База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Био йогурт с персикос Слобода
Йогурт БиоБаланс Персик-банан жир.2,8%
Кабачки с цветной капустой тушеные в сливках
Фарш из телятины, куриного филе и свинины с рисом
Творожное зерно в сливках 7% Простоквашино
Творог мягкий 5% Простоквашино
Активия термостатная 3,5 %
Йогурт натур. Данон 3,3%
Грибы со сливками
Корж молочный
Свинина запеченная с цветной капустой по майонезом
Крем-суп из белых грибов
Суп из белых грибов
Запеканка из кабачков, цветной капусты и т.д.
Биолакт Тёма
Рулет с маком
Сайра в томатном соусе
Творожная запеканка с макаронными изд.
Овсянка на кефире без варки
Сардельки с говядиной Дым Дымыч
Сазан отварной
Салат из моркови со сметаной
Овощи тушеные без масла
Говядина отварная
Судак отварной
Сом отварной
Лимонная вода
Винегрет с селедкой и яйцом
Соус сметанный с грибами Астория
Котлеты курино-капустные
Запеканка творожная с изюмом
Котлеты из говядины и свинины
Яблочный пирог "Варшавский"
Бисквит сливочный
Заправка для супов
Блины на молоке, сметане, кефире
Котлеты из свинины и курицы
Фарш из свинины и курицы
Маслята жареные
Крем "Лёгкий"
Кутья
Соус Пармезан на основе майонеза
Пирог с филе бройлера, опятами, луком и болг. перцем
Филе бройлера с опятами и сладким красным перцем
Сливочно-творожное печенье с грецким орехом
Карп ( линь) жаренный
Окунь жаненный
Дрожжи быстродействующие
Тесто дрожжевое на сливках 35% и твороге 0%
Сидр
Конфеты Евгеша батончик
Отруби ржаные хрустящие
Отруби пшеничные хрустящие
Моркая капуста салат Сахалинский
Имунели кофе
Даниссимо фисташковое мороженое
Киндер Пингви
Заливной пирог с куриной печенью
Заливной пирог с мясом
Чахохбили из курицы
Крем молоко содержащий "Полосатик"
Сырники твор. 0,6%
Батончик Яблоко с корицей для стройности
Батончик-мюсли Фенхельс зеленым чаем
Филе курицы копченое
Рулет куриный с грибами
Каравай
Печенье сдобное Сдобный день
Горбуша жаренная
Шпикачки Старорусские Атяшево
Пломбир "Коровка из Кореновки"
Компот из малины и яблок
Вареники свишней
Соте замороженные продукты 4 сезона
Творожно-яичный рулет
Слойка с творогом.
Суп грибной "Домашнее бистро" (75г)
Суп грибной "Домашнее бистро"
Пастернак (корень) сушеный
Картофель сушеный
Шампиньон сушеный
Суп грибной "Домашнее бистро"
Сырный суп с пшеном
Блины на кислом молоке со ржаной мукой
Хлебцы Бородинские Щедрые
Актимель чернично-ежевичный 2,5% Danone
Открытый пирог с помидорами, сыром, перцем, майонезом
Блины гречишные
Кулич царский (рецепт Елены Чекаловой)
Яйцо, рис,лук зеленый майонез
Блины на кефире и твороге
Свинные котлеты (карт.+ман.крупа)
Хлебцы гречневые "Щедрые"
Пирожки печеные сдобные с яйцом и луком
Грибной крем-суп по итальянски
Грибной крем-суп по-итальянски Магги
Рис отварной
Тефтели из свинины
Салат с крабовыми палочками
Крабовые палочки "Меридиан"
Хлебцы амарантовые
Минтай жаренный
Творожный сыр с зеленью Хохланд
Хлебцы ржаные "Щедрые" СПб
Йогурт термостатный Данон 4%
Жаркое из кратофеля со свининой и стручковой фасолью
Макароны с яйцом и колбасой
Сахарозаменитель жидкий Suss
Филе курицы жаренное в сухарях
Корзиночка со сгущенкой
Пшенная каша с тыквой
Шампиньоны фаршированные
Мексиканская смесь 4 сезона
Соус Болоньезе Астория
Овсянка постная
Блины с мясом и рисом (печет мама)
Блины ржаные
Блины на кефире с кипятком
Хлебцы шотландские
Раффаэлло
Корейка запеченная с луком
Карбонад варёно-копчёный
Пирог с курицей и грибами
Тесто для пирога с курицей и грибами (песочное)
Начинка для пирога с курицей и грибами
Свинина с луком под майонезом
Блины с клубничным вареньем
Белковый омлет
Рис отварной с маслом
Рисовый суп с мясом
Зефир в шоколаде Жизель
Филе бройлера в кляре
Кляр для филе бройлера
Ватрушка с творогом
Рулет с повидлом
Рулет с корицей
Творожная начинка для ватрушки
Сахар с корицей
Холодец из свинины и курицы
Тесто сдобное для рулета с корицей
ОТРУБИ ХРУСТЯЩИЕ овсяные
ОТРУБИ ХРУСТЯЩИЕ РЖАНЫЕ БОРОДИНСКИЕ
Клетчатка пшеничная крупная
Творог с семенами льна
Фарш(дом.) свинной лопатка. для тефт.
