Масло оливковое | 20 г |
Лук маринованный по 2-56 | 40 г |
Каперсы консервированные | 30 г |
Тунец | 300 г |
Томаты, вяленые, упакованные с маслом | 60 г |
Соевый соус | 5 г |
Горчица столовая | 5 г |
Соль столовая | 3 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 166.9 кКал | 9.91% | |
Белки | 16.9 г | 22.24% | |
Жиры | 9.6 г | 17.14% | |
Углеводы | 4 г | 1.83% | |
Пищевые волокна | 1.2 г | 6% | |
Вода | 65.1 г | 2.86% |
спинки карпа свежие замороженные | 400 г |
Белый хлеб косичка | 70 г |
Яйцо куриное | 50 г |
Молоко пастеризованное 3,5% жирности | 70 г |
Чеснок луковица | 20 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 101.8 кКал | 6.05% | |
Белки | 12.5 г | 16.45% | |
Жиры | 2.6 г | 4.64% | |
Углеводы | 7.4 г | 3.38% | |
Пищевые волокна | 0.3 г | 1.5% | |
Вода | 18.2 г | 0.8% |