Еду на свободный выгул!

Вот и моя очередь пришла отойти от компьютера. Поеду на дачу на выходные.

Беру с собой рюкзак. Тристический, между прочим, ну и пусть смеются надо мной, как посмотрела сколько клунков, махнула рукой - и коврик, и вещи какие-то попросили, и еда моя, и еда, которую попросили привезти... Очень быстро собиралась, не смогла оптимизироваться, но зато все мои попытки спланировать питание немного пошатнулись - невозможно все предусмотреть. Весы взяла, грудку и творожок для белка в овощном плену взяла, аудио-дорожку из моих йога-видео на плеер записала (место экономлю Лопну от смеха!

- вместо ноутбука) - и молодец. Постараюсь уж не быть МЗР-наци, надо и расслабиться.

Хороших выходных! Дарю цветочек

Людмила Иванова 21.08.2015 14:57

Хорошо Вам отдохнуть.

Ольга 21.08.2015 15:42

удачной йоги С улыбкой

Hiver 21.08.2015 16:08

Спасибо, и Вам удачной поездки, плодотворно позаниматься и просто хорошо отдохнуть Дарю цветочек

ТаТьЯно4ка 21.08.2015 16:18

отдохните как следует, но не сильно шалите! Подмигиваю

светлана 21.08.2015 16:26

Удачных выходных ! И релакса С улыбкой

Татьяна дочь Павла 21.08.2015 16:34

Вы большой оптимист и прагматик! Удачи вам и ждем возвращения с успехами!

Наталья Абикс 21.08.2015 16:57

Хорошенько отдохнуть вам!

Chiara Grace 21.08.2015 17:13

поделитесь результатами эксперимента. у меня с дачей пока не очень получается. вчера вот прожила день без интернета - получилось так себе (серьезный перебор по углеводам, а у меня и так последняя неделя - из рук вон...) Но сегодня решила эксперимент по жизни без поддержки МЗР в течении дня продолжить. Сижу вот, сообщение пишу - а в дневнике - ни строки)) Вечером заполню - посмотрю каково. А вот с выходными-дачами и прочим пока совсем сложно, нужно какие-то правила жизни в этих "экстремальных" для похудения условиях вырабатывать, может вот у Вас чему подучусь)

Олеся Старожил МЗР 21.08.2015 18:06

Не знаю насчет экспериментов, но я если хочу вписаться по калоражу всегда вписываюсь. С бжу разброс, но я на них не шибко ориентируюсь. Стараюсь лишь углей не перебирать или корректировать их спортом.

ЕЛЕНА СИБИЛЬ 21.08.2015 18:08

и вам хорошо отдохнуть

Екатерина 21.08.2015 21:13

Хорошего отдыха!

Татьяна Ник 21.08.2015 21:22

Ирина 23.08.2015 08:22

Хорошего отдыха!!!

Tiramisu 23.08.2015 22:23

Людмила Иванова, Ольга Бостан, Hiver, ТаТьЯно4ка, светлана зякина, Татьяна дочь Павла, Skiboska, Chiara Chiara, Олеся, ЕЛЕНА СИБИЛЬ, Екатерина, Татьяна Ник, Ирина Петрова, алена, спасибо всем вам большое за интерес и поддержку! Из дачного плена вернулась, завтра отпишусь. С улыбкой

Краткий итог - есть за что себя похвалить (физкультура и ходьба), есть над чем работать (чем больше ем, тем больше ем). Без МЗР и дневника - все очень хаотично в этом мире :o Я пока не готова к таким испытаниям С улыбкой

Спасибо еще раз, очень приятно!