Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Минеральная вода Сулинка |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1650 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кремчиз |
15
|
40.2 | 0.8 | 4.1 | 0 |
Хлебцы зерновые |
9
|
24.2 | 1.4 | 1.7 | 3.3 |
Запеканка Творожная без Добавления Сахара с мягким сыром "Рикотта" [ВкусВилл] |
83
|
123.3 | 9.4 | 5.8 | 8.4 |
Шоколад Домашний |
19
|
115.9 | 1.7 | 11.1 | 2.2 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Какао-порошок |
4
|
11.6 | 1 | 0.6 | 0.4 |
Кокосовое молоко (отжатое из мякоти), консервированное |
15
|
29.6 | 0.3 | 3.2 | 0.4 |
Огурец грунтовый |
128
|
17.9 | 1 | 0.1 | 3.2 |
Оливковое масло |
4
|
35.9 | 0 | 4 | 0 |
Соевый соус |
4
|
2.1 | 0.3 | 0 | 0.2 |
Рыба отварная в желе (кета) |
120
|
60 | 8.4 | 2.4 | 1.2 |
Кета (Варка) |
110
|
132.1 | 19.9 | 5.8 | 0 |
Итого | 811 | 592 | 44 | 38 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
Итого | 400 | 4 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Персик сушеный |
15
|
38.1 | 0.5 | 0.1 | 8.7 |
Капуста белокочанная, квашеная |
50
|
11.5 | 0.9 | 0.1 | 1.5 |
Оливковое масло |
4
|
35.9 | 0 | 4 | 0 |
Курица, цыплята-бройлеры, крылышки, запечённые |
228
|
579.1 | 54.2 | 38.5 | 0 |
Ежевика, замороженная, неподслащенная |
50
|
32 | 0.6 | 0.2 | 5.3 |
Наринэ Форте [Биокор] |
55
|
30.8 | 1.5 | 1.8 | 2 |
Тыквенные семечки, сушеные |
10
|
55.9 | 3 | 4.9 | 0.5 |
Ржаные отруби |
10
|
11.4 | 1.2 | 0.3 | 0.9 |
Сыр козий «Бюш де Шевр» |
19
|
44.5 | 3.4 | 3.4 | 0 |
Печень трески. Консервы |
6
|
36.8 | 0.3 | 3.9 | 0.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
Итого | 847 | 880 | 65 | 57 | 20 |
Итого за день | 3708 | 1476 | 109 | 96 | 40 |