База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Плавленый
творог чесночными стрелками.
ролтон
хлебцы цельнозерновые.
Фарш из грудки куриной
Шоколад ,,Алёнка,,
Крупа гречневая
СУХАРИ
Капуста с цыпленком
Спагетти
Спагетти
Лагман по русски
МЯСО КОТЛЕТНОЕ
Икра сельди
Сельдь иваси
Морковь по корейски
Орехи микс
Бедро куриное/гниль/
Сосиски
Каша овсяная
Окрошка
Колбаса ветчина
Салат из лука и яиц.
Соус сметанный
Фарш
Суп с соей.
Сладкая колбаса
Кукуруза сахарная
Роллтон
Минтай жареный
Лосось рубленый
Жареная камбола
Колбаса бутебродная.
Салат из капусты и помидор
Мюсли черника
Печень и икра минтая.
Ламинария
Рыбий жир
Льняное масло
Суп картофельный
Подлив
Капуста тушеная
Оладьи из печени
Паста сметанная
Воздушные зерна риса
Минтай под сметаной
Кукуруза сахарная
Шпроты
Плов из курицы
Котлеты морковные.
Хлебци ржаные
Арахис в хрустящей корочки
Ликер
Набор колбас для солянки
Солянка
Грудинка сырокопченая.
Селедка под шубой
Рыбные котлеты
Блины из кабачков
Каркасы цыпленка
Цветная капуста в кляре
Капуста квашеная
Каша овсяная
Батон 8 злаков
Свекла с грудкой
Лапша по флотски
Суп из фасоли.
Белая фасоль с овощами
Суп перловый
Грутка куриная с овощами
Кубик магги
Перловка в горшочке с шампиньонами.
Омлет
Компливит антистресс
Куриные сердечки
Обжорка
Суп с фрикадельками
ОЛИВЬЕ
Козинак из кунжута
Козинак
Курица в духовке
Каша рисовая на молоке
Сыр с чесноком
Салат из свеклы.
Хлебцы лайт.вафельные
Пирог с яблоками.
Ревит
Компливит
Салат овощной.
Печень говяжья тушеная
Капуста тушеная/
Торт кабачковый.
СУП ИЗ КОНСЕРВОВ.
Манник
Обжорка
Фарш
Масло сливочное
Лучшие рационы
Татьяна
2024-04-28
Калорийность:
1024 кКал
Витамины и минералы:
83%
Ирина
2024-04-29
Калорийность:
1009 кКал
Витамины и минералы:
80%
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
11
102
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
За день 2754 ккал... Вообще не знаю что я делаю не...
1
63
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
8
52
Новые рецепты
Плов с говядиной
Автор
Ирина Султонмуротова
239.7
10.9
12
22
6
1
6
Омлет с черемшой и зеленью
Автор
InnaLandina
114.9
6.4
8.5
3.2
12
2
3
Японский карри
Автор
Maiko Sato
64.8
3.7
3.6
4.3
0
0
3