Мед пчелиный | 20 г |
Хлопья овсяные не требующие варки | 80 г |
Банан | 50 г |
Кефир 2,5% жирности | 233 г |
Какао-порошок | 2 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 127.5 кКал | 7.57% | |
Белки | 4.6 г | 6.05% | |
Жиры | 2.9 г | 5.18% | |
Углеводы | 20 г | 9.13% | |
Пищевые волокна | 0.4 г | 2% | |
Вода | 64.4 г | 2.83% |
Ольга Прокопенко написал:
Вообще для рейтинга лучше брать продукты из основной базы, а не из расширенной или свои с КБЖУ.
Ирина написал:
зато полезно