Сегодня сброс веса - 450!!! Отчетный день 27 числа, будет 2 месяца
как я в МЗР. 12 июля вес был 113,25. Потом в какой то день , не
запомнила , поднялся до 113,6 и стоял точно больше недели. Сегодня
24 июля хотела взвесить до еды, но забыла🥺Взвесилась когда почти
поела и без большого туалета😁Вес удивил!!! 113,150😳😯🤭Минус 450
грамм!!! Это после 3-4 дней, когда ела почти всë, но старалась
контролировать порции, два дня на даче вес писала без взвешивания,
примерно на глазок. Ела мясо на мангале и печеные овощи на костре и
в духовке. Пила пиво 0,энергетик, много чая и немного вкусняшек к
чаю себе позволяла 🤗😋