Inna
04.12.2017 13:52

Доброго времени суток! Возвращаюсь, снова. Я пришла на сайт в июне 2015, за три месяца скинула 10 кг...

Доброго времени суток!
Возвращаюсь, снова. Я пришла на сайт в июне 2015, за три месяца скинула 10 кг и потом еще 10 до сентября 2016. При росте 178 см весила 85 кг. Радовалась изменениям в фигуре, очень изменилось лицо, лет 10 стерлось. Изменился рацион, объемы порций, пищевые привычки. Пища давала, как ни странно наслаждение.   Появилась уверенность в реальности достижения цели - 75 кг. Но, как оказалось, я совершенно бессильна перед стрессом. В октябре 2016 мой сын слег в больницу с невритом лицевого нерва, половина лица была неподвижна, совсем, глаз не закрывался, рот уходил до щеки, и выглядело это страшно. Приходила я домой и поедала все, что не приколочено. Молоко с печеньем!!! Много печенья!!! Привычка сбивать оскомину одной, которую я ела очень медленно, с реальным удовольствием исчезла, как - будто и не было ее совсем.  Ребенок пролежал в больнице 37 дней. Выписали, лицо восстановилось, я опять считала калории, но.... Через 2 недели, он ломает руку, правую, сложно, рука болит долго. И держаться больше нету сил... Потом были болячки через каждые 2 недели: ангина с температурой 40 градусов, бронхит длиной в три недели, растяжение связок ступни, ушиб голени (так отразились попытки ребенка вернуться в баскетбол). И растяжение связок атланта  -   2 недели в больнице и месяц дома в ошейнике. Сказать, что я сорвалась - ничего не сказать. 
Вот уже 4 месяца я пытаюсь взять себя в руки. Вес мой на сегодняшний день 91 кг. Но самое печальное - я не могу себя заставить считать калории, записывать, планировать, анализировать рейтинг питания. Беру себя в руки....

 5 
 26
Людмилка 04.12.2017 14:14
Не отчаивайся, говорят, что все проходит и плохое и хорошее,Пусть плохое скорей пройдет. Терпения 
Инна! Удачной Вам борьбы с собою!!! Не раскисайте, настраивайтесь на работу над собой! Я думаю, раз Вы нашли силы написать этот пост, то и фигурой своей опять заняться найдете тоже силы!!!!!
Елена 04.12.2017 17:59
Инна Мечты сбываются написал:
я не могу себя заставить считать калории, записывать, планировать, анализировать рейтинг питания.

виной всему стресс. Дай Бог наладится всё со здоровьем сыночка и у вас появятся новые силы и желания. Не падайте духом
julia kivileva 04.12.2017 18:12
Не отчаивайтесь!Чёрную полосу сменяет белая,всё образуется!Здоровья Вам и сыну,удачи,  успехов и терпения!
Ольга 04.12.2017 18:55
Все у вас получится! вы справитесь!
Сергей Потапов 04.12.2017 19:34
Инна Мечты сбываются написал:
И растяжение связок атланта - 2 недели в больнице и месяц дома в ошейнике.

Когда-то у моего старшего сына похожая ситуация была. Он в школу еще 3 месяца ходил с "воротником"  По фото вашему мальчику лет 12. Как нам тогда объяснил нейрохирург у детей связки быстро заживают. Надеюсь про баскетбол забыл на пару лет, мой тоже повредил с мячом.  Я полагаю он сейчас делает специальную гимнастику?
Inna 04.12.2017 19:56
ЛюдмилкаВалентина Не вашаЕленаjulia kivilevaАлина Бронич, спасибо большое. Сейчас все вроде наладилось (тьфу- тьфу). Добавились другие проблемы, но это - жизнь, никуда не деться. Считать не могу, день - два и все Остапа понесло. Как справиться?  Раньше общалась на сайте и как - то стыдно что - ли было срываться. А как появляться перестала, читать посты, писать, так и все. 
Inna 04.12.2017 20:00
Сергей Потапов,Да ему 12 было. Нам хирург разрешил снова начать ходить на баскет. Он растянул их как -то нелепо: наклонился - разогнулся, и все шея набок. Сейчас тренируется, не пропускает практически. А вот про специальную гимнастику ничего не говорил врач :o. 
Сергей Потапов 04.12.2017 20:16
Инна Мечты сбываются написал:
Сейчас тренируется, не пропускает практически. А вот про специальную гимнастику ничего не говорил врач

