Аннушка
18.05.2018 17:47
Велосепедисты, тихо крутящие педали, наслаждающиеся поездкой и
красотой вокруг. Как вы заносите в дневник? 20 км в час мне
кажеться очень быстро...
Аннушка
21.11.2015 08:12
Калорийность - 82 кКал; белки - 13.6 г; жиры - 2.4 г; углеводы - 1.4 г на 100 г.
Ингредиенты
| Минтай | 1000 г |
| Морковь, красная | 150 г |
| Соль столовая | 10 г |
| Чеснок луковица | 20 г |
| Яйцо куриное | 210 г |
| Имбирь, молотый | 3 г |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 30 мин
Описание
Морковь, дольки четыре чеснока трем на терке. В фарш минтая
добавляем специи, соль, имбирь, три крупных яйца, морковь и
чеснок...Перемешиваем, формируем котлетки, и в мультиварку на пару
минут на 30.....
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 82 кКал | 4.87% | |
| Белки | 13.6 г | 17.89% | |
| Жиры | 2.4 г | 4.29% | |
| Углеводы | 1.4 г | 0.64% | |
| Пищевые волокна | 0.3 г | 1.5% | |
| Вода | 80.3 г | 3.53% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
16
A
29.1%
b-car
26%
В1
6.5%
B2
8.6%
Холин
7.7%
B5
4.7%
B6
5.9%
B9
1.4%
B12
2.6%
C
1.2%
D
3.3%
E
2.4%
H
6.2%
вит.К
1.3%
PP
20.1%
Калий
14%
Ca
4.3%
Si
~
Mg
11.6%
Na
25.4%
P
26.1%
Cl
6.2%
Fe
6.1%
I
73.9%
Co
124%
Mn
8%
Cu
10.9%
Mo
5.4%
Se
9.3%
F
12.8%
Cr
80.2%
Zn
8.3%
7
15
Аннушка
18.11.2015 17:24
ПОМОГИТЕ!!!!!Просматриваю интересные заметки, рецепты,
блоги....Заношу для себя в избранное....А найти потом не
могу
)))Покажите где
прячется эта кнопка " Избранного" . Р.S. версия платная,
компьютером владею на отлично......
)))Покажите где
прячется эта кнопка " Избранного" . Р.S. версия платная,
компьютером владею на отлично......
1
8
Аннушка
06.11.2015 17:18
Здравствуйте! Поделитесь упражнениями на нижний пресс в бодифлексе.
Пересмотрела кучу видио, кроме " ножниц" как то ни чего не
встретилось...
Аннушка
20.05.2015 13:29
Доброе время суток! Планирую покупать весы хотелось бы узнать у
реальных пользователей отзывы об этом дивасе с аналогичными
характеристиками....
BC-730 TANITA
Дополнительные измерения содержание воды, содержание жировой ткани, массовая доля мышечной ткани, массовая доля костной ткани, расчет индекса массы тела (BMI) измерение уровня базального метаболизма; определение биологического возраста (12-99 лет) и физического типа; функции "атлет" и "гость"
BC-730 TANITA
Дополнительные измерения содержание воды, содержание жировой ткани, массовая доля мышечной ткани, массовая доля костной ткани, расчет индекса массы тела (BMI) измерение уровня базального метаболизма; определение биологического возраста (12-99 лет) и физического типа; функции "атлет" и "гость"
3
24
