NiPer
08.07.2019 20:24
Дневник тренировок за 08.07.2019
Пройдено чуть больше двенадцати километров; погода менялась от
прохладной осени до жаркого лета несколько раз, включая изморозь и
проливной дождь с грозой.
Ходьба (дистанция/время)
1 |
2 |
Итог |
|
Дистанция |
12100 |
12100 |
|
Количество шагов |
|||
Время |
|||
Вес отягощения |
3 |
3 |
|
Перепад высот |
80 |
80 |
Результаты за день
Энергозатраты: 393 ккал
Дистанция: 12100 м
Вес отягощения: 3 кг
Перепад высот: 80 м