Блинные пирожки с творогом
Ванилин
Творог с сахаром и ванилью
Тефтели (свинина, говядина, рис,яйцо)
Путассу жаренная
Пшенный суп со свининой
Какао с молоком
Йогуртовый пирог с персиком (Сладкоёжка)
Курица с картошкой запеченная в духовке
Сельдь под шубой
Блинные прирожки с курино-грибной начинкой
Блинные пирожки с повидлом
Курино-грибная начинка
Тесто для Блинных пирожков
Омлет с икрой
Лазанья с соусами болоньезе и бешамель
Бешамель
Болоньезе
Картошка со свининой (соус)
Олин слоеный салат
Мясной с майонезом
Ролы с белым сыром и семгой в лаваше
Омлет
Капуста тушеная с яйцом
Фарш свинной с луком
Поджарка из свинины
Сазан жаренный
Морковные (свекольные) котлеты
Открытый пирог с колбасой
Начинка для пиццы
Маргарин "Пышка"
Доржжи хлебопекарные сухие быстродействующие
Тесто дрожжевое малосладкое
Филе в сливочно-томатном соусе
А-ля Харчо из свинины
Омлет с сыром
Букет приправ Магги
Крем-сыр творожный "Продукты из Елани"
Универсальная приправа Магги
Свинина отварная
Шурочкин салат
Сазан в кляре
Айва запеченная с уткой
Яичные блинчики с начинкой из сыра
Начинка для яичных блинчиков
Яичные блинчики
Кукурузная каша (молоко 400/ вода 250)
Торт со взбитыми с творогом сливками с персиками
Крем из сливок 33%, творога 0,6%, персиков
Кратофель запеченный со сливками и сыром
Салат с печенью курицы
Салат "Французский" (ябл., яйцо,морк.,сыр)
Оливье с майонезом
Бисквит
Холодец (свинина 1200/ говядина 500)
Соус томатный к гречаникам
Гречаники с мясом
Варенники с картошкой и капустой
Драники
Котлеты из свинины и индейки
Фарш из свинины и индейки
Икра частиковых рыб запеченная с яйцом
Заварное приоженное (мамино)
Заварной крем (мамин)
Заварное тесто
Рачинка для рулета из лаваша с краб. пал.
Рулет из лаваша с рыбной начинкой
Начинка для рулета из лаваша с рыбн.конс.
Блины фаршированные печенью кур
Даниссимо вишня-шоколад
сыр плавл. СЛИВОЧНЫЙ невский из Елани
Рисовая каша на молоке 2,5%
Соус картофельный со свининой
Оливье без заправки
жевательная конф.
Суп пшенный с курицей
Скумбрия с овощами в фольге
Лук жаренный
Печень баранья жаренная
Омлет Пышный.
Курица бройлер тушеная
Плов из курицы(бройлер)
Лечо (Чекмаревы)
Колбаски для гриля с чесноком
Икра речной рыбы жаренная
Лещ жаренный
Пирожки с капустой (мамины)
Пироженое трубочка заварная Дольче Вита
"Индейка копченая" Дымов
Пельмени "Медвежье ушко" сырые
Суп с фрикадельками
Гречка со свининой
Котлеты из мяса индейки
фруктовая тянучка
Печень щуки
Рыбный суп со щукой
Пшенная каша с молоком б/сах.
Заливной пирог с капустой из п/ф
Капуста тушеная из п/ф
Капуста тушеная без томата
Фасоль лобио по-грузински. Фрау Марта
Щука жаренная
сырники в духовке
творожная масса
Гороховое пюре
Капуста квашенная с луком
Винегрет
Рулетики из красной рыбы
Кофе зерновой вареный
Бисквитный рулет
Свинина по-французски
Салат "Каприз" кафе "Причал"
Тефтели из фарша "Домашний" Мираторг
Фарш "Домашний" из свинины и говядины Мираторг
Пшенная каша с сахаром и молоком
ТВОРОЖНИК «ВОЗДУШНЫЙ»
Салатик "Онега"
кефир с корицей и красным перцем
Овсянка без термообработки.
