База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Варенье из чёрной смородины на стевии
Печень в сливках
Кето торт
Кето оладьи
Паста по чешски
Жульен
Магний б6
Мороженое
Пп вафли с бананом
Вафли пп
Биотин
Льняное блинчики
Кунжутная паста своя
Творожные оладьи
Творожные оладьи
Сырники с кукурузной мукой
Сырники с кукурузной мукой
Пп блин с творогом 5
Оладьи творожные
Каша рисовая с изюмом без сахара
Салат ррк
Салат солнышко
Овсяноблин тонкий
Оладьи из кабачков
Сырники Кокосовые 5
Хачапури скво
Морковь с чесноком
Ленивая овсянка ряженка
Сырники овсяно льняные 5
Салат светофор
Сырники скво
Цезарь свой
Овсяноблин льняной
Тыквенный чипсы
Салат овощной обычный
Сырники кокосово льняные
Рагу с мясом
Мармелад вишневый
Запеканка с бананом
Голубцы ленивые мои
Паштет куриный свой
Лепешка
Овсянка ленивая
Кето маффин
Сырники бананово кокосовые
Котлеты из субпродуктов
ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ (копия)
Глицин форте
Сырники с льняной мукой
Печень куриная в йогурте
Пюре из фасоли
Пп блин с творогом
Редька с морковью
Омега3
Суп куриный с шампиньонами
Сырники с овсянкой (9%)
Сырники с миндальной мукой (9%)
Зеленый соус
пивные дрожжи с Zn
Пивные дрожжи с Са
Котлеты из индейки со шпинатом
Свекла с чесноком
Котлеты свинина
Перец фаршированный ПП
Фарш свинина
Пудинг Витамин
Салат с рукколой и свеклой
Салат весенний
Диетический зефир
Яичница с овощами
ПП миндальное
Яичница с помидорами
Зефир вишневый
Гречотто с шампиньонами
Сырники с миндальной мукой
Витамин В9
Соус яблочный с луком
Миндальное Печенье свое
Вафли из обезжиренного творога
Творожная запеканка с овощами
Котлеты из индейки
Лечо с кабачком
Редька зеленая
Фейхоа с сахаром
Токоферола ацетат. Вит Е
Лобио с петрушкой
Смесь хлопьев
Каша пшенная с тыквой и изюмом
Каша пшенная с тыквой и изюмом
Котлеты ПП
Котлеты из вырезки и курицы
Фарш нежирный
Овощная заправка
Овощная заправка
Оладьи из кабачков с гречневой мукой
Хлебцы ржаные
Хумус самодельный с томатами
Мармелад из тыквы
Каша рисовая с курагой
Курица с грибами
Мармелад свой
Винегрет дом
Зефир самодельный
Хлеб мультизерновой со льном
Иван-чай ферментированный на городской воде
Яичница с грибами и зеленью
Смородина с сахаром
Пицца на овсяноблине
Сердечки в соусе
Кокосовые сырники
Семя яблок
Чечевица с овощами
Каша овсяная с изюмом
Хумус самодельный с маслинами
Витамин D
Похлебка с чечевицей
Пастила а ля Белевская
Печень куриная по берлински
Вальдорф ПП
Салат ламинария
Салат витаминный
Овсяноблин классический
Гречневая каша молочная
Йогуртовое суфле
Суп овощной с курицей
Котлеты из индейки с брокколи
Овсянка запаренная с изюмом
хлеб зерновой с полбой
Комплекс антиоксидантов
Лучшие рационы
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-05-01
Калорийность:
1372 кКал
Витамины и минералы:
91%
Татьяна
2024-05-02
Калорийность:
1404 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
11
102
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
70
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
За день 2754 ккал... Вообще не знаю что я делаю не...
1
63
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
Продолжение про коз. √2 *УКРОЩЕНИЕ СТРОПТИВОЙ* Ког...
26
31
Новые рецепты
Шашлык свиной из корейки
Автор
Юлия
168.3
22.3
8.2
1.2
10
2
2
Чиа пудинг
Автор
Лина
75.6
7.8
1.9
5.1
12
3
2
Фаршированные яйца
Автор
olga.lopatkina
150.3
11.9
10.4
1.5
11
0
0