вареники с сырым картофелем, беконом и луком
Вареники с варёным картофелем и сыром
Тесто пельменное
Суп из красной фасоли
Кабачковая икра
Сочни с творогом
Капуста тушеная с рисом и куриным фаршем
Вареники с груздями
Творожные булочки
Суп из сушеных и соленых груздей
Чуду с творогом
Суп из лосося со сливками
Кабачки и баклажаны под чесночно арахисовым соусом
Пельмени Фирменные с курицей и грибами
Котлеты куриные с луком и батоном в манке
Кабачковый торт
Картофель в горшке
Овсяноблин с льняной мукой
Суп крестьянский с пшеном
Шакшукша
Мусака
Капуста тушеная
Молочное грушевое повидло
Томатный суп с рисом
Цинк хелат
Натуральный витамин Е - Essential Vitamins
Магний (High Absorption Magnesium Powder)
Плов из куриной грудки с нутом
Котлеты из куриного фарша с луком и батоном (фарш всей курицы)
Протеиновый смузи с замороженной клубникой и протеином
Паста Карбонара (макароны)
Тройная омега-3
Густой гороховый суп
Пампушки с чесноком
Борщ
Тесто для пампушек дрожжевое
Большой драник без яиц
Суп-пюре куриный
Котлеты куриные с луком и батоном
Лепешки ц/з с зеленью на сухой сковороде
Густой чечевичный суп
Манник на кефире с сахзамом
Ленивые вареники
Запеканка из кабачка и соевого фарша
Роти из ц/з полбяной и ц/з пшеничной муки
Заливной пирог с капустой и яйцом
Густое рагу с фрикадельками
Протеиновый овсяноблин
Каша рисовая молочная
Панкейки на молоке с изолятом
Салат из варёной свеклы с орехом и йогуртом
Горох в индийском стиле
Макароны с фрикадельками
Смузи
Рис жареный с соевым фаршем и овощами
Роти/чапати без смеси
Мимоза
Морские водоросли Вакаме, сухие
Творожная лепешка с начинкой
Лимонад (его подобие из лимона и грейпфрута)
Дранники с луком
Кофе молотый с концетрированным молоком
Каша гречневая с овощами
Салат из капусты и моркови
Грепфрутовая вода
Котлеты из куриного и говяжьего фарша без панировки
Панкейки
Суп из пакетика с вермишелью и фрикадельками
Мак энд чиз для макарон в сырном соусе
Картофель печеный стандарт
ПП булочки из Псиллиума с чесноком
Зелёный Роти/Чапати
Перловка с курицей
Кофе молотый с молоком 2,5
Чизкейк из печенья
Соус Бешамель
Гречневая каша с поджаркой и куриной грудкой
Плов из нута с баклажанами
Лепешка с ветчиной из творога
Котлеты из курицы и говядины с мякишем
Фаршированный перец (курица, рис)
Перец фаршированный (курица, говядина, рис)
Тефтели из фарша трески
Рыбные котлеты из трески с мякишем
Салат из крабовых палочек с сладким перцем
Гречка с грибами
Перловая каша с грибами
Суп картофельный с жареными баклажанами с фрикадельками и грибами
Суп гороховый
Томатный суп с фрикадельками и рожками
Кофе с 2,5 % молоком без сахара
Котлеты куриные с картофелем в панировке
Лазанья с баклажанами и фаршем
Рагу с баклажанами
Томатный суп с фрикадельками
Баклажаны и кабачки под сливочным соусом
Пп суфле с кофе
Сгущёнка пп с какао
Котлеты куриные в панировке
Котлеты из говядины и курицы
Суп из фрикаделек
Фрикадельки из куриного и говяжьего фарша
Плов из куриной грудки
Паста в соусе с кабачком
Творожная запеканка с кофе
Суп пюре из тыквы
Панкейки с изолятор на кефире
Рис с овощами, яйцом и курицей с кукурузой
Пирог заливной с куриным фаршем и псилиум
Суп луковый без сливок на молоке
Пирог из заливного теста с фаршем
Луковый суп ПП
Конфитюр Крыжовник без сахара
Овощная смесь Астраханская
Смесь для приготовления коктейля Карамель-тоффи
Десерт без сахара Сгущёнка с кофе
Рис с фаршем из трески
Суп с бантиками из бедра
Каша манная
Суп с картофелем и мукой
Куриная грудка тушеная в ряженке
Маффины с протеином
Соба с филе грудки и овощами
Плов из куриных бедер
Манная каша на сливках
Цветная капуста с соусом Аля сациви
Гратен с луком
Кальмары по строгановски
Луковый суп
Хычины с фаршем
Пирог заливной с капустой и фаршем
Капуста тушеная с фаршем
Суп из куриного бедра
Чечевичный суп
Гречка с фаршем и грибами
Сырники из рикоты
Блины
Ветчина филейная
Блинчик протеиновый
Магний B6
Hema-plex
Капуста тушеная с рисом и курино-говяжим фаршем
Котлеты куриные с картофелем и манкой
Лепешка с ветчиной из творожного теста
Котлеты из трески с овсянкой
Каша гречневая
Сырный суп из твёрдого сыра
Оладьи на йогурте с рикотой
Каша геркулесовая на молоке с яблоками
Харчо с орехами
