База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Паштет из свиной печени срб
Салат из белой редиски
Плов сербский
Заливной пирог с молодой капустой
Творожные маффины
Овсянка на молоке
Каша рисовая без сахара
Майонез домашний
Каша из цельного овса
Рыбный салат
Смесь безглютеновая банановые капкейки "это ново"
Суп с перловкой и белыми грибами
Протеиновые оладьи power pro
Суп горохово-чечевичный
Блины гречишные Иван-поле
Суп итальянский с томатом и грибами
Кабачковая запеканка
Омлет белковый без яиц
Запеканка картофельная
Омлет в лаваше
Куриные нагетсы в мультипекаре
Сосиски в тесте
Протеиновые оладьи
Рассольник Gustus
Белковый омлет со шпинатом
Каша из рисовых хлопьев на молоке
Гуакомоле с творогом Valio
Омлет белковый в лаваше с сыром
Белковый омлет
Чизкейк
Спагетти карбонара
Кекс апельсиновый с цукатами
Свинина по-купечески
Каша рисовая с тыквой
Блины "хочу чаю"
Оливье из коробки
Оладьи
Плов с булгуром 0919
Каша овсяная на молоке
Макароны с тушонкой и кабачками
Свинина с луком и перцем
Суп куриный бешбармак
Гуляш 170819
Курица в сливках
Суп гороховый 0819
Соус болоньезе
Суп куриный из пакета
Суп куриный с вермишелью
Куриные грудки с фасолью 0819
Перцы фаршированные 07.19
Картофельное пюре с паприкой и морковью
Малиновый десерт
Суп гороховый с копчёной индейкой
Овощное рагу из кабачков, баклажанов, картофеля
Рагу овощное
бигус 0719
Уха из горбуши
Плов с курицей 0619
Пицца из кабачков
Свинина по-китайски (с приправой кнорр)
Гуляш острый
Салат из помидоров и огурцов без заправки
Рисовая каша с печёной тыквой
Печень куриная в молочном соусе
Соус Болоньезе
Окрошка с курицей
Фасоль тушеная
сырный Суп из плавленных сырков
Макароны по-флотски по-итальЯнски
омлет с цуккини
бефстроганов с приправой магги
плов с курицей нью
фасоль в томатном соусе с куриной грудкой
фасоль в сметанном соусе
суп итальянский с мелкой пастой
творог с ряженкой
треска в омлете
кабачки в йогуртно-чесночном соусе
суп "бобовая смесь" с мясом
творог 5% со сметаной и сахаром
салат из пекинской капусты с помидорами и зеленью
рыбный суп из консервов
плов с курицей
каша геркулесовая на молоке
гречка с жареным луком и морковью
Говядина с квашенной капустой
Спагетти в сливочном соусе с цуккини
творожная запеканка с зеленью (несладкая)
вареники "Ягодное ассорти"
кексы тыквенные несладкие
говядина тушеная с капустой
пирог с куриной печенью
каша овсяная с отрубями Nordic
напиток сыворотка с соком
фасоль с кабачками
пицца капустная
рассольник
овощное рагу
суп купиный с овощами и ракушками
соус для макарон рыбный
чиз-кейк домашний
рулет из куриных грудок с овощами
сердечки куриные с луком
каша из цельнозерновой манки
булочки картофельные
пюре картофельное
баклажаны в сливочном соусе
фокачча цельнозерновая
лапшевник
салат из говяжьего сердца
каша перловая на молоке
чечевица отварная
грудка индейки в карри
горбуша запеченная с луком и пармезаном
Соба с овощами по-китайски
котлеты мясоовщные
карри из индейки
пюре гороховое
Омлет натуральный
ризотто кон манцо :)
ячменные лепешки
говядина тушеная с капустой и овощами
каша гречневая без масла
салат витамикс
мясо с овощами в горшочках
запеканка рисовая с тыквой и курагой
кекс ржаной
запеканка фасолевая с грибами
кекс фасолевый
фасоль вареная
салат из сельдерея по-корейски
мисо-суп
сыр домашний плавленный
пельмени
Фарш для пельменей
говядина тушеная с капустой
лепешка кукурузная с творогом и шпинатом
кекс банановый
суп-пюре из тыквы
курица с сушеными помидорами и перцем
запеканка рис с тыквой
