Анастасия
30.04.2017 08:09

Тортик с кремом из рикотты

Калорийность - 123.6 кКал; белки - 9.5 г; жиры - 3.2 г; углеводы - 13.9 г на 100 г.
Ингредиенты
Крупа манная (Варка без слива вязкая) 75 г
Кефир, нежирный 100 г
Яйцо куриное (Запекание) 52 г
Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки 2 г
Сыр, рикотта, из обезжиренного молока 125 г
Какао-порошок 5 г
Вишня (Варка без слива) 50 г
Творог мягкий 0% Данон 170 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 1 ч
Описание
Делюсь с вами очень простым рецептом тортика из манки. Это ингредиенты на маленькую форму 12 см. И так, духовку на 180.
  • Смешать кефир, манку и соду/разрыхлитель и оставить на полчасика. Далее, добавляем сюда желток, подсластитель (у меня фит парад), ваниль (любой ароматизатор) и хорошенько перемешиваем.
  • Белки взбить, аккуратно смешать с тестом и в предварительно разогретую до 180 гр духовку на 45 мин. (ориентируйтесь по своей духовке, время приблизительное, если верх совсем чуть-чуть подрумянивается, то доставайте)
  • Для пропитки вишню проварила и перебила блендером.
  • В рикотту добавить подсластитель, разделить на 2 части. В одну какао, другую я оставила украсить верх. На фото не видно, там сверху я кондитерским мешком прошлась))
  • Готовый бисквит разрезать на 3 части. На корж мажем половину вишни (вишню можно разбавить чуть-чуть водичкой), половину мягкого творога с подсластителем и накрываем вторым коржом. С ним проделываем тоже самое. Накрываем третьим коржом. Я полностью смазала весь торт рикоттой с какао, а верхушку просто рикоттой с подсластителем. Вот и все, оставить на ночь пропитаться. 
П.С. можно, кстати, просто смешать рикотту с мягким творогом и не заморачиваться по поводу украшения и т.п.
На выходе 540 гр (2 порции) супер нежной вкуснятины 
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 123.6 кКал 7.34%
Белки 9.5 г 12.5%
Жиры 3.2 г 5.71%
Углеводы 13.9 г 6.35%
Пищевые волокна 1 г 5%
Вода 67.4 г 2.97%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
8
A
6.1%
b-car
0.4%
В1
3.4%
B2
12.2%
Холин
7.2%
B5
6.2%
B6
6%
B9
5.4%
B12
20%
C
0.9%
D
2.4%
E
2.1%
H
10.1%
вит.К
0.2%
PP
11.6%
Калий
6.5%
Ca
13.7%
Si
2.8%
Mg
5.8%
Na
12.9%
P
19.8%
Cl
3.3%
Fe
4.9%
I
2.5%
Co
47.1%
Mn
3.9%
Cu
5.6%
Mo
8.3%
Se
30.4%
F
0.6%
Cr
3.1%
Zn
5.8%
 21 
 35
Олег 30.04.2017 11:38
Спасибо!
Светлана 30.04.2017 15:43
Спасибо за рецепт
Дарья 30.04.2017 17:27
Такой аппетитный 
Анастасия 30.04.2017 17:41
Дарья, и вкусный очень)
Алла 123 30.04.2017 17:55
Людмила 30.04.2017 20:53
Варя Фадеева 30.04.2017 21:20
Прекрасный тортик! Выглядит неимоверно аппетитно! И сложно поверить, что там всего 123 ккал. Он чудесный, обязательно попробую! Спасибо за рецепт!
Юлия 30.04.2017 21:22
Красиво и аппетитно! Спасибо за рецепт!
Spin 30.04.2017 21:24
Lyuda 30.04.2017 21:59
  
Анастасия 30.04.2017 22:04
Варя Фадеева, я рада, что так оценили!) Пробуйте на здоровье, он очень нежный
Svetlana 30.04.2017 22:30
Спасибо, за рецепт!
Татьяна 30.04.2017 22:32
Какой красявишный
Юлия Никанёнок 30.04.2017 22:33
Интересненько 
Ольга 01.05.2017 16:29
Спасибо за рецепт!)
Юрий ИВАНОВ 01.05.2017 16:31
Дарья Ильенко 01.05.2017 17:19
По фото - вкусняшка аппетитнее, чем в магазине !
Прелистина 01.05.2017 18:59
Красиво! Нодо будет попробовать! спасибо за рецепт!!!
Светлана 01.05.2017 20:12
Какой разноцветный тортик!
Spin 01.05.2017 20:38
Интересный рецепт.  
Ольга 01.05.2017 20:40
Наталья 01.05.2017 20:42
Спасибо за рецепт!
Татьяна 02.05.2017 11:11
М-м-м-м-м-ням, только я бы вишни побольше положила (ну люблю я ее до безумия).
Бетти Ханг 02.05.2017 11:17
 
Анастасия 02.05.2017 23:53
Татьяна, можно и побольше ) это уже на ваш вкус
Viktor 03.05.2017 06:47
Спасибо за рецепт!
Стася 03.05.2017 10:54
Спасибо за рецепт! 
спасибо за рецепт!
Ольга 05.05.2017 08:44
Очень красивая фотка! Просто волшебство!!! 
BarBara 05.05.2017 09:45
просто супер! 
вкусняшка!
Ольга 09.05.2017 15:17
Спасибо за рецепт!))
Стася 10.05.2017 16:06
Спасибо за рецепт! 
выглядит очень аппетитно!
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги