База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Фрогурт обезжиренный
Bonne Maman Raspberry Preserves
Отруби овсяные Нордик
Урбеч из семян льна
Баклажаны в томатном соусе
Баварский крем
Яблоки запечённые с йогуртом
курочка запечённая с овощами
Зерновий Гречаний Хліб Укр Еко
Presidente Turron
Formatge fresc (pudding)
Дыня сушеная
Клубничный сорбет
Тортилья ржаная
Фрогурт
Куриные крылья
Хлібці сухі брикетовані пшенично-житні "Крекіс"
Сакура пирожное
Мисо суп с угрём
Хамон
Творог Простоквашино нежирный
Одна порция коктейля
Хлебцы «Росток» с семечками подсолнуха и кунжута «Укр Эко-Хлеб»
Хлібці-удальці пшеничні з морською капустою
Смесь из сухофруктов деда
Сыр Простоквашино нежирный
Васаби
Бананы сушенные
Каша быстрого приготовления Nordic Хлопья овсяно-ржаные с отрубями и семенами льна
сыр Дор блю
Настойка "Лимооний спотикач"
Торт трюфельный
Хлебцы "Щедрые" Круазетт с солью 100г х32
Хлебцы гречневые "DR KORNER"
Хлебцы хрустящие "DR KORNER" "Злаковый коктейль клюквенный".
Хлебец Finn Crisp ржаные с тмином
Каша перловая с морковью, грибами и карпом в пароварке
Хлопья овсяно-ржаные с отрубями и семянами льна
Хлебец риовый Хлебцы Dr.Korner
Морковно-тыквенно-яблочнный пирог
Хлебцы Росток с луком из гречки
Рисовое молоко обезжиренное
Апельсиново-гранатовое желе на агаре
Творог зернистый Простоквашино
Конфитюр "Помаранч з цедрою"
Творожок 0,2
Суп-пюре горохово-тыквенный
Крем:
Морковно-яблочный пирог
Хлеб павловский
Шампиньоны маринованные
Имбирь маринованный
Омлет:
Хлеб из цельнозерпновой муки "Кантри", Мильвилль
Ленивые вареники:
Актимель
Пармская ветчина
Сир мякий "Любительский"
Икра камбалы
Отдельно:
Бутер:
Смузи:
Запеканка:
Запек
см0
Супец
смузик 3
смузик 2
смузик
запеканс
Хлеб вчера
См
Сму
Запекан
Творожная запеканка
смуз
Смузя
Смузи=
Смузи 0
Печенье "козинак"
Смузи2
Говядина отварная
Смузи3
Тефтеля
Конфета Nadiya финик молочная (1 шт)
Слоник
Салат Тори кунсей
Овощи к хоки
Новый рецепт
Конфета «Кара-Кум Рошен»
Хлебцы Finn Crisp Original ржаные
Хлеб цельнозерновой "Вито грано" Мильвилль
Смузи 01
Смузи
Братола (треска розовая)
шоколад чёрный 71% Ritter Sport
Скумбрия тушеная
Ячменная каша
Тушенные овощи (рагу)(1,5)
Овсяное печенье с изюмом(5 шт.)
Апельсиновый фреш
суп грибной густой
Молочная сыворотка сладкая
Йогурт фруктовый нежирный
Яблоки печёные без кожи
Фета Premialle 45%
Сельдь отварная
Треска отварная
Сардина отварная
Минтай отварной
Тушенная капуста
Долма
Тефтеля г+к
салат 2.07
Кукурузная каша на воде
Мацун
Макароны из муки в.с. приготовленные
Замороженный йогурт
Чечевица красная
Чечевица красная
Салатон
Сельдь
Борщ зелёный
Семена тыквы
Ризотто
Картофель молодой
Кальмар копченый
Домашний кефир из молоко магазин.
Салат
Булочки малятко
Домашний кефир натуральный
Шпинатовые клёцки
Чуду
Творог домашний 30% сублимированный
Домашний кефир из домашнего молока
Молоко фермерское 3,8%
Как обычно
Глазурь шоколадная
Белая глазурь
Глазурь
Сахар ванильный
Кулич
Чеддер 40%
Сельдерей + М
К завтраку сладкому
Овощной соус
Сырники в духовке
Зефир на яблочном пюре с агар-агаром и стевией
Стевия заваренная
Хоки
Хлеб
Рис
К+Г
Лапша румен с говядиной
Суп-пюре грибной
Винегрет
Березовый сок
Суп-пюре из цветной капусты (столовка)
Овощной салат
К.Б.+ М+Р
Мамина капуста
Суп-пюре из брокколи
Зеленая гречка
Финский суп
Хлеб Цельнозерновой
Ячневая каша на воде
Домашняя ряжанка
Травы
Домашний Кефир
Мамины сырники
Домашняя простокваша
Редис Дайкон
"Висівки вівсяні" "Naturalis" (250 гр)
Кефир "Волошкове поле" 2,5
Молоко Яготинское 2,6
Печенье галетное "Мария"
Отварная семга
Салат Овощной
Мисо суп
ВЕРМУТ MARENGO ROSSO РОЗОВЫЙ
Греческий салат
Овощной салат
Рыбная котлета
Уха из семги (только бульон)
Пророщенное жито
Поезное чуду - пол порции
Мука ржаная обдирная
Жито
Яготинский творог 5%
Икра лососевая зернистая
Отварное куриное бедро без кожи
Мюсли столовские c творогом
Куриное филе отварное
Блины мамины
каша пшеничная вязкая
Каша овсяная на воде
Лепёшка ржаная
Мерлуза
Льняное семя
Кефир 2,5% Яготинский
СЫР "ФИЛАДЕЛЬФИЯ", Творожный мягкий сыр, классический, жирность 69%.
Бульон
Активиа 1,5% без добавок, 290 г(-9 г) С ГМО КРОХМАЛЕМ
Павловкий
Сыр Брынза 35% жирности
Закваска Яготинаская 2.5%
Закваска Яготинская 0%
Творог 0% Яготин
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
21
79
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
73
Валентина
12-05-2024
Дневник питания за 12.05.2024
Всем добра, тепла и стройности На завтрак сегодня...
7
54
Ирина Макс
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
Сегодняшний рациончик. Вчера вечером ради прогулки...
12
47
Новые рецепты
Оладушки морковные
Автор
Maiko Sato
37.3
5
0.1
4.1
40
0
0
Пирог Чизбургер
Автор
Илья
160.4
11.1
5.2
17.5
0
0
0
Маш с цветной капустой
Автор
Светланка
84.4
5.1
2.3
10.6
12
3
0
Лучшие рационы
Марина
2024-05-22
Калорийность:
1106 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%