какао
каша рисовая с тыквой
кекс творожный цельнозерновой
плов из говядины
вешенки тушеные в сметанном соусе
Капуста краснокочанная тушеная
пирог творожно-грушевый
Оладьи
тефтели из индейки с цуккини
цуккини фаршированные
фарш котлетный из индейки с цуккини
Фолиевая кислота
магний-калий
джем яблочный
лепешки ржано-пшеничные с творогом
маффины банановые
бисквит с тыквой
гренки с яйцом
пирог с тыквой
сырники
стейк говяжий
манты ленивые
тыква тушеная в сливках
оладьи из кукурузной каши с тыквой
треска тушеная с помидорами
пирог яблочный Кашный :)
лазанья с тыквой и шпинатом
хлеб маковый
салат из свежей капусты
картошка с грибами и луком
Икра овощная (домашняя заготовка)
пирог кукурузный с луком
блины гречневые
пирог сырный
паштет из фасоли
заливной пирог с тыквой и курицей
запеканка пшенно-творожная
хлеб крестьянский цельнозерновой
суп бобовый с индейкой и картофелем
каша из зеленой гречки
Оладьи ячменные
хек в омлете
оладьи овсяные
каннелони с творогом, шпинатом и луком под соусом бешамель
нут тушеный с овощами :)
джем сливовый
манты люсины
карри из куриных грудок
суп Здоровье
салат из пекинской капусты
яблочный пирог
суп сарацинский
пирог с мясом и капустой
хек под маринадом
хлеб десертный с кофе и грецким орехом
окрошка мясная
творожное суфле
каша пшеничная
бисквит шоколадный
сайра в томатном соусе
стейк из телятины
печенье творожно-овсяное
салат из тресковой икры
хлеб гречнево-апельсиновый
рулет с индейкой
пирог с творогом и черной смородиной
суп по-крестьянски
джем из черной смородины
каша овсяная цельнозерновая 0,5
джем из облепихи
джем из красной смородины с яблоками
шарлотка яблочная
мармелад из красной смородины
печенье овсяное
хлеб цельнозерновой французский
суп рыбный
булочки с корицей
булочки с творогом
запеканка из цветной капусты
тесто на кислом молоке
суп бобовый с курицей
джем малиновый
суп горохово-чечевично-перлово-рисовый
хлеб ржано-пшеничный с кунжутом
кукурузные маффины
перловка с овощами
грудки куриные на гриле
запеканка рисовая
борщ почти вегетарианский
фунчеза
заливной пирог с капустой
начинка для заливного пирога - жареная капуста
телятина тушеная с машем и солеными огурцами
заливной пирог с яйцом и зеленым луком
начинка - яйцо с зеленым луком
суп гороховый
грушевый пирог
яблоки печеные с творогом
ризотто со спаржей
котлеты рыбные
бананово-облепиховый коктейль
капустная пицца
салат из огурцов
крупенник пшенный
печень говяжья тушеная
рагу из куриной грудки с грибами
шашлык из говядины
киноа отварная
язык говяжий отварной
соус бешамель
лепешки сырные с зеленью и яйцом
салат Олимп
говядина с побегами чеснока
рисовый шоколадный бисквит
хлеб кукурузно-творожный
гамбургеры а-ля Я
маринованный лук
котлеты для гамбургеров
булочки для гамбургеров
заливной пирог с капустой и рисом
фарш: цветная капуста с рисом
заливной пирог с мясным фаршем
заливка для пирога
фарш говяжий с сельдереем
холодец куриный
соус из авокадо
черный рис отварной
суп горохово-чечевичный
запеканка овсяная
творожный десерт
навага запеченная
икра кабачковая
скумбрия тушеная со специями
перцы фаршированные кургрудкой
фасоль стручковая в томатном соусе
овощи в лаваше
салат из кальмаров
котлеты куриные люсины
суп-пюре из цветной капусты
хек тушеный
колбаски для гриля
соус томатный с базиликом
салат из тунца
майонез творожный
капуста тушеная с помидорами
шашлык из телятины
мойва жареная
соус помодоро э меландзано
печень индейки в соусе карри
хлеб ржаной
десерт из клубники с облепихой
кабачки в сливочном соусе