Рис бурый с рикотой и специями
Котлеты «Амурски»
Пюре картофельное на воде
Оладьи
Ольвье
Манник на йогурте
Omega-3 Fish Oil
Витамин Д-3 (vitamin D)
Каша кукурузная на молоке
Суп из чечевицы и тыквы
Омлет на молоке
Киноа с курицей
Баклажаны сациви
Картофельное пюре на молоке
Баклажаны инвестиционные
Баклажаны с фаршем сыром и помидорами
Сырники
Макароны с фаршем
Шаурма с колбасками для жарки
Вафли творожные
Петровка тушеная с баклажанами в сметане
Биточки куриные с ветчиной и сыром
Блины из шпината
Салат из огурцов и помидор с оливковым маслом
Куриное Филе тушеное в сметане
Куриное Филе тушеное в сметанном соусе
Чечевица с томатами
Дармплинг королевский из свинины
Каша пшенная
Панакота с рикоттой
Омлет с хлебом и ветчиной
Шакшука с курицей
Салат из помидор и курицы гриль
Отварные макароны с рикоттой
Ветчина из филе индейки фитнес
Булгур с курицей, грибами и томатом
Гнезда с куриным фаршем и грибами в духовке
Пп шаурма
Рис с тефтелями в духовке
Оладьи из кабачков и картофеля
Лобио
Гречка с тефтелями запеченная
Тефтели из куриного фарша и кабачка
Омлет вода и сливки
Лаваш с начинкой
Запечённый картофель в йогурте
Рис с скурицей и шпинатом
Кабачок гриль
Дранники на кокосовом масле
Овсяноблин
Запечённое филе грудки под йогуртом
Куриные Котлеты с геркулесом
Макароны отварные с сливочным соусом
Рис тушеный на курином бульоне с робиолой
Равиоли с рикотой и шпинатом
Начинка для равиоли из рикота и шпината
Тесто для равиоли
Булгур тушеный с курицей и шпинатом
Йогурт термостатный
Салат из куриной грудки и корейской морковки
Вареники с сырым картофелем и салом
Омлет с моцарелла на воде и молоке
Котлеты домашние куриные (Чесма)
Вода газированная
Кофе без сахара
Лисички chef маринованные
Гречка Тушенная на курином бульоне С морковкой
Салат из грудки с огурцом и черносливом и йогуртом
Бутерброд с рикотой и сыром
Запеканка из куриной грудки и кабачков
Бутерброд с маслом и вареным яйцом
Бутерброд с яичницей и рикотой
Рисовая каша с семгой и рикотой
Кабачковые оладьи
Блины из рисовой муки
Салат из томатов перца и кускуса
Суп куриный с лапшой
Паста с сливочным соусом из креветок
Макароны в соусе мак энд чиз магги
Соус из креветок для макарон
Бутерброд с пикотранзистор и семгой с/с
Салат из варёной свеклы с сыром и кешью йогуртом и черносливом
Горох вареный и обжареный
Омлет на воде
Каша геркулесовая на воде с маслом
Пицца из кабачкового оладья
Гречка с сливочным маслом ( в пакетике)
Котлеты диетические из куриной грудки
Завтрак 5
Завтрак 3
Завтрак 3 лайт
Чихиртма ПП
Салат с кускусом с перцем и томатами
Лазанья
Каша геркулесовая на молоке
Бурый рис с морковкой
Салат из крабового мяса и огурца
Булгур тушеный с курцей
Сырный крем-суп
Макароны отварные с сливочным маслом
Гречка отварная с сливочным маслом
Тефтели с белой подливой
Макароны ц/з в сливочном соусе из минтая
Хлеб ц/з с рикотой
Мороженое Alpen Gold с молочным шоколадом и хрустящими кусочками
Салат из салата грудки с огурцом сметаной
Стейк из форели сырой
Стейк из форели на пару с сулугуни
Бутерброд с Рикотой и Огурцом
Рис бурый вареный
Бутерброд из ц/з хлеба с Рикотой и Сулугуни
Рикота bonfesto
Салат из огурца с зеленью со сметаной
Котлеты из индейки на пару
Картофель тушеный с фаршем индейки
Кофе с молоком и сахаром
Завтрак 1
Кофе
Завтрак:бутерброд с сыром и сметаной
Новые рецепты
Булгур с фрикадельками и овощами
Автор
Диана Шкутова
124.8
7.6
4
12.8
5
1
4
Запеканка творожно льняная отрубная с вишней вяленой
Автор
Людамила
90.5
13.1
1.5
6.6
12
1
0
Салат с ламинарией
Автор
Диана Шкутова
43.9
3.3
2.2
2.5
27
1
0
Лучшие рационы
Светлана.
2024-06-03
Калорийность:
1300 кКал
Витамины и минералы:
92%
Танюра
2024-06-07
Калорийность:
1162 кКал
Витамины и минералы:
83%
Светлана
2024-06-06
Калорийность:
1184 кКал
Витамины и минералы:
82%
Интересные блоги
Матильда
30-05-2024
30.05.2024
День 13/30 Сегодня питание в столовке, поэтому бе...
9
148
Наталья
30-05-2024
Дневник тренировок за 29.05.2024
Стих счастливого человека ********** Вот лежу в о...
14
55
Продуктовый адвокат
02-06-2024
ЗОЖ пошёл нафиг. 😂 У меня воскресенье. Довëл това...
18
49
Валентина
30-05-2024
Дневник питания за 29.05.2024
Доброе время суток! Как всегда, я заметила, после...
10
53