Салат " Нежность" с горбушей
Салат «Французский»
Капуста квашенная (домашняя) с яблоками
Гречневая каша с курицей.
Кукурузная каша
Яйца вареные
Овсянка на воде и мол. 3,2% с маслом
пирог с мандаринами
Апельсиново-ванильный пирог
Молочный ломтик
Печень говяжья со сливками и майонезом
Капучино. Леовит.
Капучино. Леовит.
Борщ сибирский с мясом. Леовит.
Борщ сибирский с мясом
Магги 10 овощей гранулы
Блины на кефире
Отруби пшеничные экструдированные
Карась жареный
Кефир 3,2% с льняной мукой 1-я нед.
Утка с яблоками запеченная в "рукаве"
Картофельное пюре с яйцом
Печенье к чаю
Кнор бульон говяжий
Гречневая каша с тушеной говядиной
Печень цыпленка-бройлера тушеная с майонезом
Капуста тушеная с "говяжей тушенкой"
Льняная мука
Перловая каша
Запеканка из макарон с сыром
Омлет с тушеными овощами
Свинная грудинка жаренная
Гренки из батона
Сахарин
Капуста по-корейски
Икра мойвы в соусе с копченым лососем
Открытый пирог (пицца)
Оладьи творожно-кефирные (0%-1%)
Картофель под майонезным соусом с куриным филе
Сазан с морковью и сладским перцем запеченый
кофе растворимый без сахара
На скорую руку
Кисель очищающий Леовит
Кисель очищающий
Горячий шоколад "Итальянская классика с ванилью"
горячий шоколад Итальянская классика с ванилью
Лазанья Болоньезе
Паштет из куриной печени
Чай без сахара
Начинка мясная для макарон по флотски (из котлет)
Макароны по-флотски с мясом
Кефирно-отруб. с фрукт. желе
Отруби овсяно-пшеничные очищающие
Хлеб ржаной зерновой Здоровье
Свекла, морковь, яблоко, уксус ябл.
Фасоль в томатном соусе (Лобио)
Фасоль отварная
Малиновое желе (домашнее)
Филе в кляре. (готовит мама)
Фасоль печеная в томатном соусе (Пиканта)
Фасоль печеная в томатном соусе Пиканта
Консервы. Скумбрия в томатном соусе с овощами
Свинина тушеная с томатно-овощной подливкой
Печень тушеная с луком, морковью и сливками
Курица в рукаве с приправой Магги с чесноком
Для курицы с чесноком Магги в рукаве
Красная овощная подливка
Сырок глазир. с ванил.
Ветчина по-черкизовски
кексики
Паштет
Янтарь. сыр плавленный
Бублик
Домиоли с бульоном
пельмени Домиоли
Печень тушеная со сливками(сметаной)
Шашлык из говядины
Картофельное пюре густое
Запеканка картофельная с мясом
Блинчики фаршированные
Начинка мясная
Заливное из сазана
Жаркое с говядиной в мутиварке
торт сметанный
лосось
суп с лососем
печенье овсяное Любятово
салат с майонезом Русская красавица
Картофель обжареный из вареного в мундире
Пельмени отварные с бульоном
Пельмени Медвежье ушко Стародворские отварные
Пельмени Стародворские Медвежье ушко
Печень цыпленка бройлера тушеная с майонезом
Плов со свининой
"Хлеб" из куриных потрошков
Борщ с хлебом из куриных порошков
Скумбрия жаренная
Чай травяной (из Кисловодска)
Травяной чай
Скумбрия
Скумбрия с яблоками
Морская капуста классич. Русское море (Радеж)
Мойва жаренная
Свинина запеченная со специями в фольге
Мойва запеченаяв фольге
Для нежной курицы по-итальянски Магги
Филе по-итальянски Магги без масла
Омлет с помидором
Заливой пирог с капустой на кефире
Галина Бланка суп куриный с вермишелью
Суп куриный с вермишелью (ГБ)
Кофе растворимый с сахаром
Чай с сахаром
Сахалинский из морской капусты
Лапша куриная густая Ролтон
Филе цыпленка-бройлера в томатно-майонезном соусе
Капуста тушеная
Каша гречневая с мясом
Сердечки бройлера отварные
Блины на молоке
Отруби ржаные экструдированные
Горький шоколад б/сахпра с апельсин.кусочками и витам.