Так все замечательно что в баскет уже играет и все нормально! Просто после воротника Шанца мышцы, сухожилия слабнут и их специальными упражнениями укрепляют. Получается вы подождали немного и на баскет. И сколько времени у вас прошло после травмы? Нужно обязательно отдельно укреплять мышцы шеи!!! Длительное время.. желательно всю жизнь. Перелопатил в свое время море материала.  Могу лекции читать по шейным позвонкам))
Людмила 04.12.2017 20:22
Успехов! Всё получится.
удачи и терпенья!
Inna 05.12.2017 09:46
Сергей Потапов, после растяжения прошло  4 месяца. Спасибо поищу информацию.
Ирина 05.12.2017 09:49
Черная полоса в Вашей жизни пройдет обязательно, забудьте о всем плохом и настройке себя на то, что впереди Вас ждет только хорошее! Удачи!
Фрида Г 05.12.2017 09:58
Здоровья вашей семье!!!!
Начните с малого: не покупайте сладости домой.
Наварите овощной суп. Сварите или запеките мясо.
Маленькое изменение поможет хоть как-то настроиться.
Елена Ленус 05.12.2017 10:39
Очень надеюсь, что у вашего сына прошла полоса болячек. Очень понимаю ваше состояние, у самой сын, когда был подростком словил несколько травм и болезней. Тогда думаешь уже не о своей фигуре, а как бы успокоиться, взять себя в руки. Что может быть лучше легко доступных сладостей? Фрида Г, права, изгоните из своего дома все сладости. Лучше понемногу покупайте орехи и сухофрукты, цукаты. Во всяком случае, они хоть и калорийные, но больше будет пользы, чем от печенюшек. А если орехи покупать в скорлупе, то есть вероятность, что много за раз не съешь.  У вас уже есть опыт в борьбе с лишним весом, осталось только как следует сосредоточиться, и вас обязательно все получиться. Удачи вам.
Кристина 05.12.2017 10:43
Успехов Вам в достижении цели!
Гала Матвей 06.12.2017 15:20
Держитесь. Все неприятности рано или поздно закачиваются. Возможно Ваши уже закончились. Готовьтесь в белой полосе. Верните  на  видное место весы и начинайте все сначала. Я тоже несколько раз бросала по разным причинам, а потом начинала как в первый раз.Удачи.
Иннулик 06.12.2017 16:29
Соберите всю силу воли в кулак и вперед! Подумайте о том, что кроме Вас этого не сделает никто!
Милюха 06.12.2017 16:42
Хочу поддержать и пожелать двигаться только вперёд! Всё получится, главное верить. Успехов и силы воли вам!
Inna 06.12.2017 18:53
Людмила ОзероваТатьяна ПушкареваИрина РексФрида ГЕлена ЛенусКристинаАленушка сестрицаМилюха, Спасибо большое за теплые слова. Я стараюсь. Весы от пыли вытерты, настрой есть. Все будет ОК.
Элпис 12.11.2019 12:07
Инна, обязательно всё получится!
Очень сочувствую, что столько довелось перенести! 
Эх, мы, женщины, жёны, мамы... 
Inna 12.11.2019 21:02
Элпис, спасибо большое. Два года уже прошло, сын поправился, вернулся в баскетбол, сейчас вот к областным соревнованиям готовится. А я... По прежнему 91-95 кг. (((((
Элпис 14.11.2019 01:33
Инна, надо поискать мотивацию, и всё получится! А вообще, смотреть надо не на вес, а на сантиметры и на лицо (если лицо худеет, то процесс идёт).  
Inna 14.11.2019 03:54
Элпис, я обычно на все смотрю, и на вес, и на см, в комплексе )))))
Марина 14.11.2019 04:52
Ничего себе полоска черная у вас случилась. Это вы ещё не так и много веса вернули.
Желаю вашему сыну выздороветь, а вам терпения!
Этот пост уже написали, значит первый шаг к возвращению сделали. Удачи вам!
Inna 14.11.2019 08:34
Спасибо большое, посту уже 2 года ))), сын в порядке. А у меня вес тот же. Опять пытаюсь взять себя в руки
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы