Галинка
21.01.2020 23:30
Дневник питания за 21.01.2020
Сегодня закончила плести свое новое творение. Это домик для кота.
Плетение из газет. Еще он конечно не готов, нужно покрасить
морилкой, прогрунтовать ПВА и потом лаком пару слоев. Такую
конструкцию плела впервые, у моего кота домик другой конструкции.
Это для кота моих родителей, на дачу папа заказал. А то
говорит, что он спит у соседей в таком домике ))))
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
100
|
1 | 0.1 | 0 | 0 |
| Салат щетка |
150
|
81.4 | 2 | 3.2 | 11 |
| Лимонник китайский, ягоды свежие без семян |
18
|
8.5 | 0 | 0 | 0.4 |
| Гречневая крупа ядрица |
50
|
154 | 6.3 | 1.7 | 28.6 |
| Итого | 318 | 244 | 8 | 4 | 39 |
Утренний перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Грейпфрут |
160
|
56 | 1.1 | 0.3 | 10.4 |
| Итого | 160 | 56 | 1 | 0 | 10 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| овсяные хлопья сквирянка |
71
|
245 | 8.4 | 4.1 | 46.4 |
| Яблоко |
155
|
72.9 | 0.6 | 0.6 | 15.2 |
| Тыква |
95
|
20.9 | 1 | 0.1 | 4.2 |
| Итого | 321 | 338 | 10 | 4 | 65 |
Дневной перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
100
|
1 | 0.1 | 0 | 0 |
| Итого | 100 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Дневной перекус 2
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Редька белая (дайкон, восточнная редька) |
192
|
34.6 | 1.2 | 0.2 | 4.8 |
| Сельдерей (корень) |
81
|
27.5 | 1.1 | 0.2 | 5.3 |
| Грейпфрут |
153
|
53.6 | 1.1 | 0.3 | 9.9 |
| Итого | 426 | 115 | 3 | 0 | 20 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Салат капуста лук |
214
|
116.6 | 3 | 6.6 | 10.5 |
| Морская капуста |
37
|
11.7 | 0.4 | 0.1 | 1.4 |
| имбирь |
21
|
13.2 | 0.4 | 0 | 3.8 |
| Белая рыба, все виды |
38
|
50.9 | 7.3 | 2.2 | 0 |
| Огурцы маринованные, сладкие |
33
|
30 | 0.2 | 0.1 | 6.6 |
| Куриная грудка (филе) (Варка) |
41
|
39.7 | 8.6 | 0.5 | 0.2 |
| Хлеб |
41
|
58.2 | 4.1 | 1.6 | 6.8 |
| Итого | 425 | 320 | 23 | 11 | 29 |
Вечерний перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
100
|
1 | 0.1 | 0 | 0 |
| Финики |
19
|
55.5 | 0.5 | 0.1 | 13.1 |
| Итого | 119 | 56 | 0 | 0 | 13 |
Вечерний перекус 2
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода водопроводная, городская |
2000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Яблоко |
344
|
161.7 | 1.4 | 1.4 | 33.7 |
| Итого | 2344 | 161 | 1 | 1 | 33 |
| Итого за день | 4213 | 1294 | 48 | 23 | 212 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
18
54
Ilana
21.01.2020 23:32
сколько время у Вас заняло сделать это? В моем понимание это
очень сложно.
Елена Нович.
21.01.2020 23:34
Классный домик
Татьяна
21.01.2020 23:38
Какая вы молодец! Плести мне нравится, но вот трубочки из бумаги
катать не хватает терпения. Я в санатории из рогоза плела лапти,
колокольчики , карзиночки декоративные. Но все маленькое. А у вас
такой шедевр получился. Интересно, кот будет в нем жить?)
Татьяна Ельцова
21.01.2020 23:39
Шедевр точно!
Галинка
21.01.2020 23:43
Татьяна,
у моего домик немного другой конструкции, так спит в нем временами.
но он все время в разных местах спит. а домик любит. но он уменя
вообще всю ручную работу любит 
постирала вышивку, разложила после глажки чуть просохнуть - он уже
сверху лежит (спасибо хоть когти не точит) 
постирала вышивку, разложила после глажки чуть просохнуть - он уже
сверху лежит (спасибо хоть когти не точит) 
Лолошка
22.01.2020 00:58
Очень стильно. Думаю кот оценит. Особенно если подстилку мягкую
туда положить. У моей прям домик в виде домика. Поставили его в
верхнюю секцию шкафа. Это ее комната
Валентина
22.01.2020 01:23
Очень красиво! Будет жалко, если кот когтями обдерёт сей шедевр.
Марина
22.01.2020 04:43
Класс. Мне б такой. Мы хотим новый домик покупать кошке). Ее старый
уже стал очень ветхий. И старший кот сверху на него ложится и еще
больше приводит в негодность)
Кристина
22.01.2020 11:53
Хорошие соседи, раз пускают чужого кота к себе поспать, да еще и
спальное место предоставляют 
January
22.01.2020 15:35
Это для кота моих родителей, на дачу папа заказал. А то говорит, что он спит у соседей в таком домике ))))
Мохнатая продажная задница! Может там его еще и кормят?
Шутка.
Конечно, котику нужен домик тоже. Кстати, мама плетет из газетных трубочек, а у них две кошки. Надо подать ей идею.
nascimento2011
22.01.2020 15:42
January
Smith, а почему бы и не кормят? ))) Моя двоюродная сестра
завела кота, в итоге зимой он жил у меня, а летом на даче жил на
три дома и везде его кормили) В итоге одни из двух соседей его к
себе и забрали.
Кристина
22.01.2020 15:47
nascimento2011, хорошо быть котом - жрешь
в три горла и по поводу лишнего веса не паришься от слова
совсем
nascimento2011
22.01.2020 15:50
Кристина,
да уж) Вот, кстати, за персональным столиком кушают) 
January
22.01.2020 15:50
nascimento2011, у нас в саду живет Мурка
the 2nd. До нее была ее мама Мурка the 1th. Так-то она откуда-то из
деревни, ведь как-то же зимует. А на лето приходит на дачи. В
частности к нам. Кормим, поим, котят пристраиваем. Перманентно в
положении. Как-то пропадала, а потом появилась снова, немного
пошуганная. Мама парня предположила, что ее куда-то увозили,
чтобы убить, а она сбежала. Я более оптимистичная и думаю, что ее
пытались вывезти, чтобы пристроить... Но правды мы не знаем.
Кристина
22.01.2020 15:54
nascimento2011, симпатяжка
голубоглазая 
вот только
наверное чесать приходится постоянно?
вот только
наверное чесать приходится постоянно?
nascimento2011
22.01.2020 15:58
Кристина,
слава Богу, уже не мои проблемы))) Но да, он весь ухоженный и
зацелованный)
nascimento2011
22.01.2020 16:01
January
Smith, а стерилизовать не хотите? Чтобы с котятами не мучиться?
Полюбому у вас в городе есть волонтеры, они на бездомных обычно
хорошие скидки делают.
Галинка
22.01.2020 16:24
January
22.01.2020 16:28
nascimento2011, так я бы и отвезла...
Только как-то бы мне это провернуть. Обычно на даче родители парня.
Как-то его мама забрала котят к себе домой. Мы только разместили
объявление, а уже на следующий день ей эти котята стали мешать. Она
посадила их в коробку, типа сказала, что обратно повезет. А сама
отъехала на пару остановок и оставила коробку в каком-то дворе. У
меня была истерика, даже парень у меня психанул, тем более, что о
котятах стали звонить почти сразу, как она ушла... Так что все эти
манипуляции мне лучше провести как-то тайком, а то рискую получить
ушат говна себе на голову. Вот во всем нормальная женщина, до
какого-то момента...
nascimento2011
22.01.2020 16:36
January
Smith, да уж.... У нас девочки иногда так и делают - тайком
стерилизуют, у неадекватных хозяев. Правда часто по согласованию с
более адекватным супругом. А куда деваться, им же потом по осени
этих котят и пристраивать(((
January
22.01.2020 16:41
nascimento2011, да дело не в том, что она
против стерилизации. Сам факт того, что это надо кошку брать
оттуда, оперировать за деньги (пусть там даже со скидкой), а потом
где-то передерживать. Она считает, что это ущемление прав и свобод
сына. Доказывать обратное- бесполезно. Просто ну тот случай, когда-
ну не надо... Только лишняя ссора. Вот если бы тайно... Чтобы она
даже и не узнала. Или дать волонтерам "наводку"... Что типа- это не
мы! Но это уже надо как-то это обсуждать... Я даже денег им
дам за лечение и передержку... Только вот потом ее вернуть надо,
она там всехняя... А волонтеры могут и не согласится. А у нее еще и
официальная хозяйка имеется, только она неадекватная по слухам.
Галина
22.01.2020 16:55
От домиков я в восторге! Из чего тот, что не из газет? Я тоже хочу
научиться такое делать, думаю получится.
А кошек у меня сейчас три - Белый, Фрося и Фенька. Не могу сфотографировать вместе, Фенька дикая, шипит и прячется, ещё не подружилась со стаей.
А кошек у меня сейчас три - Белый, Фрося и Фенька. Не могу сфотографировать вместе, Фенька дикая, шипит и прячется, ещё не подружилась со стаей.
Галинка
22.01.2020 17:04
Галина,
тот что в коментах? тоже из газет, я другого не умею. просто он уже
крашен и вскрыт лаком - уже готовый. а в посте еще сырец так
сказать тоже будет
краситься. он пока мягкий - кота туда допускать нельзя.
да, трех котиков вместе сфотографировать - это только если связать шучу
конечно - пусть бегают
тоже будет
краситься. он пока мягкий - кота туда допускать нельзя. да, трех котиков вместе сфотографировать - это только если связать
шучу
конечно - пусть бегают
nascimento2011
22.01.2020 17:13
January
Smith, если денег дадите, никто не откажется. А так - ушла
кошка в рейд на несколько дней, часто бывает -уходят погулять,
через несколько дней возвращаются.
Jakonda_2023 (МЗР)
22.01.2020 17:29
Хорошенькие домики 
Елена Нович.
22.01.2020 19:48
У нас рыжий кот тоже по всем участкам лазит и в дома заходит.Как
рыжий лис..Только нигде не ест..Дома питается.к нему уже привыкли . 
Галинка
23.01.2020 09:04
Елена
Нович., это мейнкун или типа того? большой?
Марина Буська
23.01.2020 09:09
Елена
Нович., какой великолепный кот. Люблю кошек!
Анжела
23.01.2020 09:11
Класс! Вот ведь руки золотые у человека! Умничка!
Анжела
23.01.2020 09:11
Елена
Нович., царь зверей!
Елена Нович.
23.01.2020 09:58
Галинка,
мейн кун..с родословной.
Елена Нович.
23.01.2020 10:12
Yanito
23.01.2020 10:20
Домик зачётный! 
Я бы и сама от
такого гнезда не отказалась бы 
Я бы и сама от
такого гнезда не отказалась бы 
Feya
23.01.2020 10:29
Очень красивый домик получился 😍
Елена Нович.
23.01.2020 12:12
Feya,
сейчас наподобие качели из ротанга продают..
Inna
23.01.2020 12:19
Классный домик, и классно, что кот в нем спит. Моя кошка спит где
угодно. но только не в специально отведенных для нее
местах
. Предпочитает
особенно небрежно брошенные вещи (особенно черные, кошка белая,
если что) и трепетной любовью любит школьный рюкзак сына
. Предпочитает
особенно небрежно брошенные вещи (особенно черные, кошка белая,
если что) и трепетной любовью любит школьный рюкзак сына
Лучшие рационы
2024-05-24
Калорийность: 1189 кКал
2024-05-25
Калорийность: 1082 кКал
2024-05-01
Калорийность: 1317 кКал
Интересные блоги
24-05-2024
Дневник питания за 23.05.2024
Привет всем!
Такой был красивый дневник до прихода...
27-05-2024
Дневник питания и тренировок за 27.05.2024
Сегодняшний рациончик. :)
Пробую новый рецепт каба...
26-05-2024
Дневник питания и тренировок за 26.05.2024
Сегодняшний рациончик. :)
Запланировала на обед пе...
Новые рецепты