ежики из индейки
хлеб тыквита
рогалики творожные с маком
пицца моя маргарита
сосиски для гриля
сосиски домашние из индейки с яблоками
говядина тушеная с луком в томатном соусе
шампиньоны тушеные
хлеб цельнозерновой с маком
карбонад на гриле
Азу из говядины
цукини на гриле
хлеб кукурузно-пшеный
скумбрия тушеная
джем малиново-яблочный
вишневый компот
улитки творожные
ленивые вареники
хреновина
Омега-3
Е для омега-3
тесто для пиццы
салат из огурцов-помидоров
фасоль тушеная
творожный крем
фарш люсин
оленина тушеная с овощами
треска в томате
треска тушеная с луком
кулич цельнозерновой с изюмом и тыкв семечками
горячий шоколад
кекс цельнозерновой с бананами и шоколадом
перцы фаршированные мясом и рисом
фарш мясной с рисом
холодец говяжий
грибы тушеные
суп бобовый с говядиной
говядина отварная
пицца домашняя базилико-помодоро
пирог с мясом и рисом
кабачки на гриле
салат из редиски
чахохбили из куры
каша кукурузная
банановый шейк
запеканка творожная с сыром и шпинатом
бефстроганоф
нут отварной
клубничный шейк
капуста кислая тушеная
напиток имбирно-медовый
салат из папоротника с яйцом
паштет из куриной печени
соус кефирно-чесночный
винегрет
тефтели мясо-овощные
индейка тушеная с грибами
суп-лапша куриный
запеканка творожная "Классика"
пудинг рисовый
пудинг рисовый
говядина с фасолью
рулет с сыром и шпинатом
котлеты из семги с сыром
каша овсяная 1,5
индейка тушеная с капустой
печень куриная тушеная
лобио из красной фасоли
каша рисовая 0,5
бризоль из индейки
рис бурый отварной
дрожжи сухие
хлеб ржано-пшеничный на сыворотке
суп итальянский
голубцы люсины
борщ Люсин
фарш из индейки с рисом
овощное рагу
азу из индейки
печень индейки тушеная
штрудель яблочно-грушевый
капуста тушеная в сметанном соусе
суп чечевичный с булгуром
икра трески
каша пшеная
ризотто с филе индейки
салат из рукколы с креветками
салат из папоротника
бризоль
рулет с творогом
хек в кляре
индейка тушеная в лечо
лечо
салат из рукколы с рикоттой
яблочный штруделек
шпроты по-домашнему
соус болоньезе
каша рисовая 3,5
рулет из лаваша с творогом и яблоками
говядина тушеная в кефире
чечевица отварная
семга на гриле
каша рисовая 2,5
сибас
плов из грудок индейки
корн салат
перцы фаршированные грудкой индейки
омлет
хлеб ржано-пшеничный бездрожжевой с изюмом
каша гречневая
рагу из баклажанов
заливное из семги
каша перловая
крупа ячменная (перловая)
телячьи ребра с овощами
творожно-яблочная запеканка
кукурузные хлопья
трюфели сырные
соус песто
салат из рукколы и помидоров
Интересные блоги
Вова
08-06-2024
Смотрю на вес других людей - это нормально вообще?
Здравствуйте! Подскажите, это нормально вообще? З...
13
139
Laonienly
09-06-2024
Дневник питания за 08.06.2024
Решила заморочиться и попробовать добавить в дневн...
7
98
Танюра
07-06-2024
МЕТАБОЛИЗМ или обмен веществ...можно ли изменить ...
Почему происходит замедление метаболизма Чем быст...
5
79
Анна Моррей
10-06-2024
Дневник питания за 09.06.2024
Привет всем. Вчерашний дневничок. Тренировочка в...
12
64
Новые рецепты
Запеканка творожно-тыквенная
Автор
Танюра
127.7
11.8
3.5
11.3
8
4
4
Ленивые вареники с маком на рисовой муке
Автор
Marina Marina
260
11.7
6.8
37.9
5
6
4
Мидии фаршированные голубым сыром
Автор
Алла
144.5
12.3
9.1
3.3
10
1
0
Лучшие рационы
Татьяна
2024-06-12
Калорийность:
1007 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-06-15
Калорийность:
1025 кКал
Витамины и минералы:
87%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-08
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
92%