Алена Тра
24.01.2015 20:19

Сорбет фруктовый

Калорийность - 48.2 кКал; белки - 0.9 г; жиры - 0.6 г; углеводы - 8.9 г на 100 г.
Ингредиенты
Смородина черная 110 г
Ананас 210 г
Клубника 100 г
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное 70 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 5 мин
Описание
Все ингредиенты поместить в блендер и взбивать 5 минут.
Можно кушать сразу, а можно убрать в морозилку.
Также по желанию можно добавить сахар или мед, но я не стала и получилось кисленько и освежающе.
Вкусное и полезное лакомство готово!
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 48.2 кКал 2.86%
Белки 0.9 г 1.18%
Жиры 0.6 г 1.07%
Углеводы 8.9 г 4.06%
Пищевые волокна 2 г 10%
Вода 85.9 г 3.78%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
5
A
1%
b-car
0.8%
В1
2.9%
B2
2.7%
Холин
0.7%
B5
5%
B6
4.6%
B9
1.5%
B12
1.9%
C
68.9%
D
0.1%
E
2.3%
H
3.6%
вит.К
~
PP
2.3%
Калий
7.6%
Ca
4.1%
Si
~
Mg
4.6%
Na
1.4%
P
3.6%
Cl
1%
Fe
3.8%
I
1.1%
Co
18.3%
Mn
4.1%
Cu
5.7%
Mo
11.6%
Se
0.5%
F
0.3%
Cr
1.4%
Zn
0.9%
 10 
 12
Ла 24.01.2015 21:09
какая интересная идея, наверное можно варьировать ингредиенты по наличию и вкусу. Вы замороженные ягоды или свежие берете?
Алена Тра 25.01.2015 10:31
Ла,  да можно разные ягоды использовать, какие есть под рукой и свежим был только ананас, остальное замороженное
Алена Тра 25.01.2015 10:35
anastasiia cher,  да, зимой самое то
а вот сорбе (сорбет) – это арабское слово "шербет"(щербет), произнесенное на французский манер. Изначально мысль была сделать что-то вроде мороженое-щербет, но мои почти все слопали еще до заморозки
Ennija 25.01.2015 10:47
Если не замораживать, он разве не жидкий получается? Я таким образом коктели делаю ягодно-молочные. Правда молока чуть больше беру, может потому у меня жидкий.
А замораживаю в мороженице, он таким образом воздушный получается. Если просто в морозилку и не размешивать во время заморозки - он очень твердым получается, как лед. Есть невозможно.
Nadya 25.01.2015 10:48
выглядит вкусно обязательно попробую
Алена Тра 25.01.2015 11:41
Ennija,  если молока больше добавить, то получится действительно жидкий, как смузи.
Вадим 28.01.2015 11:37
я замороженные фрукты-ягоды покупаю и, не размораживая, с молоком и сахаразаменителем - в блендер, отпадает необходимость замораживать в морозилке))
Алена Тра 28.01.2015 12:41
Вадим,  но тогда компотик уже не сваришь
Вадим 28.01.2015 12:48
Алена Тра,  что то я про компотик не понял, то, что я делаю, до состояния компота просто не дожило бы- я съедаю))))) просто я делаю разовую порцию- и плюс уже замороженных ягод вижу в том, что весь процесс приготовления значительно ускоряется. Но, считаю, результат одинаков, что с морозилкой, что с замороженными ягодами- вкуснотень)))
Алена Тра 28.01.2015 13:44
Вадим,  я имела в виду, что если все ягоды сразу перерабатывать с молоком, то не останется ягод на компот. А Вы получается просто небольшие порции сразу делаете и кушаете
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы