Яичный белок перед сном

Ирина Макс

26-04-2024

Дневник питания и тренировок за 26.04.2024

Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...

29 84

Алин@

20-04-2024

Дневник питания за 20.04.2024

Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...

2 74

Вова

21-04-2024

Дневник питания за 19.04.2024

Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...

5 66

Елена Петрова

26-04-2024

Дневник питания за 26.04.2024

Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...

4 61

Радмира

2024-04-01

Калорийность: 1039 кКал

Витамины и минералы: 81%

Татьяна

2024-04-04

Калорийность: 1186 кКал

Витамины и минералы: 90%

Елена

2024-04-01

Калорийность: 1194 кКал

Витамины и минералы: 89%

Тыквенный суп

Автор Elena

38.9

1.6

1.5

5

21

4 2

Омлет с черемшой и зеленью

Автор InnaLandina

114.9

6.4

8.5

3.2

12

2 3

Вок из куриной грудки

Автор Алла

119.2

8.3

8.4

2.7

10

2 0