Отруби овсяные Fit parad
Торт с кремом из творога, взбитых сливок и персиков
Кубик бульонный куриный Галина Бланка
суп лапша куриная
Гречневые хлебцы с витаминами
Оладьи из печени
Чай заваренный молоком 2,5%
Соль с пониженным содержанием натрия.
Салат "Витаминный сочный" морс.капуста
Dr.Dias отруби овсяно-пшеничные очищающие
капуста б/к-огурец-помидор-моская капуста суш.
отруби пшеничные экструдированные
Бульон свинной с мясом
крекер ТУК копченый сыр
Овсяная каша клубника (пакетик)
суп -пюре куриный
суп-пюре куриный
Свинной окорок запеченный
Овсянка вязкая на молоке 2,5% без сахара
квас Никола
Витаминный из морской капусты с овощами.
пирожки с картошкой и печенкой
Макаронные изд. отварные
Грудка куриная отварная
Грудка цыпленка-бройлера жаренная
Картофель жареный с луком
Картошка с курицей жаренная
Курица ( бройлер) отварная
Пудинг из печени
Морская капуста Доль Ким
Жаренная курица
Зеленый борщ
Картофель жареный со свиной грудинкой
Сом отварной в овощном бульоне
Суп "Лагман" 1
Льняная каша с абрикосом и шиповником (пакетик)
Льняная каша абриос и шиповником
Овсная каша с витаминами и м/э
Двухцветный творожо-ягодный торт (без выпечки)
Котлеты из свинины
Отбивные из свинины
чай №7 для снижения веса
Чай травяной для снижения веса
Овсяная на мол. 2.5% и воде.с сах.
сухари горчичные
Печенье "Мария"
Суп с чечевицей или фасолью
Бульон мясной (свинина, кость)
Желток запеченый без масла
Сом в томатно-овощном соусе
Вафельный хлеб "Елизавета"
Хлебцы хрустящие ржаные "Здоровый стиль"
Настой из семени льна для очищения почек
Настой из семени льна
Скумбрия а томатно- овощном соусе
Скумбрия запеченная с морковью и помидором
Эскалоп из свинины
фруктово-ягодные снэки Черничные
Паштет из печени
Заливное из сома с яйцом
Овощи тушеные (+цв.капуста)
Гороховое-чечевичное пюре
Оладьи из патисонов
фруктово-ягодгые снэки клюквенные
Макаронные изд. в/с отварные
Фарш из индейки для котлет
Лазанья с мясным соусом
кофе растворимый с медом
Курица с картошкой в духовке
вафли на фруктозе
Зерновой батончик с цукатами
суп гороховый на мясном бульоне
Говядина (грудинка) отваная
Бульон говяжий
"икра" тайна океана из морских водорослей
Капуста фаршированная овощами с рисом.
Фарш овощной с рисом
Овощи тушеные(кабачки-баклажаны)
Бульон овощной
Сом припущенный с овощным бульоном (желе)
Борщ с мясом
гороховый суп-пюре
суп сырный
Бутерброд с плавленым сыром
Филе курицы в сливочно-чесночном соусе
Белок запеченый без масла
Котлеты куриные
Суп из сома
Сом жаренный
Медовая вода с корицей
Индейка грудка (филе)
медовая вода
Пшенная каша на воде с маслом
Филе индейки с овощами
Овсяная каша на воде.
Омлет с овощами (мексиканская смесь)
Гречневая каша рассыпчатая без масла
чай с имбирем без сахара
Перец фаршированный свинин.фаршем
Салат из капусты
Свинина жаренная
Яичница глазунья
Курица запеченая с горч. и майон.
Лапша куриная с томатом
кофе с корицей и медом
чай с медом
Харчо из баранины
Омлет с овощами
Сырники
Солянка сборная по-домашнему
Картофельное рагу с индейкой и овощами
Кофе со сливками или молоком с сахарозаменителем
Оладьи на йогурте (кефире, ряженке)
Картофель отварной с зеленью
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
81
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
65
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
14
52
Новые рецепты
Дрожжевой кето кулич
Автор
InnaLandina
299.9
12.3
24.5
11.8
0
1
9
Сырники с сыром мацарелла
Автор
Надежда Литтих
189.4
18.8
9.2
7.9
0
0
0
Топинг для сырников Ксюши
Автор
Ксения ККК
322.3
7.4
22.6
23.6
3
0
0